Na u batla ho leka lintho tse ncha ka 2022 ho nahana ka ho etsa hore bophelo ba hau bo be monate le ho feta? Nako ea boleng le metsoalle kapa malapa a hau ke nako ea bohlokoahali eo re e ananelang; tsena li akarelletsa ho tšoasa litlhapi, ho ea lebōpong la leoatle, ho bapala lipapali tsa boto, le tse ling tse ngata. Ho tseba haholoanyane ka mesebetsi e loketseng lelapa la hau, mona ke lintho tse ling tse monate tseo u ka li etsang selemong sena tseo ntle ho pelaelo u tla li thabela.
#1. Shebella lifilimi tse tsebahalang tseo esale u lieha ho li shebella
Lifilimi li monate ka mabaka a sa tšoaneng, ho akarelletsa le taba ea hore li fana ka nako ea ho ithabisa le metsoalle ha li ntse li kokobetsa tsitsipano ka potlako. Ho shebella lifilimi tse tsebahalang e ka ba mokhoa o motle oa ho phomola likhatellong tsa letsatsi le letsatsi tsa bophelo. E eketsa ho itseba hammoho le bokhoni ba ho sebelisana le batho. Ho feta moo, e fana ka khothatso le monyetla oa ho arolelana le ho tšeha, e leng mokhoa o phethahetseng oa ho qeta bosiu bo monate le moratuoa oa hau.
#2. Bapala lipapali tsa hau tsa PC tseo u li ratang
Batho ba bangata ba nyatsa lipapali tsa video e le tse sa rarahanang kapa tse bohlasoa, empa na u hlokometse hore likarolo tse ngata tse tloaelehileng tsa lefats'e tsee le tsona li ka fana ka melemo e mengata bophelong ba sebele? Fumana e meng ea melemo ea ho bapala lipapali tsa PC bakeng sa bacha le batho ba baholo: E hlasimolla boko bakeng sa bophelo bo botle, e ntlafatsa bokhoni ba ho rarolla mathata, 'me ke phekolo e babatsehang ea ho imolla khatello ea kelello.
#3. Bala buka
Ho bala ke batho ba lilemo tsohle; Haeba u ntse u ipotsa hore na ho bala buka ho bohlokoa hakae bakeng sa bophelo bo botle ba rona, lethathamo ke lena: Ho bala ho thusa boko ba hau kaha ho ntlafatsa ho tsepamisa maikutlo le tlhokomelo. Ho bala ho boetse ho ntlafatsa kutloisiso ea hau, e leng se phahamisa IQ ea hau. Ntle le ho ba mohloli oa boithabiso ba mahala, e boetse e sebetsa e le mofuta oa khothatso le ho khothaletsa kutloelo-bohloko. Ho phaella moo, ho bala ho thusa ho imolla tsitsipano le ho thusa borokong.
#4. Kena bakeng sa lipapali (o seke oa emela Mantaha)
Lipapali li ka ’na tsa e-ba monate, haholo-holo ha li etsoa le le sehlopha kapa le e-na le lelapa le metsoalle. U ka boela ua e phehella e le mokhoa oa ho phomola kapa oa ho ithabisa bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi. E eketsa boleng ba bophelo ba hau ka ho ba le pelo e phetseng hantle, e thusang matšoafo a hau ho sebetsa ka nepo. E boetse e ntlafatsa bophelo ba hau ba kelello, e thibela ho tšoenyeha, 'me e matlafatsa boitlhompho ba hau. Ke mokhoa o babatsehang oa ho etsa likamano tse ncha le ho matlafatsa tse teng.
#5. Lithuto tsa lipuo tse ling
Ho ithuta puo e ncha ho ka ntlafatsa bophelo ba hau, 'me ho na le lithuto tsa mahala tsa inthanete tse kang Duolingo, Babbel le tse ling. Ho ithuta puo ho 'nile ha bontšoa ho ntlafatsa ts'ebetso ea kelello ka litsela tse' maloa, ho kenyelletsa le ho rarolla mathata hantle, puo le bokhoni ba ho hopola. E ka matlafatsa monahano oa hau ka boqhetseke le ho tenyetseha. Ho tseba lipuo tse ling ho ka 'na ha ntlafatsa le maikutlo a hao ka setso seo u batlang ho se bua.
#6. Lokisetsa lijo tse theolelang kapa lijo tseo u li ratang
Ha re ja, re lefella lijo hammoho le litšenyehelo tsa ho sebetsa reschorenteng. Ho lokisetsa lijo tse theolelang tseo re li ratang kapa lijo ha ho bitse chelete e ngata feela empa ho boetse hoa khotsofatsa. E boloka nako mme e sebelisa lisebelisoa tse phetseng hantle ha re pheha lijo tsa rona. Ha e theko e tlaase, ho kula le ho se mamelle ho ka qojoa ha re pheha sejana sa rona. Ho feta moo, ho e etsa le metsoalle kapa litho tsa lelapa ho matlafatsa maqhama a matla.
#7. Leka ka moriri
E 'ngoe ea mekhoa e metle ka ho fetisisa ea ho oela ke ho fumana moriri o mocha kapa mebala. Esita le phetoho e nyenyane ea moriri oa hau e ka 'na ea eketsa boitlhompho ba hau le ho ea hōle. Nahana ka lintlha tse latelang tsa bohlokoa ha u ntse u etsa liteko tsa moriri oa hau: E matlafatsa boitšepo ba hau mme e tsoela moriri oa hau molemo. U se u le nako ea ho etsa makeover, joale ke nako ea ho leka mokhoa o mocha oa ho lokisa moriri o eketsang molumo le botenya moriri oa hau.
#8. E-ba le karaoke e entsoeng hae
Ho na le bopaki bo bongata ba hore ho bina kapa ho etsa karaoke lapeng ho etsa hore u ikutloe u thabile le ho feta ka uena. Endorphin, serotonin, le dopamine ke lik'hemik'hale tse "thabileng" tse etsang hore u ikutloe u le betere le ho matlafatsa maikutlo a hau. Bo-ramahlale ba lumela hore ke le leng la mabaka a etsang hore batho ba ikutloe ba thabile, ba hlasimolohile, ba bile ba susumelletseha ka mor’a hore ba bine. Ho bina ho kenya oksijene e ngata maling, ho ntlafatsa phallo ea mali le ho etsa hore u ikutloe u le betere. Ho bina le baratuoa ho etsa mehopolo le likamano tse ntle.
#9. Leka mechini ea slot ea Marang-rang e nang le libapali tseo u li ratang ho tsoa lipapaling tsa PS
Mochini oa sekotjana ke boithabiso bo monate le bo hlasimollang bo thehiloeng mohopolong o bonolo o ikamahantseng hantle le Marang-rang mme o bonahala o atleha maemong a eona a Marang-rang. Melemo ea ho bapala mochini oa slot e kenyelletsa monyetla oa ho hapa chelete ea 'nete, ho bapala habonolo, karolo ea boithabiso le ntlha ea boiketlo. Ho feta moo, e boloka nako, e fana ka mefuta e fapaneng ea lipapali, 'me e lumella basebelisi ho bapala ka khotso ntle le ho hlekefetsoa ke batho ba thahasellang.
#10. Batla liteishene tsa li-streamer tse tsebahalang tsa Twitch
Batho ba limilione lefatšeng ka bophara ba rata ho shebella lipapali tsa video mme ts'ebeletso e sebelisoa ke batho ba limilione khoeli le khoeli. Li-streamer tse ngata tse tsebahalang li fana ka melemo e latelang ho bashebelli: Bashebelli ba fana ka leano la papali ea bashebelli le bokhoni ba ho shebella bokhoni ba boemo ba litsebi. Bashebelli ba ba le thabo le nyakallo ha ba shebelletse lifilimi tseo ba li ratang haholo. Ntle le ho ithabisa, e khothalletsa kopano ea botho le ea sechaba, e thusang ho lokolla tsitsipano.
#11. Leka lisebelisoa tse ntle ka ho fetisisa tsa casino ea selefouno
Lisebelisoa tsa li-casino tsa mobile li fetohile tloaelo bakeng sa bareki ba batlang ho bapala ha ba ntse ba le leetong, ntle le boiketlo le boiketlo, bo ntlafatsang bokhoni ba hau ba leano. Ho na le melemo e meng ea ho bapala lipapali tsa casino ea selefouno. Tse ling tsa bohlokoa ke tsena: Ho bapalla lik'hasinong tsa mehala ho fana ka likhetho tse ngata tsa papali le monyetla oa ho lula u sa tsejoe ha u ntse u bapala. E na le bonase e hohelang ea kamohelo, 'me u ka sebelisa chelete e nyane ho bapala ho smartphone ea hau ho feta kamoo u neng u ka sebelisa k'hasino ea' nete.
