Ah, igba otutu, akoko kan ti ọpọlọpọ eniyan bẹru ati ọkan ti o dakẹ diẹ fẹ. Bẹẹni, awọn ohun kan wa lati nifẹ nipa akoko lati Oṣu kejila si Oṣu Kẹta, bii aṣa ti o nipọn, ile ti o gbooro sii, awọn ọṣọ isinmi, oju-aye ajọdun, awọn ohun mimu gbona, ati yinyin. Nitorinaa, ko si idi lati gba didan ti o ba korira otutu. Akoko kọọkan ni idan rẹ, ati ọpọlọpọ yoo jiyan pe igba otutu, ni pato, ni awọn agbo-ẹran. O tun ko kuru ni awọn ọna fun pipa akoko nigba titiipa ni ile, kuro lati awọn eroja. Ni isalẹ, a yọkuro awọn ọna alailẹgbẹ diẹ lati ni rilara ṣiṣe laisi fifi ibugbe rẹ silẹ lakoko oju ojo tutu.
Fi Papọ Adojuru kan
Gbogbo ènìyàn ló fẹ́ràn àwọn eré ìje gígsaw . Síbẹ̀, àwọn díẹ̀ ló máa ń ṣe é lẹ́yìn ọjọ́ orí pàtó kan. Tóò, tí o bá nílò ìmísí láti ra ọ̀kan ní ilé ìtajà àdúgbò rẹ, tàbí láti pàṣẹ fún ọ̀kan lórí ayélujára, ṣé òtítọ́ pé wọ́n ń mú kí ọpọlọ rẹ yára sí i yóò ṣe bẹ́ẹ̀? Ìwádìí fi hàn pé eré ìje gígsaw máa ń lo apá ọ̀tún àti apá òsì ọpọlọ ènìyàn lẹ́ẹ̀kan náà. Wọ́n máa ń mú kí ìrántí rẹ sunwọ̀n sí i, wọ́n sì máa ń dín wahala kù. Àwọn eré ńlá, tí ó ní ju ẹgbẹ̀rún kan lọ, máa ń gba wákàtí láti parí, wọ́n sì jẹ́ ọ̀nà tó dára láti ṣe àṣàrò, láti fojú fo àwọn ìṣòro ojoojúmọ́ rẹ, àti láti pọkàn pọ̀ sórí ìlera ọpọlọ rẹ. O tún lè ṣe wọ́n pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́ rẹ kí o sì gbádùn ara rẹ.
Gbe soke ndin
Lori koko-ọrọ ti ṣiṣi silẹ, yan jẹ iṣẹ-ṣiṣe miiran ti awọn ẹkọ ti fihan pe o ni ipa itọju ailera lori ara. Pẹlupẹlu, o tun jẹ ki ibi idana rẹ jẹ õrùn ikọja. Ni ibamu si ogbontarigi saikolojisiti ile-iwosan Nicole Beurkens, nini iṣakoso lori nkan kan, paapaa esufulawa, rọrun aifọkanbalẹ. Ó gbà gbọ́ pé ṣíṣe búrẹ́dì tàbí adẹ́tẹ̀ kan lè ran àwọn èèyàn lọ́wọ́ láti borí ìsoríkọ́. O ṣe eyi nipa iṣafihan ibẹrẹ ti o han gbangba ati aaye ipari, pẹlu aṣayan fun awọn alakara lati jẹri lesekese awọn abajade ti iṣẹ-ṣiṣe ti wọn ti pari ati bask ni aṣeyọri wọn. Ó tún jẹ́ ọ̀nà láti bọ́ lọ́wọ́ másùnmáwo ti ìgbésí ayé ojoojúmọ́ nípa lílo ara rẹ̀ sínú ìgbòkègbodò kan tí kò díjú jù.
Gbiyanju jade ohun Online Casino Ere
Iyẹn tọ́. Àwọn ojú òpó wẹ́ẹ̀bù wà tí ó ń jẹ́ kí o ta tẹ́tẹ́ láti inú fóònù alágbèéká rẹ, níbikíbi, nígbàkigbà. Àwọn ìpèsè wọ̀nyí kì í ṣe ohun tuntun, nítorí wọ́n ti wà láti àárín ọdún 1990. Síbẹ̀síbẹ̀, láìpẹ́ yìí ni wọ́n ti bẹ̀rẹ̀ sí í fún àwọn olùlò fóònù alágbéká ní iṣẹ́ oníṣòwò. Kì í ṣe pé àwọn ọjà ìbílẹ̀ bíi blackjack, baccarat, àti roulette wà ní àwọn ìpèsè wọ̀nyí nìkan, ṣùgbọ́n àwọn àṣàyàn tuntun tí ó ní àwọn ẹ̀rọ ìgbádùn bí ti àwọn ohun èlò. Nítorí náà, kò sí ìdí láti lọ sí àwọn ilé ìṣeré tí ó wà ní ilẹ̀ láti gbádùn ìrírí ìgbádùn ìgbádùn ìgbádùn. Lónìí, gbogbo ènìyàn lè rí i gbà láti ibikíbi ní àkókò tirẹ̀, tí wọ́n ń dojúkọ ẹni tí ó jẹ́ croupier tí ó wà ní ilé ìṣeré tí a ṣe lọ́ṣọ̀ọ́. Jù gbogbo rẹ̀ lọ, àwọn ìpèsè wọ̀nyí ń pèsè ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìpolówó tí ẹ̀ka ìgbádùn kò lè bá díje rárá. Fún àpẹẹrẹ, àwọn ẹ̀bùn ìgbádùn ...
Lọ fun igba otutu Hikes
Ó dára, èyí yìí kan lílọ síta. Síbẹ̀, nítorí pé òtútù ń múni, ìyẹn kò yẹ kí ó túmọ̀ sí pé Ìyá Àdánidá kò ní ààlà. Ní ìyàtọ̀ sí èyí, ó ní adùn tó yàtọ̀. Nítorí náà, wíwọ bàtà àti aṣọ ìbora tó nípọn àti lílọ kiri àwọn ilẹ̀ tí a ti mọ̀ tẹ́lẹ̀ tí wọ́n ti dì sínú yìnyín báyìí kò lè jẹ́ ìdánrawò tó dára nìkan , ṣùgbọ́n ó tún lè jẹ́ ìgbòkègbodò tó gbádùn mọ́ni pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, ẹ jẹ́ ká dojúkọ òtítọ́, ọ̀pọ̀ ènìyàn kì í ní ìgbòkègbodò tó tó ní àwọn oṣù òtútù. Nítorí náà, rírìn nínú yìnyín ní gbogbo ọjọ́ méjì gbọ́dọ̀ jẹ́ dandan tí o bá ti ṣe iṣẹ́ yìí. Gbẹ́kẹ̀lé wa. O máa ń nímọ̀lára ara rẹ dáadáa lẹ́yìn ọ̀kan ju bí o ṣe máa ṣe lẹ́yìn tí o bá ti sinmi níwájú TV fún ọ̀pọ̀ wákàtí lọ.
