Kaip sukurti teigiamą akademinio mokymosi aplinką: sėkmės patarimai

Gera mokymosi aplinka taip pat labai svarbi mokiniams, kurie norėtų gerai pasirodyti mokykloje. Kaip studentas vidurinėje mokykloje, universitete ar aukštesnio lygio mokymosi įstaigose, mokymosi aplinka, kurioje mokysitės, nulems, kiek pažengsite mokymosi ir įsiminimo srityje. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip sukurti gerą mokymosi aplinką, skatinančią motyvaciją, susikaupimą ir paskyrimo pagalba.

Daugeliui studentų akademinės kompetencijos pasiekimas kartais gali atrodyti sudėtingas. Subalansuoti užduotis, kursinius darbus, egzaminus ir socialinį gyvenimą gali būti nepaprastai sunku. Tačiau tinkamos mokymosi aplinkos kūrimas gali turėti įtakos. Jei jums sunku atlikti užduotis arba jums reikia patarimų, pagalbos dėl užduoties paieška taip pat gali būti naudinga, bet pirmiausia sutelkime dėmesį į tai, kaip optimizuoti mokymosi erdvę siekiant akademinės sėkmės.

Teigiamos mokymosi aplinkos svarbos supratimas

Prieš aptariant strategijas, kaip sukurti sėkmingą mokymosi aplinką, labai svarbu žinoti, kodėl sėkminga mokymosi aplinka yra svarbi. Sveika mokymosi aplinka mokslininkams yra didesnė už jaukią fizinę aplinką; tai požiūris, turinys ir socialinė sąveika aplinkoje.

Mokymosi ir pozityvi aplinka gali:

• Pagerinti dėmesį ir koncentraciją.
• Sumažinkite stresą ir įtampą dėl namų darbų ar egzaminų.
• Pagerinti geresnį mokytojų ir mokinių bendravimą.
• Skatinkite motyvaciją ir entuziazmą mokytis.
• Padidinkite produktyvumą ir laiko valdymą.

Nepriklausomai nuo to, kur esate – namuose, bibliotekoje ar klasėje – jūsų, kaip besimokančiojo, akademinių pasiekimų pagrindas yra šios sritys.

Pagrindiniai sveikos akademinės mokymosi aplinkos aspektai

Norint pasiekti ir palaikyti sveiką akademinę mokymosi aplinką, reikia tam tikrų pagrindinių aspektų. Sugrupuokime šiuos veiksnius ir stebėkime, kaip jie gali optimizuoti jūsų mokymosi patirtį kaip visumą.

1. Nustatykite savo erdvę maksimaliam efektyvumui

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti ruošiantis mokymuisi palankiai aplinkai, yra nuplauti studijų stalą. Jūsų studijų stalas niekada neturi būti nešvarus ar netvarkingas, nes tai bus nereikalingo nukreipimo šaltinis ir atitrauks dėmesį nuo susikaupimo.

Taisyklės, kaip išlaikyti švarą, yra išsamiai aprašytos toliau:

• Kartais išvalykite: Naudokite tik užduotims reikalingas medžiagas. Tai vadovėliai, raštinės reikmenys ir įranga.
• Nurodykite konkrečią studijų sritį: Jei įmanoma, nurodykite konkrečią namų studijų sritį. Taip studijų laikas skirsis nuo pramogų ar poilsio laiko.
• Naudokite organizacinius įrankius: Norėdami suskirstyti medžiagą į kategorijas, naudokite aplankus, tvarkykles ir etiketes. Norint aplenkti darbą, galima naudoti elektroninius organizatorius, tokius kaip užduočių sąrašai, kalendoriai ir darbų sąrašai.

Turėdami tvarkingą ir švarią studijų zoną ne tik išliksite zonoje, bet ir valdysite tvarkingą pojūtį, o tai sumažina streso lygį.