#12. Ikakhele ka setotsoana lefatšeng la lipapali ka li-pokies tsa inthaneteng mahala
Ho bapala li-pokies tsa mahala mahala ke e 'ngoe ea lintho tse monate haholo kaha melao ea papali e bonolo. Spin the reels mahala ho lelekisa li-jackpot tseo tse fetolang bophelo. Melemo e latelang ke ea ho bapala li-pokies tsa inthaneteng: E u thusa ho itloaetsa bokhoni ba hau ka lipapali tsa mahala ha e ntse e u thibela ho lahleheloa ke chelete. U ka leka maano le mekhoa e mecha, 'me u ka bapala le metsoalle ea hau.
#13. Leka lehlohonolo la hau ho li-pokies tsa inthanete bakeng sa chelete ea 'nete
Li-pokies tsa mahala tsa inthanete ke e 'ngoe ea lipapali tse tsebahalang haholo inthaneteng. Leha ho le joalo, batho ba bangata ha ba tsebe hore papali ea inthaneteng e ka fana ka chelete e ngata. Ho na le mabaka a 'maloa a etsang hore ho bapala li-pokies tsa inthaneteng bakeng sa chelete ea' nete e le mohopolo o motle. E fana ka mokhoa o sireletsehileng ho li-casinos tsa setso, tse nang le phetisetso e sireletsehileng le tikoloho e sireletsehileng ea ho becha. Mechini ena ea mahala ea slot e fana ka litsamaiso tse khahlang tsa bonase bakeng sa libapali tse ncha, li bonolo, 'me li na le mekhoa e fapaneng ea ho lefa eo u ka khethang ho eona.
#14. Mamela lenane la lipina tse khothatsang
Mohlomong u na le lenane la lipina tseo u li mamelang khafetsa. Le hoja ho mamela 'mino bakeng sa ho ithabisa ho le monate, u ka boela ua sebelisa lipina tse itseng tse khothatsang ho u thusa hore u phomole. Lipina tsena tse khothatsang li ka u thusa ka litsela tse latelang: Li tlosa maikutlo a hao mesebetsing e sa thabiseng ebe li u thusa ho sebetsana le khatello ea maikutlo. E nolofatsa maemo a thata le ho u susumelletsa ho nka khato hang-hang.
#15. Behela matsatsi a hau a phomolo
Bongata ba batho ba sebetsa lihora tse telele le ho nka matsatsi a phomolo a fokolang, e leng se bakang mathata a fapaneng a bophelo bo botle ba kelello le 'mele. Ho phomola ho na le melemo e mengata ea bophelo bo botle e fetang bothata ba ho rera leeto la ho baleha - ho nka phomolo ho ruisa bophelo bo botle ba kelello le 'mele. E ile ea phahamisa boikutlo ba motho ba ho phela hantle ’me ea fokotsa ho khathala ho feteletseng. E etsa hore u thabe, u phutholohe le ho matlafatsa maqhama a lelapa.
#16. Nka sehlopha sa yoga ea dijithale
Litsebi tsa Yoga li thabile haholo ho fapanyetsana setho sa bona sa studio sa yoga bakeng sa balekane ba bona ba dijithale. U na le matla a ho iphumana u le boemong bo tebileng le ho ba le lithupelo ka ho hasanya, e leng e 'ngoe ea melemo. E u lumella ho hokahana le bakoetlisi le li-yogi tse ling tse tsoang mekhoeng e fapaneng ea bophelo. U ka itloaetsa neng kapa neng ha ho u loketse, e leng se u nolofalletsang ho e etsa u khobile matšoafo. Ho feta moo, e u lumella ho hlahloba le ho khetha sehlopha seo u se ratang.
#17. Nka monahano oa hau ho seile, taka
Cosmos e se e butse mekhoa e mecha le menyetla ea ho etsa hore linepe tsa hau li phele. Empa na u ne u tseba hore ho penta le ho taka ho fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle? E ntlafatsa tsebo ea ho tsamaisa likoloi le ho hokahanya ha e ntse e khutsisa kelello. E 'nile ea amahanngoa le nts'etsopele ea mohopolo, 'me kaofela ha eona e tlatsetsa boikutlong ba katleho. E imolla tsitsipano ha e ntse e khothalletsa kholo ea maikutlo le ho tlohela. E boetse e theola lebelo la pelo mme e ka thusa ho qoba mathata a pelo hamorao bophelong.
#18. Ingolise bakeng sa thuto ea mahala kapa lithuto tseo esale u li batla ka nako e telele
Mohlomong u nahana ho ingolisa sekolong sa marang-rang kapa ho itokisetsa ho ea sehlopheng seo esale u batla ho se nka. Ha u ithuta Inthaneteng, kemiso ea hao le sebaka seo u sebetsang ho sona li fetoha habonolo, ’me u ba le bolokolohi bo eketsehileng. E fokotsa litšenyehelo le likoloto, e lumella hore ho fanoe ka lithuto tse ngata, 'me e ntlafatsa boitšoaro le boikarabello.
#19. Bulela ho thuisa 'me u phomole
Ho thuisa ho u ruta mokhoa oa ho tsepamisa mohopolo oa hau letsatsi le letsatsi. E meng ea melemo ea bophelo bo botle ea ho thuisa e thathamisitsoe ka tlaase mona. E fokotsa ho tšoenyeha 'me e sebetsa joaloka ho fokotsa khatello ea kelello. Boikutlo ba hau bo ntlafala, bo eketsa ho tsepamisa maikutlo le ho tsepamisa maikutlo. E thusa ho laola bohloko 'me e ka thusa ho fokotsa khatello ea mali. E ntlafatsa mohopolo oa hau mme e u thusa ho robala hantle ha u ntse u tsofala. Ho feta moo, e ka thusa ntoeng khahlanong le bokhoba le ho khothalletsa kutloelo-bohloko.
Seo U Lokelang ho se Etsa Ha U sa Tsebe Seo U Lokelang ho se Etsa?
#20. Theha lelapa le lecha la Sims
Lipikiniki serapeng sa boikhathollo, ho hloma liahelo ka mor'a jarete, le mesebetsi e meng ea lelapa ea Sims ke mekhoa e metle ea ho matlafatsa likamano tsa malapa. Haeba u kile ua ipotsa hore na ke hobane’ng ha nako ea lelapa e le bohlokoa hakaale, nahana ka lintlha tse latelang: E etsa hore bana ba atlehe lithutong hammoho le ho itšepa. Nako e ngata ea lelapa e lebisa litabeng tse fokolang tsa boitšoaro, tse rutang ho ba mabifi, 'me nako e ngata ea lelapa e fokotsa monyetla oa ho itšetleha ka lintho. E boetse e thusa ho hōlisa tsebo ea botsoali le boikutlo bo phahameng ba ho khotsofala baneng.
#21. Bapala papali ea boto
Uena le bana ba hao le tla rua molemo ka ho bapala lipapali tsa boto nakong ea mafelo-beke a malelele a phomolo. Sheba melemo e latelang: Ho bapala lipapali tsa boto ho thusa ho ntlafatsa likamano le ho khothalletsa boleng ba tšebelisano. E eketsa bokhoni ba puo ea hau hammoho le ts'ebetso ea hau ea kelello. E matlafatsa mohopolo oa hau mme e khothaletsa semelo sa hau le ho itšepa. Ho feta moo, e ntle bakeng sa phokotso ea khatello ea maikutlo, thabo e ntseng e eketseha, 'me e u thusa ho kopana le batho ba bacha.
#22. Hloekisa holim'a raka le ka oteropo
Haeba u na le lintho tse ngata lishelefong le likhabotong tsa hau, ha ho molemo hore bophelo ba hau ba 'mele le ba maikutlo bo be le lintho tse ngata tse hasaneng. Kahoo, haeba u e-na le nako ea mahala, leka ho senya le ho hloekisa kamore ea hau e le hore u se ke ua tšoenyeha ka lintho tse qhalakaneng tse bakoang ke ho ba le sebaka se sengata ka tlung ea hau. Ha decluttering e bolela hore o fumana lintho tse sa hlokahaleng, ho fana ka lintho tseo ho etsa hore u be le kutloelo-bohloko.
