Мектепте жакшы окууну каалаган студенттер үчүн жакшы окуу чөйрөсүнө ээ болуу да абдан маанилүү. Жогорку мектепте, университетте же жогорку окуу жайларында окуган студент катары, сиз үйрөнгөн окуу чөйрөсү сиз окуу жана жаттоо боюнча канчалык ийгиликке жетишериңизди аныктайт. Бул макалада биз мотивация, концентрация жана жакшы окуу чөйрөсүнө кантип жетүүнү карайбыз тапшырма жардам.
Көптөгөн студенттер үчүн академиялык жетишкендиктерге жетүү кээде кыйынга турушу мүмкүн. Тапшырмаларды, курстук иштерди, экзамендерди жана коомдук жашоону тең салмактоо өтө оор болушу мүмкүн. Бирок, туура окуу чөйрөсүн өрчүтүү бардык айырмачылыктарды жасай алат. Эгер сиз тапшырмалар менен күрөшүп жатсаңыз же жетекчиликке муктаж болсоңуз, тапшырма боюнча жардам издөө да пайдалуу болушу мүмкүн, бирок келгиле, адегенде окуу мейкиндигин академиялык ийгиликке кантип оптималдаштырууга көңүл буралы.
Позитивдүү окуу чөйрөсүнүн маанилүүлүгүн түшүнүү
Ийгиликтүү окуу чөйрөсүн кантип өнүктүрүү боюнча стратегияларды талкуулоодон мурун, ийгиликтүү окуу чөйрөсү эмне үчүн маанилүү экенин билүү абдан маанилүү. Окумуштуулар үчүн дени сак окуу чөйрөсү жайлуу физикалык чөйрөгө караганда чоңураак; бул чөйрөдөгү мамиле, мазмун жана социалдык өз ара аракеттенүү.
Окуу жана позитивдүү чөйрө:
- Көңүл бурууну жана концентрацияны жакшыртуу.
- Үй тапшырмасы же экзамендерге байланыштуу стрессти жана чыңалууну азайтыңыз.
- Мугалимдер менен окуучулардын ортосундагы байланышты жакшыртуу.
- Окууга мотивацияны жана шыктанууну шыктандырыңыз.
- Өндүрүмдүүлүктү жана убакытты башкарууну жогорулатуу.
Кайсы жерде болбоңуз – үйүңүз, китепканаңыз же классыңыз – бул чөйрөлөрдө мейкиндигиңизге ээ болуу сиздин окуучу катары академиялык жетишкендигиңиздин негизи болуп саналат.
Дени сак академиялык окуу чөйрөсүнүн негизги аспектилери
Дени сак академиялык окуу чөйрөсүнө жетишүү жана аны колдоо кээ бир негизги аспектилерди талап кылат. Келгиле, бул факторлорду топтоп, анан алар сиздин окуу тажрыйбаңызды кантип оптималдашаарын карап көрөлү.
1. Максималдуу эффективдүүлүк үчүн мейкиндикти орнотуңуз
Окуу үчүн ыңгайлуу чөйрөгө даярдануу үчүн эң биринчи нерсе - окуу столуңузду жуу. Сиздин окуу үстөлүңүз эч качан кир же ыплас болбошу керек, анткени ал ашыкча баш аламандыктын булагы болуп, көңүл топтоодон алагды кылат.
Тазалыкты сактоонун эрежелери төмөндө иштелип чыккан:
- Кээде тазалоо: Тапшырма үчүн керектүү материалдарды гана колдонуңуз. Алар окуу китептери, кеңсе буюмдары, жабдуулар.
- Белгилүү бир изилдөө аймагын белгилеңиз: Мүмкүнчүлүккө жараша, белгилүү бир үй изилдөө аймагын белгилеңиз. Бул окуу убактысын көңүл ачуу же эс алуу убактысынан айырмалайт.
- уюштуруу куралдарын колдонуу: Материалды классификациялоо үчүн папкаларды, уюштуруучуларды жана энбелгилерди колдонуңуз. Тапшырма тизмелери, календарлар жана аткарыла турган иштер тизмелери сыяктуу электрондук уюштуруучулар жумуштан алдыда болуу үчүн колдонулушу мүмкүн.
Окуу жайынын тыкан жана таза болушу сизди зонада кармап гана койбостон, стресстин деңгээлин төмөндөтүүчү контролдук, тыкан сезимге ээ болот.
