Os smartphones se tornaram uma parte essencial de nossas vidas, usados ​​para tudo, desde compras até pedidos de receitas. Mas será que dependemos demais deles? De acordo com a empresa de monitoramento de aplicativos App Annie, o usuário médio gasta 4.8 horas por dia olhando para o telefone, mais de um terço das horas em que estão acordados.

Aplicativo da Annie Denunciar mostra que os aplicativos foram baixados 230 bilhões de vezes em 2021, enquanto foram gastos US$ 170 bilhões (£ 125 bilhões). O TikTok foi o aplicativo mais baixado em todo o mundo, com os usuários passando 90% mais tempo lá em comparação com 2020. Os 78,9% da população do Reino Unido usavam smartphones em 2021, subindo para 53,5 milhões de pessoas.

Então isso é demais? Ficar olhando para uma tela 5 horas por dia tem implicações para a saúde? Um estudo de adolescentes e adultos jovens descobriram que o uso excessivo de smartphones está associado a dificuldades na regulação cognitivo-emocional, impulsividade, função cognitiva prejudicada, dependência de redes sociais, timidez e baixa autoestima. Os problemas médicos incluem problemas de sono, redução da aptidão física, hábitos alimentares pouco saudáveis, dores e enxaquecas, redução do controle cognitivo e alterações no volume de massa cinzenta do cérebro. Muitos outros estudos também encontraram ligações entre o uso de smartphones e problemas de saúde mental nos jovens.

O que estamos fazendo em nossos telefones?

1. Finalidades comerciais

No Reino Unido, a maior utilização é para e-mail e outros fins comerciais em 85% dos usuários de telefones celulares. Os telefones celulares são sofisticados o suficiente para funcionarem como computadores móveis quando as pessoas estão longe de suas mesas. Isto realmente abriu o mundo do trabalho, permitindo que as pessoas trabalhassem remotamente de qualquer lugar.

2. Pesquisa de bens e serviços

81% dos usuários utilizam seus telefones para acessar a internet em busca de bens e serviços. Os smartphones tornaram mais rápido e fácil fazer compras on-line, procurar comerciantes, obter orientações e até mesmo encontrar o amor.

3. Banco pela Internet

76% das pessoas usam seus telefones para serviços bancários pela Internet. Pagar por bens e serviços e transferir dinheiro tornou-se muito mais simples com o internet banking usando smartphones. Você pode pagar uma conta com o clique de um botão, em vez de enviar cheques.

4. Aplicativos de mensagens

O mensageiro do Facebook é o 5th aplicativo mais usado no mundo. No Reino Unido, de acordo com uma pesquisa realizada no terceiro trimestre de 2020, WhatsApp foi o aplicativo móvel mais popular entre pessoas de 26 a 35 anos. Além disso, em outubro de 2021, o WhatsApp era o aplicativo mais popular na Apple App Store no Reino Unido, com aproximadamente 791 mil downloads.

5. Mídias Sociais

A atividade que as pessoas passam mais tempo em seus telefones são as redes sociais. 70% dos usuários no Reino Unido têm pelo menos um aplicativo de mídia social em seus smartphones, sendo o Facebook e o Youtube os mais populares.

O Facebook é a rede social mais popular com 2.91 bilhões de usuários em todo o mundo ou 36.8% da população mundial. O Facebook é cada vez mais usado pelas empresas para se promoverem aos consumidores. Quase todas as empresas no Reino Unido têm agora uma página no Facebook. Os anúncios do Facebook podem atingir até 36.7% da população adulta, a percentagem mais elevada de todas as plataformas de redes sociais (o Twitter é a mais baixa, com 6.5%).

O TikTok está cada vez mais popular e foi o aplicativo mais baixado globalmente em 2021. Ele ultrapassou o YouTube em média de tempo gasto em seu uso. O TikTok é particularmente popular entre a geração Z.

6. Ler notícias e revistas

Os smartphones são usados ​​por 70% para ler notícias ou revistas online. No entanto, os jornais nacionais diminuíram e ficaram abaixo de 1 milhão de exemplares, isto aconteceu apesar da existência de marcas líderes como o Daily Mail. Isto é em grande parte atribuído às pessoas que leem as notícias em seus smartphones ou computadores.

7. Ouvindo música

62% das pessoas usam seus smartphones para baixar e ouvir música. Os smartphones são ótimos dispositivos portáteis de música. O aplicativo de streaming de música Spotify foi o 10ºth aplicativo mais baixado em 2021, com 203 milhões de downloads.

8. Procurando conselhos de saúde

60% dos utilizadores de smartphones procuram conselhos de saúde nos seus dispositivos. Na verdade, a aplicação NHS foi a aplicação mais popular descarregada em 2021, devido à sua capacidade de comprovar o estado de vacinação da Covid. 22 milhões de pessoas baixaram-no em 2021. Marcar uma consulta e solicitar receitas também é algo muito comum em smartphones.

9. Jogar

41% das pessoas jogam em seus smartphones. O Reino Unido tem atualmente cerca de 20 milhões de jogadores móveis, um aumento de 63% durante o bloqueio, dos quais 6.2 milhões jogam diariamente nos seus telemóveis. Candy Crush e Clash of Clans são os jogos mais populares no Reino Unido para smartphones.

10. Venda de bens e serviços

21% dos usuários de smartphones usam seus telefones para vender itens pela Internet através de sites como eBay e Craigslist.

Como as empresas aproveitam isso

Nossos altos níveis de uso de smartphones oferecem uma oportunidade real para as empresas atingirem os indivíduos. Os gastos com publicidade digital no Reino Unido aumentaram 49%, para £ 10.5 bilhões, no primeiro semestre de 2021.

A explicação para este crescimento foi o terceiro confinamento, as empresas estavam mais bem preparadas para isso e, com um mercado de comércio eletrónico mais forte do que nunca, os clientes online eram um alvo fácil de alcançar.

O Facebook e o Google foram as plataformas mais utilizadas para fins publicitários. Após a realização de muitas pesquisas, descobriu-se que a maioria dos entrevistados usava o Google e também o Facebook. Enormes 44% dos profissionais de marketing identificaram o Google como sua plataforma de melhor desempenho, dizendo que ele oferece um retorno sobre gastos com publicidade maior do que qualquer outra plataforma. O Facebook foi o segundo com 25% de respostas positivas dos profissionais de marketing.

Empresas B2b como empreiteiro de stand de exposição Quadrante2Design tiveram sucesso anunciando no LinkedIn, que é um dos aplicativos de mídia social mais populares no Reino Unido e usado principalmente por profissionais. O MD Alan Jenkins disse: 'Embora tenhamos páginas no Facebook e no Instagram, é no LinkedIn que concentramos nossos gastos com publicidade, pois é onde nossos clientes estão. Adapta-se melhor ao nosso mercado do que outras plataformas.

Então, devemos reduzir o tempo gasto online?

Estudos demonstraram que o uso excessivo do telefone celular causa insônia, ansiedade e depressão. O uso excessivo das redes sociais é o principal responsável por isso, portanto, as pessoas afetadas devem reduzir o tempo gasto nas redes sociais. Comparar constantemente sua vida com as vidas aparentemente “perfeitas” retratadas no Instagram e no Facebook levará ao mau humor e a possíveis problemas de saúde mental.

No entanto, contanto que você consiga manter as mídias sociais em perspectiva e limitar o tempo gasto nelas, os smartphones são dispositivos incrivelmente úteis, sem os quais a maioria de nós não poderia viver. Eles tornaram todos os tipos de atividades listadas acima muito mais rápidas e convenientes, o que se adapta às nossas vidas ocupadas de hoje.