#23. Fetola lintlha tsa kahare
Ka kakaretso re bua ka hore na lintho li shebahala joang ha re bua ka moralo oa kahare. Karolo e 'ngoe eo ka linako tse ling e hlokomolohuoang ke hore na moralo oa kahare o susumetsa kelello ea hau joang. Ho fetola likarolo tsa kahare ho na le melemo bakeng sa kahare ea lehae la hau le uena. Ho fetola moralo oa kahare oa kamore ho etsa hore e shebahale e le kholoanyane. 'Me khetho ea mebala e ama maikutlo a hau, kahoo ntlo ea hau e tla tlala matla a monate.
#24. Hlophisa sesebelisoa sa hau, hlakola lifaele tse sa hlokahaleng
Ho hloekisa fono ea hau kapa ho tlosa data e se nang thuso ke mokhoa o motle oa ho fumana molemo ka ho fetisisa fonong ea hau le lisebelisoa tse ling. Ka lebaka leo, ho tlosa lifaele tse sa hlokahaleng ho loketse lifono tsa rona. E ntlafatsa ts'ebetso mme e lumella ho jarolla le ho kenya ka potlako; e boetse e ntlafatsa ts'ebetso hobane o na le sebaka se eketsehileng sa lifaele tsa bohlokoa ho boloka, 'me e sebelisa matla a fokolang a betri.
#25. Leka ho ngola lithothokiso
Ho ngola lithothokiso ke mokhoa o monate oa ho itlosa bolutu oo u ka o phehellang ka nako ea hau ea phomolo. Hore na o khetha ho arolelana lithothokiso tsa hau kapa che, ho ngola lithothokiso ho ka ba molemo kaha ho eketsa bokhoni ba rona ba ho nahana le ho etsa hore re itsebe haholoanyane. E koetlisa kelello ea hau hore e be le boqapi. Lithoko li thusa ho folisa bohloko ba maikutlo le khatello ea maikutlo. E boetse e fa motho e mong mpho ea pululelo kapa tsebo.
#26. Tsamaea (hoo e batlang e le) ho ea litoropong tse kholo tsa lefats'e
Sena ha se bolele hore ho bapatsa ka bohlale le lits'ebeletso tse ncha li ke ke tsa etsa phapang e kholo lilemong tse tlang. Melemo e meng ea maeto ke ana: U ka sheba sebaka le ho ba le phihlelo ntle le ho ea teng kapa ho lefa litefiso leha e le life. Ho tloha ka COVID-19, bohahlauli bo bile le tšusumetso e fokolang libakeng tse kotsing, ho etsa hore maeto a teng a be a loketseng. Bashebelli ba ka inahanela ba le sebakeng sa phomolo se nang le pono ea 360-degree ea thepa le lits'ebeletso tsa eona ka qeto e phahameng.
#27. Ngola karete ea takatso ea selemo
Ho etsa karete ea takatso bakeng sa ketsahalo e khethehileng ke mokhoa o motle oa ho hlalosa litakatso tsa hau tse tsoang botebong ba pelo ho baratuoa ba hau le ho fetisa melemo. Hoa thabisa ka mekhoa e ikhethileng ea ho ngola lengolo la takatso kapa ho amohela karete ho tsoa ho motsoalle. E na le tšusumetso e kholo maikutlong a hau. E u lumella ho itlhalosa le ho etsa hore ba u amohelang ba ikutloe ba ananeloa ebile ba hlokomeloa. Likarete tsa litakatso tsa hau li fana ka tšusumetso e kholo ho feta li-ecards.
#28. Hlophisa letšolo la ho tsoma ka tlung
Ho tsoma ka tlung e ka 'na ea e-ba litsela tse monate tsa ho ruta ngoana oa hau kapa litho tse ling tsa lelapa ho fumana lintho ka botsona. Papali ena e bonolo ebile e na le lintlha tse ngata ho e bapala, e matlafatsa likamano tsa setho ka seng sa lelapa. E ntlafatsa bokhoni ba hau ba ho shebella le ho thusa bacha ho ithuta tsebo ea bohlokoa. E boetse e monate ebile e otlolohile, e etsa hore ho tsoma ha scavenger e be sesebelisoa se setle sa ho tlamahana le ho ithabisa.
Lintho Tse Molemo ka ho Fetisisa Tsa ho Etsa le Metsoalle Lapeng
#29. Mema metsoalle ea hau moketeng oa lipijama
Meketjana ea li-pajama kapa li-sleepovers ke likopano tsa bacha kapa bacha le metsoalle ea bona ka kamoreng ea ho phomola ea ntlo e tsamaeang ka litlotla tse fapaneng. Ho na le melemo e mengata ea ho kopanela mesebetsing e joalo bakeng sa bacha. Moketjana oa pajama o tsosa monahano le boqapi ba hau. E o thusa ho aha maikutlo a boikarabello ha o ntse o eketsa tokoloho ea hau. E matlafatsa maqhama le ho tšepana pakeng tsa metsoalle.
#30. Iketsetse likerese tsa hau
Ho etsa likerese e ka ’na ea e-ba mokhoa oa ho itlosa bolutu o monate le o khotsofatsang oo hape o leng monate. Mona ke melemo ea mantlha ea ho theha likerese tsa hau ho e-na le ho li reka. Ho etsa likerese ho u fa phaello, eo hape e leng mokhoa o motle oa ho boloka chelete. Ho etsa likerese ke mosebetsi o motle bakeng sa bana o boetse o loketse tikoloho. Ho feta moo, ke mokhoa o babatsehang oa ho imolla tsitsipano le ho khatholla kelello.
#31. Phomola ka ASMR ho YouTube
Livideo tsa ASMR - pina ea YouTube e shebaneng le lirekoto tsa batho ba hlatsoang moriri, lithaole tse menang le ho hoeshetsa - e kanna ea ba le melemo ea bophelo bo botle. Lifitio tsena li fumane batho ba limilione 'me li ratoa ke ba bangata. Ho ea ka phuputso e ’ngoe, lifilimi tsa SMR li ka fokotsa lebelo la pelo ’me tsa ntlafatsa maikutlo a batho ba itseng. E boetse e kenya tšebetsong karabelo ea hau ea "auto-sensory meridian" mme e khahla ho e shebella.
#32. Etsa mokete oa Netflix Digital
Meketjana ea dijithale ea Netflix e u lumella ho shebella lenaneo leo u le ratang haholo le metsoalle le ba lelapa ho lisebelisoa tse kang lilaptop. Ho lahlela mokete oa dijithale oa Netflix ho bonolo ntle le ho seta ho rarahaneng. Ha ho lipapatso, kahoo ke tsela e ntle ea ho qeta nako le metsoalle ea hau. Netflix digital e u lumella ho boloka litaba le ho li shebella hamorao ka theko e tlase.
#33. Etsa kofi e monate
E, ho etsa kofi lapeng ho hloka boiteko bo eketsehileng ho feta ho sebelisa kofi hang-hang kapa ho etela lebenkeleng la kofi, empa boiteko boo ke ba bohlokoa! Mona ke a mang a mabaka ao u lokelang ho e etsa. Ho sila kofi ka letsoho e ka 'na ea e-ba phihlelo e thobang, 'me u ka khona ho fetola tatso ea hau. Ha e theko e tlase hobane o ka sebelisa linoelo le li-mugs tse ka sebelisoang hape tse se nang tikoloho. Ho monate kaha o ka phehela setho se seng le se seng sa lelapa kofi ha u ntse u le ka li-pajamas.
#34. Kopanya puzzle
Ho latela hore na setso sa rona se tsepamisitsoe maikutlo hakae ka li-software tsa mehala ea thelefono le lipapali tsa video, ho tsebahala ha lipuzzle ho ka u makatsa. Ho etsa lipapali tsa papali le le lelapa ke mokhoa o motle oa ho matlafatsa bophelo ba hau ba kelello le 'mele. Ho bapala lipuzzle ho u fa monyetla oa ho koetlisa menahano ea pono-sepakapaka le li-hemispheres tsa boko ba hao le letšehali le le letona ka nako e le 'ngoe. E thusa batho ba phelang le Alzheimer's le Parkinson's ho ntlafatsa mohopolo oa bona oa nakoana le ho fana ka ts'usumetso ea kelello. Hape ke sesebelisoa sa ho imolla khatello ea maikutlo.
