Mỗi khi cần ngủ ngon hơn, bạn thường sẽ nhâm nhi một tách trà hoa cúc nóng hổi. Còn khi cần chút năng lượng để làm việc, chắc chắn đó là cà phê. Hầu hết mọi người chỉ chọn một trong hai loại đồ uống này. Nhưng bạn có biết rằng có một nhóm người nhất định sẽ sử dụng cần sa?
Cần sa là tên khoa học của cây marijuana. Đây là một chất gây biến đổi tâm trí có nguồn gốc từ thực vật, mang lại một số tác dụng được cho là tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cho đến nay, cần sa vẫn gây tranh cãi vì nhiều lý do. Bài viết này từ Quebec Cannabis Seeds – nơi cung cấp các loại hạt giống cần sa cái và tự động ra hoa tốt nhất , cùng nhiều sản phẩm khác trong danh mục của họ – thảo luận về các điểm chính sau:
- Những tranh cãi xung quanh cần sa
- Lợi ích sức khỏe của cần sa
- So sánh với cà phê và trà
- Ai muốn trồng hạt cần sa không?
Tại sao cần sa, hay marijuana, lại gây tranh cãi?
Theo các tài liệu lịch sử do Đại học Sydney thu thập, việc con người sử dụng cần sa sớm nhất được ghi nhận có niên đại khoảng năm 2800 trước Công nguyên. Tuy nhiên, điều thú vị là, việc sử dụng cần sa vẫn bị coi là gây tranh cãi, thậm chí rất gây tranh cãi, cho đến tận ngày nay.
Lý do lớn nhất khiến cần sa gây tranh cãi là việc sử dụng nó được ví như sử dụng ma túy bất hợp pháp, và nó có thể gây nghiện rất nặng. Mặc dù có những tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng những tác hại cũng không thể phủ nhận.
Về mặt kỹ thuật, cần sa là một vấn đề rất gây tranh cãi do sự đan xen giữa sức khỏe, pháp luật, văn hóa và kinh tế. Những người ủng hộ cần sa ca ngợi những lợi ích y tế của nó, cách nó thúc đẩy tự do cá nhân và cách nó giúp tăng nguồn thu thuế.
Như đã nói, những người chỉ trích chỉ ra những rủi ro gây nghiện, ảnh hưởng đến khả năng lái xe, việc dễ dàng tiếp cận người dùng vị thành niên và người dùng trẻ tuổi, cũng như những lo ngại về sức khỏe tâm thần. Sự khác biệt về luật pháp và thái độ xã hội càng làm gia tăng tranh luận công khai trên toàn thế giới. Vì vậy, đó là những lý do tại sao nó gây tranh cãi.
Nhưng hãy cùng xem xét những mặt tích cực của phương pháp này: nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy những lợi ích đó là gì?
Gây tranh cãi, nhưng có lợi? Lợi ích sức khỏe của cần sa
Đừng nhắc đến việc giải phóng dopamine nữa, vì hầu hết những gì bạn nói đều đúng.
1. Cần sa giúp hạ huyết áp
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cần sa có thể làm giảm huyết áp của người sử dụng. Nó có thể làm giảm huyết áp lúc nghỉ ngơi cũng như huyết áp của họ sau các bài kiểm tra căng thẳng, bao gồm cả phép tính nhẩm, bài tập đẳng trương và thử nghiệm áp lực lạnh. Một nghiên cứu do JCI Insight thực hiện năm 2017 cho thấy CBD làm giảm huyết áp của những người tham gia. Nó làm giảm huyết áp lúc nghỉ ngơi cũng như huyết áp của họ sau các bài kiểm tra căng thẳng bao gồm tính nhẩm, bài tập đẳng trương và thử nghiệm áp lực lạnh.
2. Giảm viêm
Bạn đang bị viêm nhiễm đủ loại? Theo các nhà nghiên cứu, cần sa đã được chứng minh là giúp giảm viêm và các cơn đau do viêm gây ra.
3. Ngăn ngừa tái nghiện ma túy và rượu
Ngược lại, cần sa đã được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa tái nghiện ma túy và rượu. Các chuyên gia đã phát hiện ra rằng CBD có thể hữu ích trong việc giúp mọi người phục hồi khỏi chứng nghiện ma túy và rượu. Họ đã thử nghiệm điều này trên chuột thí nghiệm và nhận thấy CBD có thể làm giảm cảm giác thèm muốn do căng thẳng, lo lắng và thiếu kiểm soát xung động, những nguyên nhân gây tái nghiện.
