కాఫీ, టీ, లేదా గంజాయి? ఈ వివాదాస్పద మొక్క యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కనుగొనడం

మీకు మంచి నిద్ర అవసరమైనప్పుడల్లా, మీరు ఎక్కువగా వేడి వేడి చామంతి టీ తాగుతారు. పనిలో కొంచెం శక్తి అవసరమైనప్పుడు, నిస్సందేహంగా కాఫీ తాగుతారు. చాలా మంది ఈ రెండు పానీయాలలో ఒకదాన్ని మాత్రమే ఎంచుకుంటారు. కానీ, గంజాయి తీసుకునే ఒక ప్రత్యేక వర్గం ప్రజలు ఉన్నారని మీకు తెలుసా?

గంజాయి యొక్క శాస్త్రీయ నామం కానబిస్. ఇది ఒక మొక్క నుండి లభించే, మనసును మార్చే పదార్థం, ఇది ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైనవిగా భావించే అనేక ప్రభావాలను అందిస్తుంది. అయితే, నేటికీ, కానబిస్ అనేక కారణాల వల్ల వివాదాస్పదంగానే ఉంది. తమ కేటలాగ్‌లో అత్యుత్తమ ఫెమినిజైడ్ మరియు ఆటోఫ్లవర్ గంజాయి విత్తనాలతో పాటు మరిన్నింటిని అందించే క్యూబెక్ కానబిస్ సీడ్స్ వారి ఈ వ్యాసం కింది కీలక అంశాలను చర్చిస్తుంది:

• గంజాయి చుట్టూ ఉన్న వివాదం
• గంజాయి వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
• కాఫీ మరియు టీతో పోలిస్తే ఇది ఎలా
• ఎవరైనా గంజాయి విత్తనాలు పెంచుతున్నారా?

గంజాయి ఎందుకు వివాదాస్పదంగా ఉంది? 

సిడ్నీ విశ్వవిద్యాలయం సేకరించిన చారిత్రక ఆధారాల ప్రకారం, మానవులు గంజాయిని ఉపయోగించినట్లుగా నమోదైన మొట్టమొదటి సంఘటన సుమారు క్రీ.పూ. 2800 నాటిది. అయితే, ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, నేటికీ గంజాయి వాడకం చాలా వివాదాస్పదంగానే పరిగణించబడుతోంది.

గంజాయి వివాదాస్పదం కావడానికి అతిపెద్ద కారణం ఏమిటంటే, దాని వాడకాన్ని చట్టవిరుద్ధమైన మాదకద్రవ్యాల వాడకంతో పోల్చడం, మరియు అది చాలా చాలా వ్యసనంగా మారగలగడం. దాని వల్ల మంచి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, చెడు ప్రభావాలు కూడా కనిపిస్తాయి.

సాంకేతికంగా చెప్పాలంటే, ఆరోగ్యం, చట్టం, సంస్కృతి మరియు ఆర్థిక శాస్త్రం కలగలిసి ఉండటం వల్ల గంజాయి చాలా వివాదాస్పదమైనది. గంజాయికి అనుకూలంగా ఉన్నవారు దాని వైద్యపరమైన ప్రయోజనాలను, అది వ్యక్తిగత స్వేచ్ఛను ఎలా ప్రోత్సహిస్తుందో, మరియు పన్ను రాబడిని ఎలా పెంచుతుందో ప్రశంసిస్తారు.

చెప్పినట్లుగా, దీని విమర్శకులు దీనిపై ఆధారపడే ప్రమాదాలు, డ్రైవింగ్‌పై ప్రభావాలు, మైనర్లకు మరియు చిన్న వయస్సు వినియోగదారులకు ఇది అందుబాటులో ఉండటం, మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎత్తి చూపుతున్నారు. విభిన్న చట్టాలు మరియు సామాజిక వైఖరులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజా చర్చను మరింత తీవ్రతరం చేస్తున్నాయి. కాబట్టి, ఇది వివాదాస్పదం కావడానికి ఇవే కారణాలు.

