Щороку тисячам людей у Сполучених Штатах діагностують мезотеліому. І щороку це стає величезним викликом для людей, з якими потрібно впоратися розумово, фізично та емоційно. Хоча перспективи щодо діагнозу не завжди чудові, розуміння того, як контролювати симптоми, стає ключовим кроком у процесі боротьби з цією хворобою.
7 порад щодо симптомів мезотеліоми
Мезотеліома часто діагностується на пізніх стадіях розвитку, на яких не завжди можливо зупинити або уповільнити розвиток хвороби. Однак завжди є варіанти, як впоратися з симптомами, усунути дискомфорт і насолоджуватися кращою якістю життя.
Давайте разом розглянемо кілька порад і стратегій.
1. Зрозумійте свої симптоми
Для ефективного управління симптоми мезотеліоми, дуже важливо мати чітке розуміння того, чого очікувати. Загальні симптоми мезотеліоми включають біль у грудях, задишку, постійний кашель, втома та незрозумілу втрату ваги. Розпізнавання цих симптомів на ранніх стадіях може сприяти швидшому втручанню та кращому контролю за впливом хвороби на ваше життя.
2. Працюйте зі своєю командою охорони здоров’я
Тісна співпраця з вашими медичними працівниками має важливе значення для лікування симптомів мезотеліоми. Ваша медична команда, яка може включати онкологів, спеціалістів з паліативної допомоги та експертів із лікування болю, може надати цінну інформацію та вказівки.
Регулярне спілкування з вашими постачальниками медичних послуг гарантує належне лікування ваших симптомів протягом усього курсу лікування. Це також допомагає вам краще зрозуміти, що відбувається, які є варіанти та чого очікувати надалі.
3. Шукайте варіанти лікування симптомів
Методи лікування лікування мезотеліоми може включати хірургічне втручання, хіміотерапію, променеву терапію та імунотерапію, серед інших. Ці методи лікування не тільки спрямовані на сам рак, але й можуть полегшити деякі пов’язані з ним симптоми. Однак важливо знати про потенційні побічні ефекти лікування та співпрацювати зі своєю медичною командою, щоб ефективно їх пом’якшити.
4. Зверніть увагу на лікування болю
Біль є поширеним симптомом у пацієнтів з мезотеліомою, часто виникає внаслідок тиску пухлини на навколишні тканини або нерви. (У деяких випадках біль не локалізована.)
Стратегії лікування болю можуть включати ліки, нервові блокади або навіть хірургічні втручання. Надзвичайно важливо, щоб ви повідомили свій рівень болю та занепокоєння своїй медичній команді, щоб вони могли скласти для вас відповідний план лікування болю.
5. Майте засоби для респіраторних проблем
Задишка є одним із найпоширеніших симптомів у пацієнтів з мезотеліомою, особливо у тих, у кого мезотеліома плеври вражає слизову оболонку легень. Дихальні вправи, такі як дихання зі стиснутими губами та діафрагмальне дихання, можуть допомогти покращити функцію легенів і полегшити задишку. Крім того, може бути рекомендована киснева терапія для покращення дихального комфорту.
Існують десятки різних дихальних вправ, медичних засобів та інших інструментів, які можна використовувати для вирішення проблем з диханням. Переконайтеся, що ви консультуєтеся зі своєю медичною командою, щоб отримати персоналізовані пропозиції, адаптовані до вашого діагнозу та симптомів.
6. Практикуйте правильну дієту та харчування
Дотримання правильного харчування необхідний для загального благополуччя та може допомогти в усуненні симптомів. Збалансована дієта з достатньою кількістю білка та поживних речовин може підтримати вашу імунну систему та рівень енергії. Залежно від ваших симптомів може знадобитися модифікація дієти, щоб вирішити такі проблеми, як утруднене ковтання або зміни смаку.
Коли справа доходить до дієти та харчування, зосередьтеся на виключенні обробленої їжі та споживанні дієти, яка багата натуральними продуктами та інгредієнтами. Правильне зволоження також є важливим ключем. Правильно харчуючись і залишаючись зволоженим, ви зміцнюєте свою імунну систему та даєте своєму тілу амуніцію, необхідну для відсічі.
7. Спробуйте додаткові та альтернативні методи лікування
Це може прозвучати як «прикол», якщо ви ніколи раніше цього не робили, але багато пацієнтів з мезотеліомою вважають, що альтернативні методи лікування особливо допомагають у боротьбі з фізичним болем і емоційними проблемами, такими як стрес і тривога.
Додаткова терапія, як-от акупунктура, масаж і методи релаксації, може полегшити симптоми та сприяти загальному комфорту. Хоча ці методи лікування не замінюють медичне лікування, бажано обговорити їх потенційні переваги з вашою медичною командою.
Прийняття правильного настрою
Симптоми мезотеліоми можуть бути складними, але за допомогою правильних стратегій і підтримки з ними можна ефективно боротися. Тісно співпрацюючи з вашою медичною командою, впроваджуючи специфічні для симптомів лікування та використовуючи методи самообслуговування, ви можете покращити якість свого життя, живучи з мезотеліомою. Пам’ятайте, що ви не самотні на цьому шляху, і є надія та стійкість навіть перед обличчям такого грізного діагнозу.