#35. Ithute ho letsa katara
Ho boleloa hore 'mino o khona ho khutsisa moea. Le hoja ho mamela ’mino ho na le melemo e mengata, ho ithuta ho letsa seletsa ho ka ba molemo haholoanyane. E ntlafatsa mohopolo oa hau mme e u fa talenta e thusang. E thusa bophelo bo botle ba kelello ka ho chorisa boko ba hau ha u ntse u tsofala, ho eketsa ts'ebetso ea mohopolo, le ho ntlafatsa bokhoni ba hau ba ho bala le ho ngola. E u fa boitšepo ebile e u thusa ho laola nako ea hau hamolemo.
Lintho Tseo U Lokelang ho li Etsa le Metsoalle Ha U Borehile
#36. Filimi lenaneo la ho pheha
Haeba u jeoa ke bolutu, e 'ngoe ea lintho tse makatsang tseo u ka li etsang le metsoalle ea hau ke ho thunya lenaneo la culinary. U ka etsa nehelano e khahlang le e khahlang bakeng sa bamameli ba hau ka tsela ena. Lenane la menyetla e ka bang teng ea ho thunya lenaneo la lijo: E ntlafatsa likamano tsa hau le metsoalle ea hau ka ho e ruta ho sebelisana. E u lumella ho ntlafatsa litalenta tsa hau ha u ntse u totobatsa ho khanna ha motho ka mong. Ho etsa filimi lenaneo la culinary ho monate haholo, 'me ho matlafatsa maqhama a hau le metsoalle ea hau.
#37. Etsa likarete tsa litumeliso bakeng sa matsatsi a phomolo a tlang
Ha ho tluoa tabeng ea ho bontša teboho, likarete tsa tumeliso li ka ’na tsa e-ba tsa bohlokoa ho feta mefuta e meng ea limpho tsa papatso: moamoheli o tla ananela nako le boiteko boo u bo entseng ho hlahisa karete. Mohlomong ha u e tsebe, empa likarete tsa phomolo tse entsoeng ka letsoho li fana ka melemo e mengata. Ke monyetla oa hau oa ho itlhalosa ka boiqapelo ka ho ngola molaetsa oa hau. Ho etsa likarete tsa litumeliso ho u fa monyetla oa ho bontša teboho ea hau ka tsela e ikhethang ha u ntse u ntlafatsa bophelo ba hau.
#38. Etsa mekhabiso ea pele
Ho na le melemo e mengata ea ho ngola mekhabiso ea hau kapa ho khabisa ntlo ea hau, ebang ke matsatsi a phomolo kapa liketsahalo tse khethehileng. 'Me u ka rata mosebetsi oa hau ho feta kaha u iketsetse eona. U ka boloka chelete le nako ka ho iqapela le ho iketsetsa eona. Ho feta moo, u ka ba le tokoloho e khōloanyane, 'me u ikarabella ka ho feletseng bakeng sa liphello tsa mekhabiso ea hau.
#39. Leka DIY
Ha ho letho le tšoanang le boikutlo ba ho finyella se tlisoang ke ho phetha morero oo u sebelisitseng nako e ngata le boiteko. Lintho tsa ho itlosa bolutu tsa DIY tse sebetsang li monate ebile li molemo kelellong ea hau, 'meleng le licheleteng. Ho e etsa u le mong ho bohlokoa ebile ho bonolo ho sebelisa chelete. U tla fumana tsebo e ncha 'me u tla khona ho qeta nako e eketsehileng u e-na le lelapa la hao. E u khothalletsa hore u be mafolofolo haholoanyane, e fokotsa khatello ea kelello, 'me e ntlafatsa maikutlo a hau.
#40. Lokisetsa kopano ea lifoto
Ho rera seshene sa litšoantšo ho na le melemo e fapaneng, ebang ke bakeng sa lifoto tsa banyalani kapa ketsahalo e 'ngoe. Ho tsetela sesheneng sa litšoantšo tsa banyalani kapa linepe tsa lenyalo ho ka thusa haholo ka litsela tse latelang: Ho u fa monyetla oa ho ba le boiqapelo le ho itlela feela ha u ntse u lumella motšoantšisi hore a u tsebe. Kaha litšoantšo li na le thuso, ho rera foto ho u fa monyetla oa ho ikoetlisa pele ho pontšo e kholo.
#41. E-ba le mokete oa tee oa Senyesemane
Melemo ea bophelo bo botle ea tee ea hoseng ea Senyesemane e 'nile ea bontšoa nako le nako lipatlisisong tse hlahlobiloeng ke lithaka, e leng se etsang hore e be mokhoa o monate le o monate oa ho qala letsatsi. Ba nkang karolo ba fumana melemo e mengata ea hang-hang le ea nako e telele. E futhumatsa masapo le mali ha e jeoa hoseng. E boetse e sebetsa ka ho fokotsa nako le ho thusa ho felisa majoe a liphio le ho kula 'meleng oa motho.
#42. Etsa li-smoothies tse phetseng hantle
Smoothies e ka fetola bophelo ba batho. Ho etsa li-smoothies kapa ho li noa pele hoseng ho fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle. Kahoo, ho fumana melemo, ke hobane'ng ha u sa qale ho etsa li-smoothies le ho li kenya lijong tsa hau tse tloaelehileng? Ho noa li-smoothie tse nang le phepo ho qoba ho patoa, ho theola k'holeseterole, 'me ho u boloka u feptjoa nako e telele letsatsi lohle. E fana ka matla a mangata, li-antioxidants le limatlafatsi tse ling.
#43. Hlapa ka bubble bath
Libate tse nang le li-bubble li ka ba molemo bakeng sa bophelo bo botle ba hau. Ntle le phello e khathollang, e ka u thusa ho robala kapele. Ka lebaka leo, u tla batla ho qhomela ka bateng kapele kamoo ho ka khonehang. Ho hlapa ka bubble ho thusa ho hloekisa letlalo la hao le ho matlafatsa tlhahiso ea serotonin. Noa li-bubble baths ho lumella chefo ho tsoa 'meleng oa hau ha u ntse u matlafatsa tsamaiso ea hau ea lymphatic.
#44. Tatso ea Veine
Litatso tsa veine li ntse li tsebahala haholo lefapheng la likhoebo le liketsahalong tsa bohlokoa kaha li bonolo ho li hlophisa le ho fana ka melemo e mengata. Ho ea moketeng oa tatso ea veine ho loketse bakeng sa ho theha tikoloho e monate ea ho thabisa bareki, ho thabela botsoalle kapa ho etsa khoebo e sa reroang. E thusa kholong ea likamano le ho holisa tsebo ea motho ea mefuta e fapaneng ea morara le mefuta ea veine.
#45. Bapala Motjeko Feela
Kahoo ho ba sebōpeho ho ka ’na ha e-ba molemo, empa khopolo ea ho ikoetlisa sebakeng sa boikoetliso ba ’mele e mongobo ha e ipiletse ho uena. U ka chesa lik'hilojule ka ho tantša bosiu ka Just Dance. Melemo ke ena: E fana ka boikoetliso bo matla bo mahareng bo ka thusang ho theola boima ba 'mele. E loketse 'mele oa hau le bophelo bo botle ba kelello. U ka tantša bosiu bohle kapa letsatsi lohle ha u ntse u ithabisa le metsoalle ho tsoa boiketlong ba ntlo ea hau.
#46. Leka ho sebelisa scrapbooking
Scrapbooking hase feela pampiri e ntle, mekhabiso e ikhethang le linepe tse ntle haholo. E ka 'na eaba ha re tsebe melemo ea 'mele ea scrapbooking, empa e re fa melemo e mengata ea maikutlo. E eketsa mohopolo oa hau, boitlhompho ba hau, le boikutlo ba hau ba ho finyella seo u se finyeletseng. Scrapbooking ke mokhoa oa ho thuisa o u thusang ho ba mofuta o betere oa hau. Ke mokhoa o motle oa sechaba o o lumellang ho hlahisa maikutlo a hau, ho phomola, le ho thabisa pelo ea hau.
