Útskýring á sjálfvirkum kvillum: Tengslin milli tauga, hjartsláttartíðni, meltingar og blóðþrýstings

Hefur þú einhvern tímann staðið upp of hratt og fundið fyrir heiminum snúast í eina sekúndu? Eða tekið eftir því að hjartað þitt slær hraðar eftir stóra máltíð?

Þessar litlu stundir gefa til kynna að eitthvað miklu stærra sé að gerast inni í líkama þínum. Sjálfvirka taugakerfið þitt vinnur hljóðlega á hverri sekúndu dagsins, heldur hjartslætti þínum stöðugum, meltingunni gangandi og blóðþrýstingnum í skefjum.

En þegar það hættir að virka rétt geta afleiðingarnar verið truflandi, ruglingslegar og stundum lamandi.

Sjálfvirkir sjúkdómar eru algengari en margir gera sér grein fyrir og skilningur á grunnatriðunum getur skipt sköpum við að fá rétta hjálp.

Að skilja sjálfvirka taugakerfið

Áður en farið er út í hvað fer úrskeiðis er gott að skilja hvað sjálfvirka taugakerfið gerir í raun og veru. Sjálfvirka taugakerfið er hluti af heildartaugakerfinu sem stjórnar sjálfvirkum starfsemi líkamans sem þú þarft til að lifa af.

Þetta eru ferli sem þú hugsar ekki um og sem heilinn þinn stjórnar á meðan þú ert vakandi eða sofandi.

Hugsaðu um það sem bakgrunnshugbúnað líkama þíns sem keyrir stöðugt, án þess að þú þurfir að smella á einn einasta takka.

Tvær helstu greinar

Sjálfvirka taugakerfið skiptist í tvo meginhluta: Sympatíska kerfið, sem er „berjast eða flýja“ kerfið, og parasympatíska kerfið, sem er „hvíldar- og meltingarkerfið“.

Sympatíska kerfið notar orku til að auka hjartslátt og víkka sjáöldur, en parasympatíska kerfið sparar orku með því að hægja á hjartslætti og örva meltingu.

Þessar tvær greinar vinna eins og samstarfsaðilar og skiptast á að skiptast á eftir því hvað líkami þinn þarfnast á hverjum tíma.

Garnataugakerfið

Það er líka þriðja deild sem vert er að vita um. Sjálfvirka taugakerfið samanstendur af þremur líffærafræðilega aðskildum deildum: sympatískri, parasympatískri og þarmadeild.

Parasympatíska kerfið auðveldar „hvíldar- og meltingarferli“, stuðlar að jafnvægisstarfsemi eins og að stjórna hjartslætti og endurheimta meltingarvegarhreyfingar og þarmahreyfingar.

Þarmakerfið er stundum kallað „annar heilinn“ því það stjórnar meltingarfærunum nánast sjálfstætt og samhæfir meltinguna frá upphafi til enda.

Hvað gerist þegar sjálfvirka kerfið bilar

Þegar sjálfvirka taugakerfið starfar ekki rétt missir líkaminn getu sína til að viðhalda jafnvægi milli innri kerfa sinna. Þessi bilun leiðir til fjölbreyttra sjálfvirkra sjúkdóma og er áhyggjuefni innan læknisfræðinnar. Taugasjúkdómar í sjálfvirkum taugakerfum.

Erfiðleikinn er sá að þessir sjúkdómar geta á yfirborðinu litið út eins og margir aðrir heilsufarsvandamál. Fólk bíður oft árum saman áður en það fær nákvæma greiningu.

Algeng einkenni sem þú gætir upplifað

Fólk með sjálfvirka sjúkdóminn á erfitt með að stjórna einu eða fleiri kerfum, sem getur leitt til yfirliðs, sundls, sveiflna í blóðþrýstingi og annarra einkenna.

Raskanir í sjálfvirka taugakerfinu geta komið fram einar og sér eða vegna annars sjúkdóms, svo sem Parkinsonsveiki, krabbameins, sjálfsofnæmissjúkdóma, áfengismisnotkunar eða sykursýki.

