nwoke yi oji tank top na blue denim jeans guzo n'akụkụ nwoke na oji tank top

Egwuregwu ịgba egwu agwakọta abanyela ma na-achịkwa ọnọdụ egwuregwu ọgụ n'ime afọ iri gara aga ma ọ bụ karịa. Enwere ike ịsị na nke ahụ bụ ewu ewu nke Ultimate Fighting Championship circuit, ekele maka ọrụ nkwado nke onye isi ala Dana White mere iji gbasaa ika ahụ n'ụwa nile. A na-ejupụta nnukwu ebe egwuregwu, ụlọ mmanya egwuregwu na-ana ụgwọ mkpuchi, na ndị enyi na-ezukọ gburugburu ihe onyonyo ha n'oge egwuregwu MMA nke ndị UFC gosipụtara.

Ọ bụ ezie na ihe omume ndị a na-eje ozi dị ka nnukwu ihe ngọpụ iji soro ndị na-akwado ndị ọzọ na-akpakọrịta, ha na-ahapụkwa ọha na eze ka ha na-agba ọsọ na kaadị akwụmụgwọ na isi ihe omume matchups. Ya na a Koodu mgbasa ozi maka akwụkwọ egwuregwu Fanduel, Fans nwere ike ịdị ka ha na-amaba n'ime octagon site na nkasi obi nke ụlọ nke ha site n'itinye ego n'ọgụ ahụ.

Nke a bụ echiche ole na ole dị mma ị ga-echeta mgbe ị na-atụle otu ị ga-esi tinye ego gị na ọgụ MMA.

Lelee anya nke ọma na Underdog

Ọ bụ iwu dị mma n'egwuregwu ọ bụla ilele ndị otu ma ọ bụ ndị na-eme egwuregwu na-anaghị amasị ka ha nwee mmeri. Nke a bụ n'ihi na ụgwọ a na-akwụ ụgwọ dị ịrịba ama ma ọ bụrụ na ha nwere ike imeri ohere ịpụta n'elu.

Dị ka ọ metụtara MMA na-alụ ọgụ, nyochaa n'ezie egwuregwu egwuregwu ahụ iji hụ ma onye na-eme ihe na-adịghị mma nwere ohere iji gosi iwe iwe. Tụlee akụkụ (s) nke ọgụ ahụ ga-adị mkpa ka ọ gaa n'ụzọ ndị na-adịghị mma ka ọ nwee ihe ịga nke ọma. N'ọnọdụ ụfọdụ, adịghị ike nke ọkacha mmasị nwere ike ịbụ ihe onye na-alụ ọgụ nta, n'anya ọha na eze, na-eme nke ọma.

Ọ nwekwara ike ịba uru iji nyochaa ka ndị na-enweghị isi sirila mee n'ọgụ ọgụ ha kacha ọhụrụ. O nwere ike ịbụ na ha ji nwayọọ nwayọọ malite ọrụ ha n'ihi adịghị ike ma ọ bụ enweghị ahụmahụ ma ha na-achọta ugbu a nzọụkwụ ha. Ọ bụrụ na onye na-amaghị nwoke abanye n'ọgụ na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ, ọ nwere ike ịbụ ihe amamihe dị na ya ịnya ụgbọ ahụ ruo mgbe ọ bịara na njedebe.

Tụlee Metrics-In Metrics na Conditioning

Egwuregwu ọgụ na-egosipụtakwa ịdị arọ kemgbe ụbọchị tupu MMA. Ụfọdụ n'ime uru nke ịdị arọ nwere ike ịbụ ihe ngosi, dịka ndị na-alụ ọgụ na-enwekarị mkpali ikwu ihe gbasara ndị mmegide ha nke na-akpali ite ahụ iji dọtakwu anya n'anya na egwuregwu ha. Enwere ike ileghara akụkụ a anya maka ịgba chaa chaa.

Enwere ike ịchọta uru mgbapụta nke nha-n'ime nsonaazụ ịdị arọ nke onye ọ bụla na-asọmpi. Ọ bụrụ na onye agha na-eme ihe mgbaru ọsọ ha dị arọ, ọ bụ azụmahịa dị ka ọ dị na mbụ, dịka ọtụtụ Emmanuel ndị na-eme egwuregwu ejedebe na-akụ akara ha. Agbanyeghị, ọ bụrụ na nsonaazụ nrịbama nke onye agha tụfuru ebumnuche ya, nke ahụ nwere ike ịbụ ọkọlọtọ ọbara ọbara dị ịrịba ama yana ihe ama ama maka ndị nzọ. Nke a nwere ike igosi na onye agha emeghị ihe dị mkpa site na ọzụzụ ma ọ bụ nri nri iji dị njikere maka ọgụ ha maara na ọ na-abịa nke ọma tupu oge eruo. Enweghị ọnọdụ kwesịrị ekwesị nwere ike iduga ha ịdaba na octagon, ọ pụkwara ịbụ ihe amamihe dị na ya ịkụ nzọ na onye agha nke ọzọ.

Nọgidenụ na-adịghị ele mmadụ anya n'ihu

Dị ka ọ dị n'ọtụtụ akụkụ nke ndụ, ọ pụrụ ịdị mfe ịbanye na akụkọ mmadụ nwere ike ịkọ ma ọ bụ chọọ ịgbanye mgbọrọgwụ. Nnukwu akụkọ nlọghachi azụ ma ọ bụ ịkụ aka na-edekọ ihe ga-eme ka isi okwu dị ukwuu na mgbasa ozi ọha na eze ozugbo agha ahụ kwụsịrị, mana enwere ike ọ gaghị enwe ihe mgbakwasị ụkwụ maka ịgba ọsọ na nke ọ bụla n'ime akụkọ akụkọ ahụ.

Ndị na-alụ ọgụ nwere ike ịnwe otu n'ime ihe njide ma ọ bụ ọnụ ahịa ọkacha mmasị gị ma ọ bụ meela ihe ị hụrụ n'anya na mpụga octagon. Ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ihe ndị ahụ dị mkpa site n'echiche ịkụ nzọ. Jide n'aka na akụkụ arụmọrụ nke onye agha ọ bụla nwere ike ikpebi nsonaazụ ya, ma mee nzọ gị dabere na ihe ndị ahụ naanị.