#47. E-ba le Letsatsi la Spa
Litlhare tsa Spa li fetoha mokhoa o tsebahalang haholo oa ho boloka 'mele o phetseng hantle. Kalafo e tloaelehileng ka ho fetisisa ea spa ke ho silila. Mona ke mabaka a mang ao u lokelang ho etela spa haeba ha u e-so be teng pele. E sebetsa joalo ka detoxifier, e kokobetsa maikutlo a bohloko le ho theola khatello ea mali. Litlhare tsa Spa li u thusa ho theola boima ba 'mele, e leng se eketsang boitlhompho le boitšepo ba hau. E ka sebelisoa e le mokhoa oa ho hlokomela letlalo.
#48. E-ea Phakeng
Ho otlolla maoto serapeng sa boikhathollo ho molemo ho batho ba lilemo tsohle le maemo a sa tšoaneng a bophelo. Ho sa tsotellehe hore na ua matha, ua itsamaela, kapa ua phomola 'me u natefeloa ke naha, u ka fumana melemo ena kaofela.
Ho ea serapeng sa boikhathollo ho u lumella ho itokolla ho tloha thekenoloji le mathata a bophelo ba letsatsi le letsatsi. Ho tsamaea serapeng sa boikhathollo ho loketse bophelo ba hau ba 'mele le ba kelello. Ke setlhare ho boputsoa ba mariha. Ho feta moo, hobane o kanna oa kopana le batho ba fapaneng serapeng sa boikhathollo, e ntlafatsa tsebo ea puisano le ho khothaletsa boqapi.
#49. Hlophisa Thekiso ea Ntho
Lehlabula ke nako e monate ka ho fetisisa ea ho rekisa lintho tsa hau haeba u batla ho hloekisa le ho lokolla kamore e itseng. A re hlahlobeng ka botebo e meng ea melemo. Ho senya nako ho boloka nako le ho fokotsa khatello ea kelello. E nolofatsa le ho theola litšenyehelo tsa ho falla le ho fana ka mokhoa oa hore u fumane chelete.
E etsa hore u boloke sebaka sa 'nete, e leng mohopolo o monate oo le ka mohla o ke keng oa ikoahlaela.
#50. Tsamaea ka Lithaba Tsa Lithaba Kapa U E-na le Pikiniki Merung
Batho ba bangata ba ea ho hloa lithaba kapa ho ea pikiniki merung hobane ba tenehile ke toropo kapa ba batla ho ithabisa. Ho tsamaea ka maoto ho lelefatsa bophelo ba hau, ho ntlafatsa mokhoa oa hau oa bophelo, 'me ho fana ka melemo e mengata ea bohlokoa ea bophelo bo botle joalo ka ho thabela botsoalle, liphihlelo tse ncha, boikoetliso le boikhathollo. E eketsa maikutlo le ho fokotsa khatello ea maikutlo, e leng se etsang hore u robale hantle bosiu. Ho tsamaea morung ho u fa monyetla oa ho thabela moea o hloekileng le khanya ea letsatsi.
#51. Fumana Hore na Musiamo oa Hao oa Lehae Kapa Zoo o Mahala neng
Leeto la ho ea serapeng sa liphoofolo kapa musiamo le khothaletsa bophelo bo botle ha le ntse le atametsa lelapa le metsoalle haufi. U ka boela ua boloka chelete ka ho ea limusiamong le libaka tsa polokelo ea liphoofolo mahala. O mong oa melemo ea ho etela sebaka sa polokelo ea liphoofolo kapa musiamo ke hore e khothaletsa maikutlo a tikoloho le kutloisiso ea liketsahalo tsa nalane le setso. Ka lebaka leo, e eketsa tsebo ea hau ea thuto le ho fana ka litšebeletso tsa thuto. Ho etela musiamo kapa serapeng sa polokelo ea liphoofolo ke boikoetliso bo botle haholo 'me bo u lumella ho iphumanela le ho itlhahloba.
#52. Bapala Pata 'me u Batla
Ho pata le ho batla ke papali ea bana e tsebahalang, empa e feta feela boithabiso. E ntle bakeng sa kelello, pelo, le 'mele ea lilemo tsohle! Tseba melemo eo e e tlisang.
Papali ena e ntlafatsa bohlale ba hau ba maikutlo ha u ntse u ntlafatsa bokhoni ba hau ba ho laola le nts'etsopele ea koloi e kholo. Ho bapala ho pata ke monyetla oa ho hokahana le ba bang le ho jala thabo. Kaha ho monate ebile ho monate ha u bapala le metsoalle le ba lelapa.
#53. Haha Setšabelo ka Mesamo le Likobo
Hoa thabisa ho etsa setšabelo ka li-cushions le likobo. Melemo e meng ea ho etsa setšabelo ka mesamo le likobo tse matlafatsang boko ba hau e kenyelletsa ho ithuta ho ba le botsoalle le ho ntlafatsa pokello ea hau ea mantsoe le bokhoni ba puo. E ntshetsa pele bokgoni ba bana ba metsamao. E u khothalletsa hore u be le boqapi haholoanyane 'me e etsa hore u nahane ka seo u ka se finyellang.
#54. Etsa Liphoofolo tsa Sesepa
Le ha lipapali tsa bubble e le mokhoa o bonolo oa ho ithabisa, ho etsa lipompong tsa sesepa le hona ke mokhoa o motle oa ho ikoetlisa ka litsebo tse fapaneng tsa nts'etsopele. E kenyelletsa litsebo tse ntle tsa ho tsamaisa likoloi, ho hokahanya ha mahlo le matsoho, tsebo ea ho sebetsana le maikutlo, tsebo ea ho latela pono, le tsebo ea molomo le ea sechaba. E thusa ho ntlafatsa bokhoni ba motho ba puo le kutloisiso le ho u ruta mokhoa oa ho latela litaelo.
#55. Haha SandCastle
Papali ea lehlabathe, ebang ke lebopong la leoatle kapa ka lebokoseng la lehlabathe, e ka fana ka ho fetang feela nako e monate. Se latelang ke kakaretso ea melemo e mengata ea papali ea lehlabathe. Papali ea lehlabathe e ntlafatsa nts'etsopele ea kutlo ha e ntse e khothaletsa kholo ea mesifa. Ho aha sandcastle ho matlafatsa sesole sa hau sa 'mele. E ntlafatsa bokhoni ba sechaba le lipuo. E boetse e ntlafatsa boqapi le boiqapelo.
#56. Etsa Slime
Slime ha se ntho ea ho bapala ea ngoana; 'me e natefeloa ke batho ba lilemo tsohle. Tse latelang ke tse ling tsa melemo ea ho hlahisa le ho bapala ka slime: E thusa ho tsepamisa maikutlo le ho phomola. Ho bapala ka eona ho imolla matšoenyeho le ho u khotsofatsa. E u lumella ho ba teng hona joale 'me u ikopanye le bongoaneng ba hau.
#57. Etsa Sefepi sa Nonyana
Batho ba bangata lefatšeng ka bophara ba kentse li-feeders tsa linonyana lirapeng tsa bona ho fana ka lijo bakeng sa linonyana tse hlaha selemo kaofela. Kaha linonyana li fana ka boithabiso ho batho le ho leka-lekanya tikoloho ea rōna, li tlameha ho sireletsoa le ho feptjoa. E na le melemo e mengata ho linonyana le batho hobane o khona ho sebelisana le tlhaho le ho theha mini-ecosystem e ntle bakeng sa linonyana. Hape, liphoofolo li ka atleha ka ho sebelisana le baahi ba seng bakae ba jareteng.
#58. Ntoa ea Lithunya tsa Metsi
E mong le e mong o hopola thabo le thabo ea ntoa ea sethunya sa metsi ha e sa le ngoana. Empa le seke la tshwenyeha; u ka ba mohlabani oa metsi ka lilemo life kapa life. Ho bapala sethunya sa metsi ho na le melemo: Ho matlafatsa le ho thabisa sehlopha. Ho bapala le eona ho khothalletsa monahano o motle oa maqiti le a maano. Hape ke boikoetliso bo matla bo ntlafatsang mohopolo oa hau. Ho feta moo, e u ruta mokhoa oa ho latela litaelo.
#59. Ithute Origami
Origami ke pampiri e le 'ngoe e ka menang ka libopeho tse sa tšoaneng. Ho ithuta origami ho monate haholo ho bana 'me ho na le melemo e mengata ea thuto bakeng sa bana le batho ba baholo. Origami e bua ka ho ithuta ka litso tse ling le ho sebetsa 'moho. E khothalletsa momahano ea mahlo, bokhoni ba ho tatellano, bokhoni ba sebaka, le bokhoni ba ho nahana ka lipalo. Origami ha e u thuse feela ho ntlafatsa mohopolo oa hau le ho hopola mantsoe, empa e boetse e u thusa ho eketsa mamello le ho ela hloko.
