ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, കുപ്പി ഭക്ഷണം ലളിതമായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഒരു അണുവിമുക്തമാക്കിയ കുപ്പിയും പാക്കേജിംഗിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ബേബി ഫോർമുല അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാൽ പാലുമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ, ചുമതല കുറച്ചുകൂടി സങ്കീർണ്ണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുപ്പി ഭക്ഷണം സുഗമമായും ആശ്ചര്യങ്ങളില്ലാതെയും നടക്കുമെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഈ ലേഖനത്തിൽ, മാതാപിതാക്കളുടെ പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

കുഞ്ഞിന് എത്ര ബേബി ഫോർമുല നൽകണം?

ഡോക്ടർമാരുടെ ശുപാർശകൾ അനുസരിച്ച്, ആദ്യത്തെ ആറ് മാസങ്ങളിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം ഏകദേശം 5-7 പാൽ നൽകണം. ആദ്യ മാസത്തിൽ, ഏകദേശം 110 മില്ലി വീതം ഫോർമുലയുടെ ഏഴ് ഭാഗങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രണ്ടാമത്തെയും മൂന്നാമത്തെയും നാലാമത്തെയും മാസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ദിവസവും 120-140 മില്ലി വീതം ഫോർമുലയുടെ ആറ് ഭാഗങ്ങൾ നൽകുക. അഞ്ചാം മാസം മുതൽ, 150-160 മില്ലി വീതം പാൽ നാല് ഭാഗങ്ങൾ, കുഞ്ഞിന് ആദ്യ പൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ദിവസവും നൽകണം.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എത്ര പാൽ ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാം, കാരണം നിങ്ങൾ അത് ദിവസവും കാണുകയും അത് എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അല്പം കുറവ് ആവശ്യമാണ്, മറ്റുള്ളവർക്ക് ശരിയായ വളർച്ചയ്ക്ക് കൂടുതൽ പാൽ ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, മുതിർന്നവരെപ്പോലെ, കുട്ടികൾക്കും അവരുടെ നല്ലതും ചീത്തയുമായ ദിവസങ്ങളുണ്ട്. ഒരു ദിവസം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ വിശപ്പ് നല്ലതാണ്; അടുത്തത്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഇന്നലെ കഴിച്ചതിൻ്റെ പകുതി മാത്രമേ കഴിക്കൂ. ഇത് സ്വാഭാവികമാണ്, നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല.

എത്ര തവണ ഞാൻ എൻ്റെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകണം?

ബേബി ഫോർമുലയുടെ പാക്കേജിൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഭക്ഷണ ഷെഡ്യൂൾ പരിശോധിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. കുട്ടികൾ വ്യത്യസ്തരാണ്, അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളും. ചിലർ 3-4 മണിക്കൂറിൽ ഒരിക്കൽ നിറയെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു HiPP ഡച്ച് ഫോർമുല, എന്നാൽ പലപ്പോഴും. കുഞ്ഞുങ്ങൾ സാധാരണയായി ചില ഭക്ഷണ സമയങ്ങളുമായി വേഗത്തിൽ ഉപയോഗിക്കും, അങ്ങനെ അവരുടെ പദ്ധതികൾ സ്ഥാപിക്കുന്നു.

എൻ്റെ കുഞ്ഞ് നിറഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് കുഞ്ഞ് ശാന്തവും സന്തോഷവുമാകുമ്പോൾ, ഭക്ഷണം നൽകിയതിന് ശേഷം അത് പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാം, അത് നിറഞ്ഞതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുമാനിക്കാം.

ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷവും കുഞ്ഞിന് വിശക്കുന്നതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് അധിക ഫോർമുല നൽകുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പലപ്പോഴും ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് വഴികൾ പരീക്ഷിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കൂടുതൽ തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ആവൃത്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, കുഞ്ഞിന് അല്പം ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക. ഭക്ഷണസമയത്ത് പാൽ (വായുവിനോടൊപ്പം) അത്യാർത്തിയോടെ വിഴുങ്ങുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കോളിക്, വയറു വീർക്കൽ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണിത്.

പാൽ കുഞ്ഞിന് ശരിയായ താപനിലയാണോ എന്ന് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?

കുഞ്ഞിന് നൽകുന്ന മിശ്രിതം ഏകദേശം 36 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് താപനിലയിലായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരു തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയുടെ ഉള്ളിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഒഴിക്കുക. ഇത് എരിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നല്ല ചൂടാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നൽകാം.

ഭക്ഷണത്തിനായി ഒരു കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ ശരിയായി പിടിക്കാം?

ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ പിടിക്കണം, അങ്ങനെ തല ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെക്കാൾ ഉയർന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ തലയും പിൻഭാഗവും നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ ഇരിക്കുന്ന തരത്തിൽ വയ്ക്കുക. കുപ്പി കുഞ്ഞിൻ്റെ വായിലേക്ക് ലംബമായി പിടിക്കുക. ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ മുലപ്പാൽ പാൽ നിറയ്ക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. കുഞ്ഞ് ശരിയായി മുലകുടിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുപ്പിയിൽ വായു കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഫോർമുല മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കാനാകുമോ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ ഇല്ല. വിളമ്പുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ബേബി ഫോർമുല എപ്പോഴും പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ഫോർമുല ഫ്രിഡ്ജിൽ വച്ചാലും, കുഞ്ഞിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ പെരുകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ബേബി ഫോർമുല മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം അൽപ്പം എളുപ്പമാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ. വൈകുന്നേരം, തിളപ്പിച്ച് ഒരു തെർമോസിലേക്ക് അളന്ന അളവിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക. രാത്രി ഭക്ഷണത്തിനുള്ള സമയമാകുമ്പോൾ, വെള്ളത്തിലേക്ക് ശരിയായ അളവിൽ പൊടി ചേർക്കുക, ഫോർമുല തയ്യാറാണ്.

ബേബി ഫോർമുല തയ്യാറാക്കാൻ എന്ത് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കണം?

ഏറ്റവും മികച്ചത് സ്പ്രിംഗ് വാട്ടർ, നോൺ-കാർബണേറ്റഡ്, ലോ-മിനറലൈസ്ഡ് എന്നിവയാണ്. ഉയർന്നതോ മിതമായതോ ആയ ധാതുലവണമുള്ള വെള്ളം കുഞ്ഞിൻ്റെ വൃക്കകൾക്ക് ഭാരം ഉണ്ടാക്കാം. സാധാരണ ടാപ്പ് വെള്ളം, അതാകട്ടെ, എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ച ഗുണനിലവാരമുള്ളതല്ല.

ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷവും കുഞ്ഞ് പൊട്ടിത്തെറിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

കുപ്പിവളർത്തൽ സമയത്ത് കുഞ്ഞ് വായു കുമിളകൾ വിഴുങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുക അസാധ്യമാണ്. വയറ്റിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുഞ്ഞിന് വേദനാജനകമായ കോളിക് അല്ലെങ്കിൽ റിഗർജിറ്റേഷൻ ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഭക്ഷണം നൽകിയതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചെറിയ വയറ് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ തല വെച്ച് നെഞ്ചിൽ വയ്ക്കുക, അത് പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഇതുവരെ പൊട്ടിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ കിടക്കയിൽ കിടത്തരുത്.

കുഞ്ഞിന് വളരെക്കാലം പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. തുടർന്ന് അതിൻ്റെ സ്ഥാനം പലതവണ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇതും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് പതുക്കെ അതിൻ്റെ വശത്ത് വയ്ക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞിനെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ തൊട്ടിലിൽ ഉപേക്ഷിക്കരുത്.

കുപ്പികളും മുലക്കണ്ണുകളും എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം?

ഫീഡിംഗ് ബോട്ടിലുകളും മുലക്കണ്ണുകളും ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ ഡിഷ് വാഷിംഗ് ലിക്വിഡ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം. ഒരു കുഞ്ഞിൻ്റെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ ആറുമാസത്തേക്ക് ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കണം. കുപ്പിയോ മുലക്കണ്ണോ കേടായിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. മുലപ്പാൽ കടിച്ചതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അത് വലിച്ചെറിയുക. സിലിക്കൺ മുലകൾ മാന്തികുഴിയുണ്ടെങ്കിൽ അവ ഉപയോഗിക്കാനാവില്ല, റബ്ബർ മുലകൾ - അവ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുമ്പോൾ. കുപ്പി മുഷിഞ്ഞതോ പോറലുകളോ ആകുമ്പോൾ പുതിയതൊന്ന് മാറ്റണം. അണുവിമുക്തമാക്കിയ ഫീഡിംഗ് ആക്‌സസറികൾ വൃത്തിയുള്ളതും പ്ലാസ്റ്റിക്കും ലിഡ് അടച്ചതുമായ പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എന്താണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?

ബേബി ഫോർമുല തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, വെള്ളത്തിൽ കൂടുതൽ പൊടി ചേർക്കരുത്. കുട്ടികൾ വേണ്ടത്ര ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നില്ല എന്ന ആശങ്കയിൽ മാതാപിതാക്കൾ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പോഷകാഹാര തെറ്റാണിത്. പാക്കേജിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ബേബി ഫോർമുല എപ്പോഴും തയ്യാറാക്കണം.

ഓർക്കുക! നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഒരിക്കലും കുപ്പി കുടിക്കാൻ വിടരുത്. കുട്ടി ഇതിനകം സ്ഥിരമായി ഇരിക്കുകയും സ്വതന്ത്രമായി ഒരു കുപ്പി പിടിക്കുകയും ചെയ്താൽ പോലും ശ്വാസം മുട്ടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.