4. Nó điều trị chứng rối loạn lo âu.
Đây có lẽ là một trong những lợi ích sức khỏe lớn nhất của cần sa. Ngay cả các bác sĩ cũng kê đơn cần sa cho những người được chẩn đoán mắc chứng lo âu. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng CBD có thể hiệu quả trong điều trị rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn hoảng sợ, rối loạn lo âu xã hội, rối loạn ám ảnh cưỡng chế và rối loạn căng thẳng sau chấn thương.
5. Giúp giảm các rối loạn tiêu hóa
Bạn vừa ăn buffet xong và đột nhiên bị trào ngược axit? Các thành phần của cần sa có thể được sử dụng hiệu quả để phòng ngừa và điều trị các rối loạn tiêu hóa, bao gồm trào ngược axit, hội chứng ruột kích thích, bệnh viêm ruột, bệnh Crohn, viêm loét đại tràng và nhiều bệnh khác nữa. Nó có đặc tính chống viêm có thể làm giảm và ngăn ngừa các triệu chứng.
6. Nó ngăn ngừa các cơn động kinh
Đúng vậy, có thể gọi đó là mục đích của phương tiện, chứ không phải là phương tiện để đạt được mục đích, nhưng một số bác sĩ có thể khuyên dùng cần sa cho bệnh nhân mắc chứng động kinh và các hội chứng co giật khác. Các nghiên cứu cho thấy nó có thể có tác dụng tích cực trong việc giảm các triệu chứng và tần suất co giật.
7. Nó chống lại ung thư
Lợi ích sức khỏe quan trọng cuối cùng này có thể giải đáp thắc mắc của bạn về cần sa, vì nó không chỉ giúp giảm bớt tác dụng phụ của hóa trị mà các nghiên cứu còn cho thấy nó có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào và gây chết tế bào ở những người mắc các dạng ung thư khác nhau. Nó cũng mang lại nhiều tác dụng chống ung thư, giúp ngăn ngừa bệnh này, điều trị khối u và tăng cường hệ miễn dịch.
So sánh cần sa với trà và cà phê của bạn
Mặc dù, tất nhiên, số người uống trà và cà phê vẫn nhiều hơn số người sử dụng cần sa vì những lợi ích mà chúng mang lại, nhưng ngày càng có nhiều người sẵn sàng đưa cần sa vào thói quen thường ngày của mình. Lý do? Tác dụng của nó rất mạnh mẽ và có ảnh hưởng lớn hơn.
Cả ba loại này đều chứa các hợp chất tự nhiên gây ra những thay đổi trong cơ thể, nhưng tác dụng của chúng khác nhau đáng kể. Nếu bạn muốn tỉnh táo, hãy tìm đến cà phê và caffeine. Nếu bạn muốn thư giãn, hãy chọn trà và chất chống oxy hóa.
Mặt khác, cần sa chứa các cannabinoid như THC và CBD, ảnh hưởng đến cơn đau, tâm trạng, giấc ngủ và sự thèm ăn. Tuy nhiên, cũng đúng và được chính thức công nhận rằng phương pháp thứ ba có nhiều rủi ro hơn so với phương pháp truyền thống, vì vậy hãy cân nhắc kỹ các lựa chọn của bạn.
Kết luận
Cần sa xứng đáng được xem xét kỹ lưỡng dựa trên bằng chứng tương tự như đối với cà phê và trà. Những lợi ích tiềm năng của nó, bao gồm giảm đau, cải thiện giấc ngủ và kiểm soát triệu chứng, có thể có ý nghĩa đối với một số người, nhưng tác dụng lại khác nhau tùy người.
Sử dụng có trách nhiệm, liều lượng phù hợp và hướng dẫn y tế vẫn là điều thiết yếu khi cân nhắc lợi ích so với những rủi ro về thể chất và tâm lý có thể xảy ra. Bạn muốn khám phá một cách mới để tiếp cận cần sa? Tiết kiệm tiền bằng cách trồng cần sa ngay trong khu vườn của mình!