Ke Lintho life tse Monate tseo u ka li Etsang Bekeng Ee ho Sebelisa Nako le Melemo?
#60. Letsetsa Motho eo U E-so Bue le Eena Ka Nakoana
Ho hokahana le ho sebelisana le ba bang ho bohlokoa bakeng sa ho phela bophelo bo botle, haholo-holo haeba u e-s'o bue kapa u bone motsoalle ka nako e telele. Hlahloba melemo ea ho bua le batho ka bomong ka botebo:
E theha kamano 'me e u fa kholiseho le kutloisiso. Ho bua le motsoalle ho imolla khatello ea maikutlo le ho thusa ho theheng setsoalle. Ho ka boela ha eketsa lilemo bophelong ba motho.
#61. Qala ho Matha
Motho e mong le e mong oa tseba hore ho matha ke mokhoa o motle oa ho ikamahanya le maemo, empa hape ho ka matlafatsa maikutlo a hau le ho thusa hoo e batlang e le karolo e 'ngoe le e 'ngoe ea' mele oa hau. Lumella melemo ena hore e u susumelletse ho e nka haeba u nahana ho tlola lebelo. Ho matha ho ntlafatsa boitlhompho ba hau 'me ho boloka maloetse a le teng. E imolla tsitsipano mme e na le monyetla oa ho fokotsa khatello ea maikutlo. Ho matha ho molemo bakeng sa bophelo bo botle ba hau, 'me haeba u tsoela pele ka eona, u ka' na ua theola boima ba 'mele.
#62. Ho Lema Serapeng
Liphuputso tse ’maloa tsa saense li fumane hore ho hlokomela limela tsa ka tlung ho ka ntlafatsa bophelo ba motho. Ho cheka, ho lema le ho hlaola ke litsela tse ntle tsa ho silafatsa matsoho nakong ea selemo le lehlabula. Ho hlokomela libethe tsa hau tsa jareteng ho ka lefa meputso ka nako e telele.
Ho lema lirapa ke mokhoa o babatsehang oa ho fokotsa boima ba 'mele, 'me nako e sebelisoang ka ntle e molemo masapong a hao. E ka thusa ho theola khatello ea mali le ho imolla khatello ea maikutlo le matšoenyeho.
#63. Tsamaea le Ntja Kapa Ho Qeta Nako le phoofolo ea hau ea lapeng
Ho tsamaea le ntja ea hau kapa ho qeta nako le phoofolo ea hau ea lapeng ka makhetlo a 'maloa beke le beke ho fana ka melemo ea bophelo bo botle le sechabeng ho beng ba lintja. E kenyelletsa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo, khatello ea mali le ho fokotsa khatello ea kelello, ho matlafatsa mesifa le masapo. Ho tsamaisa ntja ea hau sebakeng seo ho u lumella ho fapanyetsana melemo le baahisani ba hau le ho kopana le batho ba bacha sebakeng sa heno.
#64. Lokisetsa Popcorn
Popcorn e tsebahala haholo e le setsi sa setso sa lifilimi United States, empa hape ke sejo se tsebahalang kantle ho naha. Leha ho le joalo, boleng ba phepo ea seneke le likhalori tse tlase ke melemo e sa lebelloang ea bophelo bo botle. E na le fiber ea bohlokoa le li-phenolic acid, le li-antioxidants. E sireletsa khahlanong le lefu la pelo le khatello e feteletseng ea mali ho batho le ho fokotsa kotsi ea lefu la tsoekere.
#65. Sheba Litaba tsa morao-rao
U fumana litaba tsa hau tsa letsatsi le letsatsi ha u ntse u ithuta ka se etsahalang haufi le uena. U ntse u ka tloaelana le batho ba tummeng, empa ho lula u tseba litaba ho bohlokoa haholo. Litaba li u boloka u tseba ebile li u ruta lintho tse ngata. Ke mokhoa o atlehang oa ho ntshetsa pele kaha o u lumella ho bula kelello ea hau bakeng sa liphihlelo le mehopolo e mecha. E u fa litaba tse eketsehileng tseo u ka buang ka tsona 'me e tla u nolofalletsa ho itlhalosa ka bolokolohi.
#66. Etsa Bohobe ba Hao
Ho baka lirolo le metsoalle le ba lelapa mafelong a beke ho monate ho qeta nako hammoho. Mona ke melemo e meng ea ho bonts'a hore na ho bohlokoa hakae ho ba le bohobe tafoleng. E fana ka matla 'meleng 'me e thusa ho laola boemo ba tsoekere ea mali. E na le livithamini tsa B mme e thusa ho metabolism ea protheine le nchafatso ea lisele. E boetse e na le Vitamin E, antioxidant e qhibilihisang maqeba a mali.
#67. E-ea ho Tšoasa Litlhapi
Ho tšoasa litlhapi ho monate. Ke mokhoa o motle oa ho arolelana mehopolo le ho hokahana le ba lelapa le metsoalle. E boetse e fana ka melemo e meng ea bophelo bo botle. Ha u tšoasa litlhapi letsatsing, tekanyo ea hau ea vithamine D ea phahama, e thusang ho laola bongata ba calcium le phosphate 'meleng oa hau. Ho tšoasa litlhapi ho ntlafatsa mohopolo le ho sebetsa e le ho imolla khatello ea kelello. E matlafatsa boitlhompho ba hau mme e u boloka u lekana.
#68. Hlophisa Setjha Thepa ea Ka tlung
Tokisetso ea thepa ea ka tlung sebakeng sa heno le eona e ka ba le tšusumetso e khōlō. A re hlahlobeng e meng ea melemo ea ho fallisetsa thepa ea ka tlung eo e ka ’nang eaba ha u e-s’o nahane ka eona. Ho hlophisa bocha thepa ea hau ea ka tlung ho u khothaletsa ho fana, ho senya le ho hlophisa thepa ea hau. E eketsa sebaka le mokhoa o mocha sebakeng sa hau sa bolulo, ho etsa hore lehae la hau le bolokehe.
#69. E-ea ho Palama Baesekele
Ho palama baesekele ke tsela e ntle ea ho lula u le mafolofolo ha u ntse u ikoetlisa. Ke boikoetliso ba aerobic bo nang le phello e tlase e nang le melemo e mengata ea bophelo bo botle. Ho palama libaesekele hoseng ho ka u fa qalo e ntle ea letsatsi ha u ntse u matlafatsa maoto a hau. E thusa ho theola boima ba 'mele mme e ka fokotsa boemo ba k'holeseterole. E thusa ho thibela le ho phekola mathata a bongaka a kang ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo. Ho feta moo, e ntlafatsa bophelo bo botle ba kelello le matla a kelello.
#70. Ngola Morero oa Bophelo ba Hao
Re tseba bohlokoa ba ho theha sepheo, empa lipheo tsa rona hangata ha li hlalosoe kapa hona ho hlalosoa ka ho hlaka. Ho ea ka phuputso ea ho ipehela lipakane, batho ba ngolang lipakane tsa bona ho ka etsahala hore ba li finyelle ho feta ba sa li finyelleng.
Melemo ea ho thathamisa litabatabelo tsa hau e totobatsa bohlokoa ba ho theha lipakane tse itseng le ho li sebelisa ho lekanya tsoelo-pele ea hau.
Ke leano la ho fetola pono ea hau hore e be ntho ea nnete e thusang ho khetha menyetla le ho sebetsa joalo ka khopotso.
#71. E-ea, Bowling
Mohlomong u ja hang feela ka nakoana 'me u batla ho qala ho e etsa khafetsa. Bowling ke papali e monate eo u ka e kopanyang bophelong ba hau ka mabaka a fapaneng. Tse latelang ke tse ling tsa melemo ea 'mele le ea kelello ea bowling: Bowling e ntlafatsa papali ea kelello ea hau, e eketsa ho feto-fetoha ha maemo le ho leka-lekanya.
Bowling ke papali e monate ea boithabiso e imollang tsitsipano le ho matlafatsa adrenaline.