2. Алаксуудан алыс болуңуз
Натыйжалуу окууга алаксытуу эң чоң тоскоолдуктардын бири болот. Социалдык медиада, сыналгыда же ызы-чуу чөйрөдө сизди кандай гана кызыктырбасын, бул алаксытуулар көңүлүңүздү тартып, өндүрүмдүүлүгүңүздү төмөндөтөт. Эгерде сиз өзүңүздүн тапшырмаларга көңүлүңүздү топтоо үчүн күрөшүп жатсаңыз, тапшырма боюнча жардам издөө сизге туура жолдо калуу үчүн керектүү жетекчиликти камсыздай алат.
алаксытуулардын алдын алуу үчүн:
- Телефонуңузду сизден алыс коюңуз же окуу учурунда эскертмелердин үнүн басуучу программаны колдонуңуз.
- Эгерде бар болсо, тынч бөлмөдө окугула, же ызы-чууну жаап-жашыруу үчүн наушнактар.
- Режимге кирип, создуктурбоо үчүн ырааттуу убакытта оку.
- Алаксытуу тапшырмаларды эрте аткарууга концентрацияга жардам берет.
3. Жакшы жана ыңгайлуу мейкиндикти түзүңүз
Позитивдүү окуу атмосферасы тынч отуруу жана тыкан болуу менен байланыштуу эмес, бул ыңгайлуу болуу менен да байланыштуу. Эгер сиз үйрөнүп жаткан убакта ыңгайсыз болсоңуз, анда сиз мынчалык натыйжалуу же жемиштүү боло албайсыз.
Сиз ыңгайлуу болуунун жолдорунун айрымдары төмөнкүлөр:
- Жакшы жарыктандыруу: Табигый жарык идеалдуу, бирок болбосо, көзүңүздү оорутпай турган жылуу, жумшак жасалма жарыкка ээ болуңуз.
- Жакшы эмерек: Жакшы калыпта болууга көмөктөшүүчү эргономикалык отургуч сатып алыңыз. Төшөктө окубаңыз, анткени ал сизди эс алып, көңүлүңүздү бурбайт.
- Абанын температурасы: Бөлмөнү ыӊгайлуу, бирок ысык да, муздак да эмес, концентрацияны бузат.
- Персоналдаштыруу: Бөлмөнүн дубалдарын же үстөлдүн үстүн бөлмөнү жекелештирүүчү жана бөлмөнү жылытуучу өсүмдүктөр, сүрөттөр, же дем берүүчү цитаталар сыяктуу жеке нерселер менен кооздоңуз.
Тынчтык атмосферасы сизди сергек жана сергек кылат жана окууга көбүрөөк көңүл бура аласыз.
4. Ден соолук тартиби
Сергек окуу чөйрөсү айлана-чөйрөгө гана эмес, сиздин ден соолугуңузга да тиешелүү. Акылыңызды жана денеңизди окууга даярдоо үчүн кандайдыр бир тартипке ээ болуу абдан маанилүү.
дени сак тартиби үчүн кээ бир пункттары болуп төмөнкүлөр саналат:
- Туура уктоо: Уктоо азыктарды сактоо жана мээни оңдоо үчүн абдан маанилүү. Күнүнө жок дегенде 7-8 саат уктаганга аракет кылыңыз.
- Толук тамактануу: Туура азыктанган мээ жакшы ойлонот жана көбүрөөк энергия берет. Кыска мөөнөттүү энергия менен камсыз кылуучу, бирок кыйроого алып келе турган кофеин же таттуулардан алыс болуңуз.
- Физикалык көнүгүү: Физикалык көнүгүү маанайды, энергияны жана концентрацияны жогорулатат. Акылыңызды тынчтандыруу жана эс алуу үчүн тез басыңыз.
- Тыныгууларды үзгүлтүксүз өткөрүп туруңуз: Ар бир тыныгуудан кийин 25-30 мүнөттүк блоктордо иштөө эффективдүүлүгүн жогорулатууну эксперименттер да далилдеди. Бул помодоро техникасы деп аталган абдан эффективдүү ыкма.
Позитивдүү адаттарды калыптандыруу акыл-эске жакшы формаларды берет жана дененин энергиянын алмашуусун жана узак мөөнөттүү келечекте эффективдүү болууга жардам берет.
5. Дени сак дос жана мугалим мамилелерин өнүктүрүү
Мектептеги ар кандай класстык чөйрөдөгү эң сонун нерселердин бири бул сиздин айланаңыздагы инсандар. Мугалимдер жана достор менен тил табышуу чындыгында сизге студент катары жакшы кызмат кылат.
Сиз бул жерде эмне кыласыз:
- Окуу тобуна кошулуу: Классташтар менен иштөө сизге оор материал менен күрөшүүгө жардам берет, жүктү жеңилдетет жана сизге команда чөйрөсүнө таандык болуу сезимин берет.