Önnur algeng einkenni sem greint er frá eru meðal annars:

• Hraður eða óreglulegur hjartsláttur í hvíld eða þegar skipt er um stellingu
• Meltingarvandamál þar á meðal ógleði, uppþemba og magaverkir
• Of mikil eða minnkuð svitamyndun
• Truflun á þvagblöðru
• Þreyta og óþol fyrir hreyfingu
• Erfiðleikar við að hugsa skýrt, stundum kallað heilaþoka

Hvernig hjartsláttur og blóðþrýstingur hafa áhrif

Sjálfvirka taugakerfið stjórnar því hversu hratt og kröftugt hjartað dælir og breidd æða. Þessir eiginleikar eru það sem sjálfvirka kerfið hjálpar til við að stjórna hjartslætti og blóðþrýstingi.

Þegar þessi stjórnun bregst getur blóð safnast fyrir í neðri hluta líkamans, þrýstingur getur lækkað óvænt eða hjartað getur hröðað án skýrs kveikju.

Algengustu tegundir sjálfvirkra sjúkdóma

Það eru að minnsta kosti 15 viðurkenndar gerðir af sjálfvirkum sjúkdómum, sem sameiginlega eru kallaðar dysautonomia. Sumar eru vægar og viðráðanlegar, en aðrar hafa veruleg áhrif á daglegt líf.

Algengustu sjálfvirku sjúkdómarnir sem koma fyrir í klínískri starfsemi eru stöðubundinn hraðsláttur (POTS), taugahjartayfirlið og réttstöðulágþrýstingur, sem geta verið ógreindir eða oft ranglega flokkaðir sem geðraskanir.

POTTAR: Þegar það er áskorun að standa upp

Einn algengasti greindi sjúkdómurinn í sjálfvirka taugakerfinu, sérstaklega hjá ungum konum, er stöðubundinn hraðsláttur (postural orthostatic tachycardia syndrome). Ólíkt sjúkdómum sem skilgreinast með lágum blóðþrýstingi, er POTS skilgreindur með mikilli aukningu á hjartslætti við uppstöðu.

Einkenni POTS eru meðal annars sundl, stundum með yfirliði, erfiðleikar með hugsun og einbeitingu, kallað heilaþoka, þreyta, óþol fyrir hreyfingu, höfuðverkur, þokusýn og hjartsláttarónot.

Réttstöðulágþrýstingur

Réttstöðulágþrýstingur er skyndileg lækkun á blóðþrýstingi sem á sér stað þegar einstaklingur stendur upp og veldur lágum blóðþrýstingi í uppréttri stöðu. Þetta leiðir til minnkaðrar blóðflæðis til heilans. Ástandið veldur venjulega sundli eða sundli.

Þetta gerist vegna þess að æðarnar kreistast ekki nógu hratt til að þrýsta blóðinu aftur upp í heilann þegar þú rís upp.

Taugahjartaójafnvægi

Taugahjartaójafnvægi er algengasta sjálfsofnæmisröskunin og hefur áhrif á tugi milljóna manna um allan heim. Helsta einkennið er yfirlið. Heilbrigt sjálfvirkt taugakerfi aðlagar hjartslátt og vöðvaspennu til að koma í veg fyrir að blóð safnist fyrir í fótleggjum og fótum, en taugahjartaójafnvægi felur í sér bilun í þessum ferlum og tímabundið tap á blóðrás í heilanum veldur yfirliði.

Tengslin við meltingarveginn

Margir með sjálfvirka taugakvilla eru hissa á því hversu nátengd þarmastarfsemi er taugakerfinu. Meltingarkerfið starfar ekki einangrað. Það treystir mjög á sjálfvirk merki til að vita hvenær á að færa fæðuna áfram, hvenær á að seyta ensímum og hvernig á að stjórna blóðflæði.

Hvernig meltingarvegurinn raskast

Við meltingu er aukablóð beint til maga og smáþarma, sem veldur því að hjartað slær hraðar og fastar á meðan æðar langt frá meltingarkerfinu þrengjast.

Þessar aðgerðir viðhalda blóðþrýstingi og blóðflæði um líkamann. Hins vegar, hjá fólki með lágþrýsting eftir máltíð, verður þetta ferli óreglulegt.

Parasympatíska skiptin örvar meltingarveginn til að vinna úr fæðu og losa sig við úrgangsefni. Orka úr unnum mat er notuð til að endurheimta og byggja upp vefi.

Þegar þetta parasympatíska merki er veikt eða virkar ekki rétt, hægist á meltingunni, maturinn situr of lengi í maganum og einkenni eins og uppþemba, ógleði og óregluleg hægðatregða verða dagleg barátta.