#72. E-ea Shopping le Metsoalle ea Hao
Ho reka le metsoalle ho bonahala ho bitsa chelete e ngata, 'me ho ka u siea u futsanehile haeba ho etsoa kamehla. Ho reka, ka lehlakoreng le leng, ho na le litšobotsi tse ntle. Mabaka a latelang ke: E ntlafatsa boqapi le botle bo botle ka lebaka la liphetoho tse ngata tse se nang moeli. Ho reka ke mokhoa oa ho phomola le ho baleha likhatello tsa bophelo ba letsatsi le letsatsi. Basali, haholoholo, ba rua molemo ntlafatsong ea likamano tsa sechaba le phokotso ea khatello ea maikutlo.
#73. Etela Batsoali
Ke ’nete hore ho buisana le ba lelapa le metsoalle, hammoho le ho etela batsoali ba rōna, ho ka ’na ha re thusa ho qoba mathata a kotsi a kelello le a ’mele ha re ntse re hōla. Ithute ho eketsehileng ka melemo ea ho etela batsoali ba hao. Ho etela batsoali ba hao ho thusa ho boloka boiketlo ba bona le ho etsa hore ba ikutloe ba amana haholoanyane le lefatše la ka ntle. E thusa ho matlafatsa bophelo bo botle ba kelello le ho bula monyetla oa liphihlelo tse ncha. Ho feta moo, haeba u qeta nako u e-na le bona, seo se tla ba hopotsa hore baa ratoa.
#74. Tsamaea ho Tantša
Ho tantša, ho ea ka lipatlisiso, ho ka thusa ho fokotsa boima ba 'mele, ho feto-fetoha ha maemo, ho imolla khatello ea kelello, ho etsa metsoalle le tse ling. Qala kajeno ho ananela melemo e mengata ea bophelo bo botle ea ho tantša.
Ho tantša ho ntlafatsa ho ikamahanya le maemo le ho ntlafatsa botsitso ba hau. E kokobetsa ho hlonama, e matlafatsa pelo ea hao, 'me e matlafatsa matla a hao. Ho tantša ke tsela e ntle ea ho kopana le batho ba bacha le ho ntlafatsa mohopolo oa hau.
#75. Tšoara Mokete oa Lifilimi tsa Kantle
Le haeba kantle ho bonahala e le sebaka se loketseng ketsahalo efe kapa efe, o tlameha ho tseba ho etsa hore ketsahalo ea kantle e hlahelle. Ho na le mathata a manyane a ho tšoara ketsahalo ea kantle, empa melemo e feta mathata. Ba eang teng ba tla khona ho bona botle ba tlhaho ba tikoloho haeba u tšoarela ketsahalo ea hau kantle. U na le sebaka se eketsehileng sa ho keteka 'me u ka amohela baeti ba bangata, ho u bolokela chelete.
#76. Etela Sebaka sa Botaki
Batho ba ntse ba e-s'o tsebe ka melemo e mengata ea ho etela li-galleries, ebang ke motseng oa bona kapa linaheng tse ling. Hobaneng? Hobane u tla fumana monyetla oa ho kopana le libapali tse ling tsa bonono le ho ikakhela ka setotsoana nalaneng. Libaka tsa bonono li fana ka motsoako o ikhethang oa thabo le thuto. E u lumella ho natefeloa ke bonono ka tsela e ncha le e khahlang, ha e ntse e u thusa ho etsa likhokahano tsa kelello. Art Galleries e beha bokhoni ba hau ba ho theha moelelo.
#77. Aha Mollo Ka Kamora
Likoti tsa mollo tse ka morao li ntse li tuma haholo, 'me ho bonolo ho utloisisa hore na ke hobane'ng: Li-firepits li fana ka melemo e mengata, ho tloha ho litafole tse majabajaba tsa likoti ho isa mekoting ea majoe ea ho qala mollo oa patsi. U ka fumana mofuthu o pota-potileng ha u ntse u atolosa nako ea hau ea ka ntle.
Ho haha likoti tsa mollo ho fana ka sebaka sa ho kopana ka ntle ha u ntse u ntlafatsa ponahalo ea sebaka sa hau sa ka ntle le ho etsa hore se sebetse.
#78. Theha Camping
Kampo e matlafatsa likamano 'me e u atametsa haufi le tlhaho. Empa na u hlokometse hore e na le melemo e mengata ho feta kamoo u nahanang kateng? Mona ke melemo ea ho ea kampong le metsoalle le ba lelapa. Ho hloma liahelo ho thusa ho rarolla mathata 'me ho ka lebisa ho ikoetlisa haholoanyane. Ho tsoa kampong ho matlafatsa ho monya ha vithamine D. E loketse thuto ea bacha hape.
#79. Etela Batsoali ba Hao
Batsoali ke batšehetsi ba rona ba baholo, leha ho le joalo ho na le linako tseo re hlokang ho arohana le bona. A na u batla ho etela batsoali ba hao ka nako ea hao ea phomolo? Melemo e meng ke ena:
Batsoali ba hao ba ne ba thabetse ho u bona ha u ba etetse.
Ba nahana hore ke ba bohlokoa ebile baa hlomphuoa. E matlafatsa tebello ea bophelo ka ho ntlafatsa mohopolo oa bona le ho thibela mathata a kelello le a 'mele.
#80. E-ea Laebraring
Esita le haeba u se ’mali, leeto la ho ea laebraring le ka thusa ka litsela tse sa tšoaneng. Na u batla ho tseba hore na ke eng? Ebe u bala ho fumana lintlha tse ling. Ho etela laebrari ho ntlafatsa bokhoni ba hau ba ho bala le IQ. U tla fumana lintho tse molemo tse tla u thusa ka litsela tse sa tšoaneng. Lilaebrari ha li fane ka libuka feela, 'me u khothaletsoa ho ea liketsahalong le liketsahalong tsa mahala.
#81. Leka ho penta ka lipalo
Melemo ea ho penta ka lipalo e mengata hoo mang kapa mang a ka e thabelang, ho kenyeletsa bana le batho ba baholo. Melemo ena e tla u susumelletsa ho reka pente-ka-nomoro 'me u leke. E thusa ho ithuta le ho itloaetsa bonono, ho u fa kutloisiso e ntle haholo ea mefuta e fapaneng ea bonono. E khothalletsa mamello le mamello ha e ntse e ntlafatsa ts'ebetso ea kelello le mohopolo. Kaha joale bonono bo fumaneha ka bongata, bohle ba ka bo ananela.
#82. Bapala Lipapali tsa Boto kapa Lipapali tsa Karete
Ha rea lokela ho lahla lipapali tsa boto. Ho bapala lipapali tsa boto kapa likarete ke ketsahalo e theko e tlase e fanang ka melemo e mengata ho batho ba lilemo tsohle. Ha re shebeng a mang a mabaka a entseng sena. Lipapali tsa boto ke tsela e ntle ea ho qeta nako e nyane le lisebelisoa tsa elektroniki ha u ntse u boloka maqhama le metsoalle le ba lelapa. E etsa hore ho be le mehopolo e monate ebile e khothalletsa botsoalle.
E boetse e fana ka lisebelisoa tse babatsehang tsa thuto bakeng sa bacha, ho ntlafatsa ts'ebetso ea kelello le ho eketsa ho itšepa.
#83. E-ea Lebopong
Na u se u loketse ho ea lebōpong la leoatle? Melemo ea bophelo bo botle ea ho ea lebōpong la leoatle e pharaletse ho feta kamoo u neng u ka lebella, ho tloha ho folisa mathata a letlalo ho ea ho matla a eketsehileng. E 'ngoe ea melemo ke hore ke mokhoa o motle oa ho phomola kelello le' mele. Moea o hloekileng oa leoatle o tla u thusa ho robala hantle. Ho chesoa ke letsatsi ho molemo bakeng sa bophelo bo botle ba kelello, 'me ho ka thusa maemong a mang a letlalo. Leeto la ho ea lebōpong la leoatle le loketse likopano tsa lelapa.
#84. Leka Roller Skates
Roller skating ke tsela e ntle ea hore batho ba baholo le bana ba lule ba phetse hantle, ba ithute mahlale a macha le ho ithabisa. Sebelisa monyetla oa likarolo tsa roller skating. Ke mokhoa o babatsehang oa hore malapa a qete nako a le ’moho le ho fokotsa khatello ea maikutlo. Roller skating ke tsela e ntle ea ho ithuta tsebo e ikhethang, ho aha matla le ho chesa likhalori. Roller skating e loketse ho ntlafatsa bophelo ba pelo ea hau, 'me e chesa lik'hilojule.
