Co roku w Stanach Zjednoczonych u tysięcy osób diagnozuje się międzybłoniaka. Co roku radzenie sobie z tym problemem pod względem psychicznym, fizycznym i emocjonalnym staje się dla ludzi ogromnym wyzwaniem. Chociaż perspektywy na diagnozę nie zawsze są dobre, zrozumienie, jak radzić sobie z objawami, staje się kluczowym krokiem w procesie radzenia sobie z tą chorobą.
7 wskazówek dotyczących objawów międzybłoniaka
Międzybłoniaka często rozpoznaje się na późnych etapach rozwoju, kiedy to nie zawsze można odwrócić lub spowolnić chorobę. Zawsze jednak istnieją możliwości radzenia sobie z objawami, eliminowania dyskomfortu i cieszenia się lepszą jakością życia.
Przeanalizujmy wspólnie kilka wskazówek i strategii.
1. Zrozum swoje objawy
Aby skutecznie zarządzać objawy międzybłoniakaważne jest, aby dobrze zrozumieć, czego się spodziewać. Typowe objawy międzybłoniaka obejmują ból w klatce piersiowej, duszność, uporczywy kaszel, zmęczenie i niewyjaśnioną utratę wagi. Wczesne rozpoznanie tych objawów może prowadzić do szybszej interwencji i lepszego zarządzania wpływem choroby na Twoje życie.
2. Współpracuj ze swoim zespołem opieki zdrowotnej
W leczeniu objawów międzybłoniaka niezbędna jest ścisła współpraca z lekarzem. Twój zespół opieki zdrowotnej, w skład którego mogą wchodzić onkolodzy, specjaliści opieki paliatywnej i eksperci w leczeniu bólu, może dostarczyć cennych spostrzeżeń i wskazówek.
Regularna komunikacja z podmiotami świadczącymi opiekę zdrowotną gwarantuje odpowiednie leczenie objawów podczas całego okresu leczenia. Pomaga także lepiej zrozumieć, co się dzieje, jakie są opcje i czego się spodziewać w przyszłości.
3. Kontynuuj leczenie objawów
Możliwości leczenia w przypadku międzybłoniaka mogą obejmować między innymi operację, chemioterapię, radioterapię i immunoterapię. Terapie te nie tylko ukierunkowane są na sam nowotwór, ale mogą również złagodzić niektóre z towarzyszących mu objawów. Należy jednak mieć świadomość potencjalnych skutków ubocznych leczenia i współpracować z zespołem medycznym, aby skutecznie je złagodzić.
4. Koncentruj się na leczeniu bólu
Ból jest częstym objawem u pacjentów z międzybłoniakiem, często wynikającym z ucisku guza na otaczające tkanki lub nerwy. (W niektórych przypadkach ból nie jest zlokalizowany.)
Strategie leczenia bólu mogą obejmować leki, blokady nerwów, a nawet interwencje chirurgiczne. Niezwykle ważne jest, aby poinformować zespół medyczny o swoim poziomie bólu i obawach, aby mógł on opracować dla Ciebie odpowiedni plan leczenia bólu.
5. Miej narzędzia na problemy z oddychaniem
Duszność jest jednym z najczęstszych objawów u pacjentów z międzybłoniakiem opłucnej, zwłaszcza u pacjentów z międzybłoniakiem opłucnej wpływającym na wyściółkę płuc. Ćwiczenia oddechowe, takie jak oddychanie zaciśniętymi wargami i oddychanie przeponowe, mogą pomóc poprawić czynność płuc i złagodzić duszność. Dodatkowo można zalecić tlenoterapię w celu poprawy komfortu oddechowego.
Istnieją dziesiątki różnych ćwiczeń oddechowych, produktów pomocy medycznej i innych narzędzi, których możesz użyć, aby rozwiązać problemy z oddychaniem. Pamiętaj, aby skonsultować się z zespołem medycznym, aby uzyskać spersonalizowane sugestie dostosowane do Twojej diagnozy i objawów.
6. Praktykuj właściwą dietę i odżywianie
Utrzymanie prawidłowego odżywiania jest niezbędna dla ogólnego dobrego samopoczucia i może pomóc w leczeniu objawów. Zbilansowana dieta zawierająca odpowiednią ilość białka i składników odżywczych może wspierać układ odpornościowy i poziom energii. W zależności od objawów konieczne mogą być modyfikacje diety, aby rozwiązać problemy takie jak trudności w połykaniu lub zmiany smaku.
Jeśli chodzi o dietę i odżywianie, skoncentruj się na wyeliminowaniu przetworzonej żywności i stosowaniu diety bogatej w naturalną żywność i składniki. Ważnym kluczem jest także odpowiednie nawodnienie. Jeśli dobrze się odżywiasz i nawadniasz, wzmacniasz swój układ odpornościowy i dostarczasz organizmowi amunicji potrzebnej do walki.
7. Wypróbuj terapie uzupełniające i alternatywne
Może to zabrzmieć zabawnie, jeśli nigdy wcześniej tego nie robiłeś, ale wielu pacjentów z międzybłoniakiem uważa, że terapie alternatywne są szczególnie pomocne w radzeniu sobie z bólem fizycznym i wyzwaniami emocjonalnymi, takimi jak stres i lęk.
Terapie uzupełniające, takie jak akupunktura, masaż i techniki relaksacyjne, mogą złagodzić objawy i przyczynić się do ogólnego komfortu. Chociaż te terapie nie zastępują leczenia medycznego, wskazane jest omówienie ich potencjalnych korzyści z zespołem opieki zdrowotnej.
Przyjęcie odpowiedniego stanu umysłu
Objawy międzybłoniaka mogą stanowić wyzwanie, ale przy zastosowaniu odpowiednich strategii i wsparcia można je skutecznie opanować. Ściśle współpracując z zespołem medycznym, wdrażając leczenie ukierunkowane na objawy i stosując praktyki samoopieki, możesz poprawić jakość swojego życia chorującego na międzybłoniaka. Pamiętaj, że nie jesteś sam na tej drodze i że nawet w obliczu tak groźnej diagnozy jest nadzieja i odporność.