Hvað veldur sjálfvirkum sjúkdómum?

Sjálfvirkir sjúkdómar hafa ekki alltaf eina, skýra orsök. Þeir geta þróast af sjálfu sér eða komið fram sem aukaverkun annars ástands.

Aðal orsakir

Sumir sjálfvirkir sjúkdómar eru arfgengir eða þróast án greinanlegs orsakavalds. Þetta eru þekkt sem frumkomin sjálfsofnæmissjúkdómar. Ástand eins og arfgeng sjálfsofnæmissjúkdómur og margfeldiskvilli falla undir þennan flokk.

Aðstæður sem geta kallað fram þau

Það eru til aðstæður sem geta valdið eða stuðlað að sjálfsofnæmissjúkdómum, þar á meðal sykursýki, sjálfsofnæmissjúkdómar eins og Guillain-Barré heilkenni, COVID-19 sýking, sérstaklega langvinn COVID, Parkinsonsveiki, Ehlers-Danlos heilkenni, MS-sjúkdómur og ákveðin lyf eða læknisaðgerðir.

Að fá greiningu og meðferð

Að greina sjálfvirkan sjúkdóm krefst þolinmæði og rétts sérfræðings. Einkennin skarast svo mörgum öðrum sjúkdómum að ranggreining er algeng. Stofnanir eins og Liv sjúkrahúsið Að nálgast þessi mál með þverfaglegu teymi, með það í huga að sjálfvirk truflun hefur áhrif á hjartað, þarmana, nýrun og heilann allt í einu.

Diagnostic Tests

Við líkamsskoðun athuga læknar hvort um merki um sjálfvirka sjúkdóma sé að ræða, svo sem réttstöðuþrýstingslækkun. Þeir mæla blóðþrýsting og hjartsláttartíðni meðan einstaklingur liggur eða situr og eftir að viðkomandi stendur upp.

Þegar einstaklingur stendur upp lækkar blóðþrýstingurinn. Til að bæta upp fyrir það dælir hjartað hraðar og hjartsláttartíðnin eykst. Hjá heilbrigðu fólki eru breytingarnar litlar og skammvinnar. Ef þær eru stærri eða vara lengur gæti viðkomandi fengið réttstöðulágþrýsting.

Önnur próf sem notuð eru við greiningu eru meðal annars:

1. Hallaborðspróf til að fylgjast með breytingum á hjartslætti og blóðþrýstingi með stöðu
2. Sjálfvirk viðbragðsskimun til að meta starfsemi svitakirtla og blóðþrýstingssvörun
3. Hitastýrð svitaprófun
4. Prófanir á hreyfigetu meltingarvegar vegna gruns um meltingarfærakvilla
5. Blóð- og þvagprufur til að kanna undirliggjandi sjúkdóma

Meðferðarmöguleikar

Meðferð við algengum sjálfvirkum sjúkdómum felur í sér salt- og vökvainntöku, sérhæfðar æfingaráætlanir fyrir liggjandi og baklæga stöðu og lyfjameðferð með beta-blokkum, æðasamdráttarlyfjum, aldósterónhliðstæðum og öðrum lyfjum sem beinast að undirliggjandi ferlum sjálfvirkra sjúkdóma.

Lífsstílsbreytingar gegna einnig mikilvægu hlutverki. Samkvæmt Cleveland ClinicMeðferð sjálfvirkra sjúkdóma krefst oft samsetningar lyfja, sjúkraþjálfunar, breytinga á mataræði og nákvæms virknihraða sem er sniðinn að hverjum sjúklingi fyrir sig.

Final Thoughts

Sjálfvirkir sjúkdómar eru á krossgötum hjartalækninga, meltingarfæralækninga og taugalækninga, og þess vegna eru þeir oft misskilnir. Þegar taugarnar hætta að eiga rétt samskipti við hjartað, æðarnar og meltingarveginn hafa áhrifin áhrif á nánast alla þætti daglegs lífs.

Ef þú eða einhver sem þú þekkir finnur fyrir óútskýrðum sundli, óreglulegum hjartslætti, meltingarvandamálum eða yfirliðsköstum, þá er hagnýtt og mikilvægt næsta skref að leita mats hjá sérfræðingi sem þekkir sjálfvirka taugakerfið.