2. Venkite blaškymosi

Išsiblaškymas tikriausiai bus viena didžiausių kliūčių efektyviam mokymuisi. Kad ir kas jus įtrauktų socialinėje žiniasklaidoje, televizijoje ar triukšmingoje aplinkoje, šie blaškymai pritrauks jūsų dėmesį ir sumažins produktyvumą. Jei jums sunku sutelkti dėmesį į užduotis, ieškodami pagalbos atliekant užduotis galite gauti patarimų, kurių jums reikia, kad nenukentėtumėte.

Norėdami išvengti blaškymosi:

• Atidėkite telefoną nuo savęs arba naudokite programinę įrangą, kuri nutildo pranešimus, kol mokotės.
• Jei įmanoma, mokykitės ramioje patalpoje arba ausų kištukai užmaskuoja triukšmą.
• Mokykitės nuosekliai, kad įsitrauktumėte į rutiną ir išvengtumėte atidėliojimo.
• Išsiblaškymas padeda susikaupti ir anksčiau atlikti užduotis.

3. Sukurkite gražią ir patogią erdvę

Teigiama mokymosi atmosfera nėra kažkas bendro su ramiu sėdėjimu ir tvarkingumu – tai taip pat susiję su patogumu. Jei mokymosi metu jaučiatės nepatogiai, greičiausiai nebūsite toks efektyvus ar produktyvus.

Kai kurie būdai, kuriais galite jaustis patogiai, yra šie:

• Geras apšvietimas: Natūralus apšvietimas yra idealus, bet kitu atveju turėkite šiltą, minkštą dirbtinę šviesą, kuri nepakenks jūsų akims
• Geri baldai: Įsigykite ergonomišką kėdę, kuri skatina gerą laikyseną. Nesimokykite lovoje, nes tai greičiausiai jus atpalaiduos ir nesusikoncentruosite.
• Temperatūra: Šildykite kambarį taip, kad jame būtų patogu, bet nebūtų nei karšta, nei šalta, nes tai trikdo koncentraciją.
• Pritaikymas asmeniniams poreikiams: Papuoškite kambario sienas ar stalviršius asmeniniais daiktais, pvz., augalais, paveikslais ar įkvepiančiomis citatomis, kurios suasmenina kambarį ir sušildo kambarį.

Dėl ramios atmosferos būsite budrūs ir budrūs, o jūs galite daugiau dėmesio skirti studijoms.

4. Sveika rutina

Sveika mokymosi aplinka – tai ne tik aplinka, bet ir jūsų sveikata. Labai svarbu turėti tam tikrą rutiną, kad protas ir kūnas būtų paruošti mokymuisi.

Keletas sveikos rutinos punktų yra šie:

• Tinkamai miegokite: Miegas yra būtinas norint kaupti maistines medžiagas ir atkurti smegenis. Pasistenkite miegoti bent 7–8 valandas per dieną.
• Maistinga mityba: Tinkamai maitinamos smegenys geriau mąsto ir suteikia daugiau energijos. Venkite per daug kofeino ar saldumynų, kurie suteikia trumpalaikės energijos, bet gali sukelti avariją.
• Fiziniai pratimai: Fiziniai pratimai gerina nuotaiką, energiją ir koncentraciją. Greitai pasivaikščiokite, kad nuramintumėte protą ir atsipalaiduotumėte.
• Reguliariai praleiskite pertraukėles: Eksperimentai taip pat įrodė, kad efektyvumas padidėja dirbant 25–30 minučių blokais po kiekvienos pertraukos. Tai itin efektyvus požiūris, liaudiškai vadinamas Pomodoro technika, siekiant išlaikyti dėmesį.

Pozityvių įpročių ugdymas suteikia gerą protą ir palengvina energijos perdavimą kūnui bei ilgainiui tapti efektyviu.

5. Plėtokite sveikus draugo ir mokytojo santykius

Vienas gražiausių dalykų bet kurioje klasės aplinkoje mokykloje yra jus supantys asmenys. Bendravimas su mokytojais ir draugais iš tikrųjų naudingas jums, kaip studentui.