# 85. Qala Blog
Blogging ke mokhoa o sa tloaelehang oa ho fumana chelete inthaneteng. Leha tikoloho ea li-bloging e tsoetse pele lilemong tse leshome tse fetileng, melemo ea ho etsa li-blog e ntse e le ngata. Mona ke mabaka a mang a hore na ho etsa blogga ho ka u thusa bophelong ba hau ba botho le ba botsebi. Ho ngolisa ho u lumella ho arolelana lintho tseo u li ratang le ho itlhalosa. E ntlafatsa bokhoni ba hau ba ho ngola 'me e tla u nolofalletsa ho haha marang-rang a litsebi.
#86. Eba le Bosiu ba Poker
Hangata re kopanela puong e nyenyane kapa re buisana hakhutšoanyane le batho bao re tloaelaneng le bona haholo likopanong tsa lelapa. Papali e feletseng ea poker e ka nka lihora tse 'maloa, e siea nako e lekaneng ea lijo, litšeho le mantsiboea a sa lebaleheng. Ho monate ho bapala 'me ho u lumella ho kopana le batho ba bacha. E ruta mamello le leano le monyetla oa ho fumana chelete ea sebele.
#89. E-ea Lebopong
Lebōpo la leoatle ke sebaka se loketseng bakeng sa ho qeta nako le metsoalle le ba lelapa. Na u ne u tseba hore ho ea lebōpong la leoatle ho na le melemo e mengata? Sheba lethathamo le latelang ho bona hore na ke eng: Monko oa moea oa leoatleng oa thoba, 'me o re thusa ho robala hamolemo. Boputsoa ke 'mala o monate,' me lehlabathe le phetse hantle letlalong la hau. Lebōpo le ka matlafatsa metabolism ea hau, 'me u ka fumana vithamine D leoatleng.
#90. Fumana Free Live Music Near Me
U qetetse neng ho bona 'mino oa sebele? Ha ho hlokahale hore e be ketsahalo e theko e boima lebaleng la lipapali la heno; e ka ba motho ea bapalang katara lebenkeleng la kofi. Likopano tsena ha li khahlise feela, empa hape li ka ba molemo bophelong ba hau. E hlahisa thabo 'me e sebetsa e le ntlha ea bohlokoa. Ho bona 'mino o phelang ke phihlelo ea hang-hang ea bophelo bohle.
#91. Leka Strawberry Festival Free Entertainment
Ho ea moketeng oa mahala oa fragola ke mosebetsi o mong o motle oa mafelo-beke. Ketsahalo ena ea thabisa ebile e molemo ka litsela tse sa tšoaneng. Mokete oa Strawberry ke ketsahalo e monate le e monate. E bonts'a boiqapelo ba merabe ka ho shebana le sehlahisoa se itseng sa temo. E tšehetsa moea oa sechaba oa khoebo le ho khothaletsa bohlale.
#93. Etela Sebaka sa Bolulo ba Liphoofolo
Ho etela sebaka sa bolulo mafelo-beke ke mokhoa o motle oa ho khutlisa ka ho qeta nako le liphoofolo tse hlokang lerato le tlhokomelo. Mona ke a mang a mabaka a etsang hore u ee sebakeng sa heno sa bolulo. U na le monyetla oa ho thusa batho ba sebakeng sa heno ha u ntse u hlokomela liphoofolo tse hlokang. Boithaopo bo bula bokhoni bo eketsehileng ba ho sebeletsa.
#94. Mamela li-Podcasts
Ho na le makholo a li-podcasts tsa boleng bo holimo tse rutang kapa tse qabolang ebile li etsoa ka linako tsohle. Fumana hore na hobaneng li-podcast li le molemo bophelong ba hau le hore na li ka u thusa joang. U ka li mamela sebakeng leha e le sefe seo u ka se nahanang. U ka shebella li-podcasts mahala, 'me hangata ke lipuisano eseng lipale. Ho mamela li-podcasts ho ka u ruta ka sehlooho, k'hamphani, kapa eng kapa eng.
#95. Tsamaisa Lintja Phakeng ea Lintja
Ho ikoetlisa le ho qeta nako e ngata u e-na le ntja ea hau ho ka finyelloa ka ho ea serapeng sa boikhathollo le ntja ea hau. Empa, melemo ea ho tlisa ntja ea hau serapeng sa boikhathollo ke efe? Ho nka ntja ea hau leetong ke mohopolo o monate bakeng sa bophelo bo botle ba 'mele oa ntja ea hau. E u fa monyetla oa ho ithuta ho eketsehileng ka ntja ea hau. Ho tsamaea le ntja ea hau ho tla etsa hore ntja ea hau e be monate haholoanyane.
#96. E-ea Mall Bakeng sa Mabenkele
Ho na le mekhoa e mengata ea ho reka matsatsing ana, empa ho ka ba thata ho khetha e lumellanang le bophelo ba hau ba sejoale-joale. Litsi tsa mabenkele li na le merero e fapaneng, ho kenyelletsa ho kopana le batho ba bacha, ho ithabisa le ho reka ka potlako. Litsi tsa mabenkele li bonolo ebile li na le sebaka se amohelehang. E bolokehile ka bobeli bakeng sa likoloi ebile e bolokehile bakeng sa batho ba tsamaeang ka maoto. Libakeng tsa mabenkele, u ka nka monyetla ka litheolelo tse khethehileng.
# 97. Ho Etsa Sesepa
Ho etsa sesepa le basebetsi-'moho le litho tsa lelapa ho monate haholo. Ha e theko e boima, 'me u ka sebelisa monyetla oa eona. Mona ke e meng ea melemo ea ho hlahisa sesepa sa hau: Ho etsa sesepa sa hau ho u fa monyetla oa ho boloka chelete! E sireletsa letlalo la hau mme e u lumella ho etsa metsoako e mengata kamoo u batlang. E matlafatsa boiqapelo le bokhoni ba hau. U ka boela ua etsa chelete ka eona.
#98. Hloekisa Sehatsetsi 'me U Tlose Lintho Tse sa Hlokehang
A na u lokolohile mafelong a beke? Joale ke nako ea ho defrost sehatsetsi sa hau! Ho hloekisa sehatsetsing sa hau e ka ba mosebetsi o jang nako, empa meputso e ka ba ngata. Lihatsetsi tse hloekileng li thusa bophelo bo botle ba phepo e nepahetseng. Ho etsa sebaka se eketsehileng sa sehatsetsi, u ka boloka seo u se hlokang ka sehatsetsing 'me u lahlele ntho leha e le efe eo u sa e hlokeng. U ka boela ua boloka chelete ka motlakase.
#99. Hlatsoa Windows
Esita le haeba ho hlatsoa lifensetere tsa hau ho ka 'na ha bonahala e le ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, e lokela ho etsoa bonyane habeli ka selemo. Lethathamo le ka tlase le tla u thusa ho lelefatsa bophelo ba lifensetere tsa hau le ho hlalosa melemo ea ho hlatsoa lifensetere. Khanya e eketsehileng e kena ka tlung ha u ntse u etsa bonnete ba hore moea o na le moea oa ka tlung ha u hlatsoa lifensetere. Ho hloekisa lifensetere tsa hau ho tla li boloka li le maemong a ho sebetsa hantle le ho boloka ts'ebetso ea tsona.
#100. Etsa Menu, Apara Hantle, Beha Tafole 'me U bone likerese
Ho ba le kamano e ntle le motho ho akarelletsa ho pheha lijo tsa mantsiboea, ho apara ka tsela e nepahetseng, ho beha tafole le ho khantša likerese. Melemo ea ho intša le batho bao u ba ratang ke efe? Ho ba le kamano e ntle kapa ho ratana ho na le matla a ho ntlafatsa maikutlo a hau. E ka u thusa ho tsofala ka bokhabane le ho phela nako e telele. E ka kokobetsa mahlaba le mahlaba hammoho le ho thibela tlhaselo ea pelo. E thusa ho imolla khatello ea maikutlo, e etsang hore motho a robale hantle.
Sehlooho se ngotsoeng ke Jeremy Smith, Mookameli oa Morero oa Khoebo e Moholo le mothehi oa freeslotshub.com.
E ntlafalitsoe ke Henry Williams, morati e moholo oa lipapali tsa pokies tsa inthaneteng le mong'a pokieslab.com