- Инструкторлор же мугалимдер менен сүйлөшүңүз: Суроо берүү же тапшырмалар жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн мугалимдериңиз менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз. Алар сени тарбиялоо үчүн бар.
- Класстык талкууга кошулуу: Академиялык шарттарда нерселер жөнүндө сүйлөшүү сиздин ноу-хаууңузду гана жакшыртпастан, үйрөнүү да кызыктуу.
- Жакшы комментарий калтырыңыз: Башка студенттер үчүн комментарий калтыруу баарына жакшыраак үйрөнүүгө жардам берет.
Мотивация берүүчү, шыктандырган адамдардын тобу сизди көбүрөөк окууга жана окуу максаттарыңызды ишке ашырууга жардам берет.
6. Жакшы окуу техникалары
Жакшы окуу чөйрөсү, ошондой эле окууга мүмкүнчүлүк берген жакшы окуу ыкмаларын колдонуу менен коштолот. Үйрөнүү үчүн эң жакшы окуу адаттары сизге курстук ишти алдыга жылдырууга жардам берет жана экзамен учурунда стрессти азайтат.
Жакшы окуу көндүмдөрү болуп төмөнкүлөр саналат:
- Активдүү кайра чакыруу: Эскертүүлөрдү пассивдүү түрдө окубаңыз, бирок эстутумуңуздагы нерселерди чыгарууга аракет кылыңыз. Бул жакшыраак сакталат жана жакшыраак түшүнүү үчүн.
- Аралык кайталоо: Окуу материалыңызды кичинекей бөлүктөргө бөлүп, аларды узак мөөнөттүү эс тутумда сактоо үчүн мейкиндикте карап чыгыңыз.
- Акыл картасын түзүү жана жыйынтыктоо: Кыскача пункттар же акыл карталары визуалдык эскертүүлөр болуп саналат, алар татаал фактыларды жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.
- Мнемо жардамдарды колдонуңуз: Акронимдер же мнемоника татаал фактыларды же тизмелерди эстеп калууга жардам берүү үчүн колдонулат.
Бул изилдөө кеңештеринен кийин, сиз натыйжалуураак үйрөнүп, сынактын түйшүгүн азайтасыз.
Дайындоо жардамыңыз сиздин окуу чөйрөңүздү кантип жакшыртат
Эң жакшы окуу чөйрөсүн түзүүгө канчалык аракет кылбасын, тапшырмаларды туура аткара албаган студенттер болот. Эгер сиз бир тапшырманы аткарууда кыйынчылыкка туш болуп жатсаңыз, анда сиз кесипкөй тапшырма жардамын колдонсоңуз болот.
Кесипкөй тапшырманы аткарууга жардам берүү:
- Татаал маселелер боюнча кесиптик жетекчиликти сунуштаңыз.
- Изилдөө жана жазуу жөндөмүн өнүктүрүүгө жардам берүү.
- Ишке конструктивдүү сынды сунуштаңыз.
- Ишиңизди мазмунда академиялаштырыңыз.
Тийиштүү окуу чөйрөсүн түзүү жана зарыл болгон учурда сапаттуу тапшырмаларды берүү менен аны колдоо менен, сиз академиялык жетишкендиктердин пайдубалын түптөп жатасыз.
жыйынтыктоо
Ыңгайлуу жана сергек окуу атмосферасы академиялык ийгиликке жол болуп саналат. Окуп жаткан жериңизди тыкан кармоодон тартып үзгүлтүксүз календарга чейин, мунун баары сизди интеграцияланган окуучуга айлантат жана көңүлүңүздү топтоп, эң мыкты иштей алат. Ал эми теңтуштарыңыз жана мугалимдериңиз менен жакшы мамиледе болуу бул окуу атмосферасын кошумчалайт жана сизге ынтымактуу, ошондой эле жагымдуу окуу атмосферасын берет.
Окуунун бир аз далилденген жана сынап көрүлгөн ыкмалары менен, сиздин акыл-түшүнүгүңүз дагы бир кадамды жасай алат, бул тема менен оңой иштөөгө мүмкүнчүлүк берет. Жана туура багытта жетекчиликке чакырык болгон жерде, Assignment in Need (assignnmentinneed.com) сыяктуу тапшырмаларды берүү кызматтары татаал тапшырмаларды жеңүүгө жана академиялык жетишкендиктерди камсыз кылууга жардам бере турган профессионалдык насаатчылыктын темпин орнотот.
Ушул аспектилердин баарын камтуу менен, сиз окуудагы жетишкендиктерди гана билдирбестен, сизге жагымдуу окуу тажрыйбасын тартуулай турган окуу жашоосун өрчүтө аласыз.