Štai ką jūs darote:

• Prisijunkite prie studijų grupės: Darbas su klasės draugais gali padėti susidoroti su sudėtinga medžiaga, palengvinti naštą ir suteikti malonų priklausymo komandai jausmą.
• Pasikalbėkite su instruktoriais ar mokytojais: Nedvejodami pasikalbėkite su mokytojais ir užduokite klausimą arba sužinokite daugiau apie užduotis. Jie egzistuoja tam, kad jus mokytų.
• Prisijunkite prie klasės diskusijos: Kalbėjimas apie dalykus akademinėje aplinkoje ne tik pagerina jūsų žinias, bet ir yra smagu mokytis.
• Palikite gerus komentarus: Jei paliksite komentarą kitiems mokiniams, kiekvienas gali mokytis geriau.

Motyvuojanti, skatinanti žmonių grupė galės priversti jus labiau mokytis ir įgyvendinti mokymosi tikslus.

6. Geri studijų metodai

Po geros mokymosi aplinkos taip pat naudojami geri mokymosi metodai, leidžiantys mokytis. Geriausi mokymosi įpročiai, kuriuos reikia išmokti, padeda įveikti kursinį darbą ir yra mažiau įtempti egzaminų metu.

Geri mokymosi įgūdžiai yra:

• Aktyvus prisiminimas: Pasyviai neskaitykite užrašų, o bandykite išimti elementus iš atminties. Tai geriau saugoma ir geriau suprantama.
• Kartojimas tarpais: Padalinkite savo studijų medžiagą į mažas dalis ir peržiūrėkite jas taip, kad galėtumėte prisiminti ilgalaikę atmintį.
• Minčių žemėlapis ir apibendrinimas: Santraukos taškai arba minčių žemėlapiai yra vaizdiniai priminimai, padedantys sutvirtinti sudėtingus faktus, geriau juos suprasti.
• Naudokite mnemonines priemones: Akronimai arba mnemonika naudojami siekiant padėti jums prisiminti sudėtingus faktus ar sąrašus.

Vadovaudamiesi šiais mokymosi patarimais mokysitės veiksmingiau ir sumažinsite egzaminų grūstį.

Kaip užduoties pagalba gali pagerinti jūsų studijų aplinką

Atsiras aplinkybių, kai, kad ir kiek būtų stengiamasi sukurti geriausią studijų aplinką, atsiras studentų, kurie tiesiog neatliks užduočių tinkamai. Jei kyla problemų dėl vienos užduoties, galite labai gerai pasinaudoti profesionalia užduoties pagalba.

Profesionali pagalba gali:

• Siūlykite profesionalias konsultacijas sudėtingais klausimais.
• Padėkite ugdyti mokslinius tyrimus ir rašyti gebėjimus.
• Pateikite konstruktyvią darbo kritiką.
• Akademizuokite savo darbą turiniu.

Kurdami tinkamą mokymosi aplinką ir prireikus ją palaikydami kokybiška pagalba atliekant užduotis, sudarote pagrindą akademiniams pasiekimams.

Išvada

Palanki ir sveika mokymosi atmosfera yra kelias į akademinę sėkmę. Nuo mokymosi vietos tvarkingumo iki nepertraukiamo kalendoriaus – visa tai daro jus integruotu besimokančiuoju ir gebančiu susikaupti bei dirbti geriausiai. O mėgavimasis sveikais santykiais su bendraamžiais ir mokytojais sukuria tokią mokymosi atmosferą ir sukuria bendradarbiaujančią bei malonią mokymosi atmosferą.

Ir naudojant šiek tiek patikrintų ir išbandytų mokymosi metodų, jūsų protinis supratimas gali žengti dar vieną žingsnį toliau, kad galėtumėte lengviau dirbti su dalyku. Ir jei reikia nukreipti teisinga linkme, užduočių paslaugos, pvz., Užduotis reikia (assignmentinneed.com), nustatys profesinės mentorystės tempą, kuris gali padėti jums įveikti sudėtingas užduotis ir užtikrinti akademinius pasiekimus.

Įtraukdami visus šiuos aspektus, galite plėtoti studijų gyvenimą, kuris ne tik reiškia akademinius pasiekimus, bet ir suteikia puikią mokymosi patirtį.