అయితే, దీనిని సమర్థించే వారి వైపు నుండి ఒక మాట చెప్పాలంటే: దీనివల్ల గొప్ప ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవేమిటి?

వివాదాస్పదమైనా, మంచిదేనా? గంజాయి వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

డోపమైన్ విడుదల గురించి ప్రస్తావించకండి, ఎందుకంటే మీరు చెప్పింది చాలా వరకు సరైనదే.

1. గంజాయి రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది

గంజాయి దానిని తీసుకునే వారి మరియు వినియోగదారుల రక్తపోటును తగ్గించగలదని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. ఇది వారి విశ్రాంతి రక్తపోటును, అలాగే మానసిక అంకగణితం, ఐసోమెట్రిక్ వ్యాయామం మరియు కోల్డ్ ప్రెసర్ టెస్ట్ వంటి ఒత్తిడి పరీక్షల తర్వాత వారి రక్తపోటును తగ్గించగలదని తేలింది. 2017లో JCI ఇన్‌సైట్ నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో CBD మానవ పాల్గొనేవారి రక్తపోటును తగ్గించిందని కనుగొన్నారు. ఇది వారి విశ్రాంతి రక్తపోటును, అలాగే మానసిక అంకగణితం, ఐసోమెట్రిక్ వ్యాయామం మరియు కోల్డ్ ప్రెసర్ టెస్ట్ వంటి ఒత్తిడి పరీక్షల తర్వాత వారి రక్తపోటును తగ్గించింది.

2. ఇది వాపును తగ్గిస్తుంది

వివిధ రకాల వాపులతో బాధపడుతున్నారా? పరిశోధకుల ప్రకారం, గంజాయి వాపును మరియు దాని వలన కలిగే నొప్పులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని నిరూపించబడింది.

3. ఇది మాదకద్రవ్యాలు మరియు మద్యపాన వ్యసనంలో తిరిగి జారిపోకుండా నివారిస్తుంది

దీనికి విరుద్ధంగా, మాదకద్రవ్యాలు మరియు మద్యపాన వ్యసనంలో పునరావృతాలను నివారించే సామర్థ్యం గంజాయికి ఉందని నిరూపించబడింది. మాదకద్రవ్యాలు మరియు మద్యపాన వ్యసనం నుండి కోలుకోవడానికి ప్రజలకు సహాయపడటంలో CBD ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నిపుణులు కనుగొన్నారు. వారు దీనిని ప్రయోగశాల ఎలుకలపై పరీక్షించారు; ఈ ఎలుకలు పునరావృతాలకు కారణాలైన ఒత్తిడి-తగ్గిన కోరికలు, ఆందోళన మరియు ఆవేశ నియంత్రణ లేకపోవడాన్ని తగ్గించగలిగాయి.

4. ఇది ఆందోళన రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది

ఇది బహుశా గంజాయి వల్ల కలిగే అతిపెద్ద ఆరోగ్య ప్రయోజనాల్లో ఒకటి. ఆందోళనతో బాధపడుతున్న వారికి వైద్యులు కూడా గంజాయిని సూచిస్తారు. సాధారణ ఆందోళన రుగ్మత, పానిక్ డిజార్డర్, సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత, అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ మరియు పోస్ట్-ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్‌ల చికిత్సలో CBD ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.

5. ఇది జీర్ణాశయ సంబంధిత రుగ్మతల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది

మీరు బఫే నుండి వచ్చిన తర్వాత అకస్మాత్తుగా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను ఎదుర్కొన్నారా? యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్, ఇన్ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్, క్రోన్స్, అల్సరేటివ్ కొలైటిస్ మరియు మరెన్నో జీర్ణకోశ రుగ్మతలను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి గంజాయిలోని పదార్థాలను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించవచ్చు. దీనిలో ఉండే యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు లక్షణాలను తగ్గించి, నివారించగలవు.

