കാപ്പിയോ, ചായയോ, അതോ കഞ്ചാവോ? ഈ വിവാദ സസ്യത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഉറക്കം ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം, നിങ്ങൾ ഒരു കപ്പ് പുതിയതും ചൂടുള്ളതുമായ ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ജോലിസ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഊർജ്ജം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, അത് കാപ്പിയാണ്, സംശയമില്ല. മിക്ക ആളുകളും ഈ രണ്ട് പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്ന് മാത്രമേ തിരഞ്ഞെടുക്കൂ. പക്ഷേ, കഞ്ചാവ് കഴിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക കൂട്ടം ആളുകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

കഞ്ചാവ് എന്നത് മരിജുവാനയുടെ ശാസ്ത്രീയ നാമമാണ്. ഒരു സസ്യത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന മനസ്സിനെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവാണിത്, ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന നിരവധി ഫലങ്ങൾ ഇത് നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്നുവരെ കഞ്ചാവ് വിവാദപരമാണ്, അതിന് പല കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. ക്യൂബെക്ക് കഞ്ചാവ് വിത്തുകളിൽ നിന്നുള്ള ഈ ലേഖനം - ഏറ്റവും മികച്ച സ്ത്രീലിംഗവും ഓട്ടോഫ്ലവർ മരിജുവാന വിത്തുകളും അവരുടെ കാറ്റലോഗിൽ കൂടുതലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു - ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു:

• കഞ്ചാവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവാദങ്ങൾ
• കഞ്ചാവിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
• കാപ്പിയും ചായയുമായി ഇത് എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു
• ആരെങ്കിലും കഞ്ചാവ് വിത്തുകൾ വളർത്തുന്നുണ്ടോ?

കഞ്ചാവ് അഥവാ മരിജുവാന എന്തുകൊണ്ട് വിവാദപരമാണ്? 

സിഡ്‌നി സർവകലാശാലയ്ക്ക് ലഭിച്ച ചരിത്രരേഖകൾ പ്രകാരം, മനുഷ്യൻ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിച്ചതായി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ആദ്യകാല രേഖകൾ ഏകദേശം ബിസി 2800 മുതലുള്ളതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, കഞ്ചാവിന്റെ ഉപയോഗം ഇന്നും വിവാദപരവും വളരെ വിവാദപരവുമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

കഞ്ചാവ് വിവാദമാകാനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ കാരണം, അതിന്റെ ഉപയോഗം നിയമവിരുദ്ധ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തോട് ഉപമിച്ചിരിക്കുന്നതും അത് ശരിക്കും ആസക്തി ഉളവാക്കുന്നതുമാണ് എന്നതാണ്. നല്ല ആരോഗ്യ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ദോഷഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും.

സാങ്കേതികമായി പറഞ്ഞാൽ, ആരോഗ്യം, നിയമം, സംസ്കാരം, സാമ്പത്തിക ശാസ്ത്രം എന്നിവയുടെ സമ്മിശ്രണം കാരണം കഞ്ചാവ് വളരെ വിവാദപരമാണ്. കഞ്ചാവ് അനുകൂലികൾ അതിന്റെ മെഡിക്കൽ ഗുണങ്ങളെ പ്രശംസിക്കുന്നു, അത് വ്യക്തിസ്വാതന്ത്ര്യത്തെ എങ്ങനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, നികുതി വരുമാനം എങ്ങനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, അതിന്റെ വിമർശകർ അതിന്റെ ആശ്രിതത്വ അപകടസാധ്യതകൾ, ഡ്രൈവിംഗിലെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവർക്കും പ്രായം കുറഞ്ഞ ഉപയോക്താക്കൾക്കും ലഭ്യത, മാനസികാരോഗ്യ ആശങ്കകൾ എന്നിവ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്തമായ നിയമങ്ങളും സാമൂഹിക മനോഭാവങ്ങളും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പൊതുചർച്ചകളെ കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കുന്നു. അതിനാൽ, അത് വിവാദമാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ അതാണ്.

പക്ഷേ നമുക്ക് അത് ആ വക്താക്കളിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിക്കാം: ഇതിന് മികച്ച ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇവ എന്തൊക്കെയാണ്?

വിവാദപരമാണെങ്കിലും നല്ലതാണോ? കഞ്ചാവിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ഡോപാമൈൻ റിലീസിനെക്കുറിച്ച് പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ പറയുന്നത് മിക്കവാറും ശരിയാണ്.

1. കഞ്ചാവ് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു

കഞ്ചാവ് കഴിക്കുന്നവരുടെയും ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. സമ്മർദ്ദ പരിശോധനകൾ പ്രകാരം, ഇത് അവരുടെ വിശ്രമ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ജെസിഐ ഇൻസൈറ്റ് 2017 ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ സിബിഡി മനുഷ്യ പങ്കാളികളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. മാനസിക ഗണിതം, ഐസോമെട്രിക് വ്യായാമം, കോൾഡ് പ്രഷർ ടെസ്റ്റ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള സമ്മർദ്ദ പരിശോധനകൾക്ക് ശേഷമുള്ള അവരുടെ വിശ്രമ രക്തസമ്മർദ്ദവും ഇത് കുറച്ചു.

2. വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു

പലതരം വീക്കം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ? ഗവേഷകർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, കഞ്ചാവ് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

3. മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം എന്നിവയുടെ ആസക്തി വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു

നേരെമറിച്ച്, മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം എന്നിവയുടെ ആസക്തിയിൽ വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്ന ആസക്തിയെ തടയാൻ കഞ്ചാവിന് കഴിവുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം എന്നിവയുടെ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് ആളുകളെ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് CBD ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ കണ്ടെത്തി. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന ആസക്തി, ഉത്കണ്ഠ, പ്രേരണ നിയന്ത്രണക്കുറവ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ കഴിവുള്ള ലാബ് എലികളിൽ അവർ ഇത് പരീക്ഷിച്ചു, അതായത് വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്ന ആസക്തികളുടെ കാരണങ്ങൾ.

4. ഇത് ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു

കഞ്ചാവിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം ഇത്. ഉത്കണ്ഠ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നവർക്ക് ഡോക്ടർമാർ പോലും കഞ്ചാവ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സാമാന്യവൽക്കരിച്ച ഉത്കണ്ഠാ രോഗം, പരിഭ്രാന്തി രോഗം, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠാ രോഗം, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ, പോസ്റ്റ്-ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ CBD ഫലപ്രദമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

5. ദഹനസംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു

ഒരു ബുഫെയിൽ നിന്ന് വന്നപ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് അനുഭവപ്പെട്ടോ? ആസിഡ് റിഫ്ലക്സുകൾ, ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം, ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബവൽ ഡിസീസ്, ക്രോൺസ്, അൾസറേറ്റീവ് കൊളൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ ദഹനനാള സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കഞ്ചാവിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാം. ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും തടയാനും കഴിയുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഇതിന് ഉണ്ട്.

6. ഇത് അപസ്മാരം തടയുന്നു

ശരി, അതിനെ ഒരു ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള ഒരു മാർഗം എന്നല്ല, ഒരു ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള ഒരു മാർഗം എന്ന് വിളിക്കൂ, പക്ഷേ അപസ്മാരവും മറ്റ് അപസ്മാര സിൻഡ്രോമുകളും ഉള്ള രോഗികൾക്ക് പല ഡോക്ടർമാരും കഞ്ചാവ് ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ലക്ഷണങ്ങളും പിടിച്ചെടുക്കലിന്റെ ആവൃത്തിയും കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഇതിന് നല്ല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

7. ഇത് ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കുന്നു

കഞ്ചാവിനെക്കുറിച്ചോ മരിജുവാനയെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഈ അവസാനത്തെ പ്രധാന ആരോഗ്യ ഗുണം ഒഴിഞ്ഞുമാറാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം കീമോതെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, വിവിധ തരത്തിലുള്ള കാൻസർ ബാധിച്ചവരിൽ കോശ വളർച്ച തടയാനും കോശ മരണത്തിന് കാരണമാകാനും ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ രോഗം തടയാനും, ട്യൂമറുകൾ ചികിത്സിക്കാനും, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ഗുണം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന കാൻസർ വിരുദ്ധ ഫലങ്ങളും ഇത് അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

കഞ്ചാവിനെ ചായയും കാപ്പിയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യൽ

തീർച്ചയായും, ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുന്നവർ ഇപ്പോഴും കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്നവരെക്കാൾ മുന്നിലാണെങ്കിലും, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ അവരുടെ പതിവ് ദിനചര്യയിൽ കഞ്ചാവ് ഉൾപ്പെടുത്താൻ തയ്യാറാണ്. കാരണങ്ങൾ? ഫലങ്ങൾ ശക്തവും കൂടുതൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നതുമാണ്.

ഈ മൂന്നിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്ന സ്വാഭാവിക സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അവയുടെ ഫലങ്ങൾ ഗണ്യമായി വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങൾ ജാഗ്രത ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കാപ്പിയും കഫീനും തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി ശാന്തത ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചായയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

മറുവശത്ത്, കഞ്ചാവിൽ THC, CBD പോലുള്ള കന്നാബിനോയിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വേദന, മാനസികാവസ്ഥ, ഉറക്കം, വിശപ്പ് എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പരമ്പരാഗത മാർഗം സ്വീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മൂന്നാമത്തേതിന് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതകളുണ്ടെന്നതും സത്യവും ഔദ്യോഗികവുമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ നന്നായി തൂക്കിനോക്കൂ.

തീരുമാനം

കാപ്പിയുടെയും ചായയുടെയും കാര്യത്തിൽ പലപ്പോഴും പ്രയോഗിക്കുന്ന അതേ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിശോധന കഞ്ചാവിനും അർഹമാണ്. വേദന ശമിപ്പിക്കൽ, മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം, രോഗലക്ഷണ നിയന്ത്രണം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള ഗുണങ്ങൾ ചില ആളുകൾക്ക് അർത്ഥവത്തായേക്കാം, പക്ഷേ ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.

ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയുള്ള ഉപയോഗം, ഉചിതമായ അളവ്, മെഡിക്കൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം എന്നിവ ഗുണങ്ങളും ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അപകടസാധ്യതകളും താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ അത്യാവശ്യമാണ്. കഞ്ചാവ് ലഭിക്കാൻ ഒരു പുതിയ മാർഗം കണ്ടെത്തണോ? നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പൂന്തോട്ടത്തിൽ തന്നെ കഞ്ചാവ് വളർത്തി പണം ലാഭിക്കൂ!