6. ఇది మూర్ఛలను నివారిస్తుంది

సరే, దీన్ని లక్ష్యాన్ని సాధించే మార్గం అనాలి కానీ, సమస్యను పరిష్కరించే సాధనం అనకూడదు, కానీ మూర్ఛ మరియు ఇతర ఫిట్స్ సిండ్రోమ్‌లతో బాధపడుతున్న రోగులకు చాలా మంది వైద్యులు గంజాయిని సిఫార్సు చేయవచ్చు. లక్షణాలను మరియు ఫిట్స్ వచ్చే తరచుదనాన్ని తగ్గించడంలో ఇది సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.

7. ఇది క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతుంది

ఈ చివరి ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనం గంజాయి లేదా మారిజువానా గురించిన మీ ప్రశ్నలను నివారించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది కీమోథెరపీ ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, వివిధ రకాల క్యాన్సర్లతో బాధపడుతున్న వారిలో కణాల పెరుగుదలను నిరోధించి, కణ మరణాన్ని ప్రేరేపిస్తుందని అధ్యయనాలలో కనుగొనబడింది. ఇది ఈ వ్యాధిని నివారించడానికి, కణితులకు చికిత్స చేయడానికి మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థకు ప్రయోజనం చేకూర్చడానికి సహాయపడే అనేక రకాల క్యాన్సర్ నిరోధక ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉంది.

గంజాయిని మీ టీ మరియు కాఫీతో పోల్చడం

వాస్తవానికి, ప్రయోజనాల కోసం గంజాయిని ఉపయోగించే వారి కంటే టీ, కాఫీ తాగేవారే ఇప్పటికీ ముందున్నప్పటికీ, ఎక్కువ మంది ప్రజలు గంజాయిని తమ దినచర్యలో చేర్చుకోవడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. కారణాలు? దాని ప్రభావాలు శక్తివంతమైనవి మరియు ఎక్కువ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

ఈ మూడింటిలోనూ మీ శరీరంలో మార్పులు తెచ్చే సహజసిద్ధమైన సమ్మేళనాలు ఉంటాయి, కానీ వాటి ప్రభావాలు గణనీయంగా విభిన్నంగా ఉంటాయి. మీరు చురుకుదనం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, కాఫీ మరియు కెఫీన్‌ను ఎంచుకోండి. మీరు ప్రధానంగా ప్రశాంతత కోసం చూస్తున్నట్లయితే, టీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను ఎంచుకోండి.

మరోవైపు, గంజాయిలో THC మరియు CBD వంటి కన్నబినాయిడ్లు ఉంటాయి, ఇవి నొప్పి, మానసిక స్థితి, నిద్ర మరియు ఆకలిని ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే, సాంప్రదాయ మార్గంతో పోలిస్తే మూడవ పద్ధతిలో ఎక్కువ ప్రమాదాలు ఉన్నాయనేది కూడా నిజం మరియు అధికారిక వాస్తవం, కాబట్టి మీ ఎంపికలను బాగా బేరీజు వేసుకోండి.

ముగింపు

కాఫీ మరియు టీలకు తరచుగా వర్తించే అదే ఆధార-ఆధారిత పరిశీలనకు గంజాయి కూడా అర్హమైనది. నొప్పి నివారణ, మెరుగైన నిద్ర మరియు లక్షణాల నిర్వహణ వంటి దాని సంభావ్య ప్రయోజనాలు కొంతమందికి అర్థవంతంగా ఉండవచ్చు, కానీ ప్రభావాలు మారుతూ ఉంటాయి.

సంభావ్య శారీరక మరియు మానసిక నష్టాలతో ప్రయోజనాలను బేరీజు వేసుకునేటప్పుడు, బాధ్యతాయుతమైన వినియోగం, సరైన మోతాదు మరియు వైద్య మార్గదర్శకత్వం అత్యవసరం. గంజాయిని పొందేందుకు ఒక కొత్త మార్గాన్ని కనుగొనాలనుకుంటున్నారా? మీ సొంత తోటలోనే గంజాయిని పెంచుకోవడం ద్వారా డబ్బు ఆదా చేసుకోండి!