Onye egwuregwu bọọlụ Atletico Madrid amalitela ige ahụ ya ntị ma mesie ya obi ike na ọ chọghị nri ụtụtụ iji gaa ọzụzụ kwa ụtụtụ. Marcos Llorente bụ otu n'ime ndị na-agba ọsọ Atletico de Madrid nke ọnụ ahịa ahịa ya na-eto eto na ọnwa ndị na-adịbeghị anya na aha ya bụrịrị ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka Diego Pablo Simeone dị n'ahịrị. Onye ọkpụkpọ na-agbanwe agbanwe na-enye arụmọrụ anụ ahụ dị egwu na n'oge gara aga, ekpughere ụfọdụ ihe nzuzo ya, dị ka nri nri Paleolithic nke nwere ezigbo nri ma ọ bụ akwa 35,000 euro nke na-enye aka na mgbake ahụ. Okwu Marcos Llorente karịrị nke ukwuu.

N'agbanyeghị ịmalite ọrụ ya na football na ọnọdụ pivot, ndị ntorobịa Real Madrid pụtara n'oge ikpeazụ dị ka nnukwu onye na-agba ọsọ nke abụọ ekele maka ike anụ ahụ ya, ọnọdụ nke mere ya isi, dịka ọmụmaatụ, na tie. nke ikpeazụ Champions League megide Liverpool, ebe ọ bụ nnukwu MVP. Ugbu a, o guzobewo onwe ya dị ka onye na-agbawa agbawa na matraasi medullary, na mkparịta ụka ya na Carlos Pérez, onye na-ede akwụkwọ nke 'Intermittent Fasting', ekpughere na kpọmkwem ụdị nri a bụ otu n'ime nnukwu igodo ya. ike anụ ahụ. “Enwekwara m ahụ́ nke ukwuu, na-enwe ume, ọ dịghịkwa m mkpa nri ụtụtụ iji gaa ọzụzụ. Dị ka mgbe agụụ na-agụ m ma na-enwe ike ịkwaga n'erighị ihe ọ bụla, "onye egwuregwu ahụ kwuru. Onye ọkpụkpọ Atletico etolitela n'ụzọ dị ịrịba ama na oge ndị na-adịbeghị anya

Ugbu a, onye na-egwu bọl esonyela na mkparịta ụka ya na Carlos Pérez iji kwuo maka ibu ọnụ na-adịte aka, isiokwu bụ isi nke otu n'ime akwụkwọ ndị odee bipụtara. -Omume a gụnyere ịghara iri nri n'etiti awa iri na abụọ na iri na isii kwa ụbọchị ka onye na-eme ya wee ghara iri ihe ọ bụla site na oge o richara ruo nri ehihie echi. Marcos Llorente kwenyesiri ike na ụdị nri a malitere na Vitoria, mgbe ọ na-egwuri egwu maka Alavés, n'aka nna ya, bụ onye na-emebu ya, ma kwenye na ọ nyeere ya aka nke ukwuu iji nweta ọnọdụ ya ugbu a. N'akụkụ nke ya, Carlos López rụtụrụ aka na ụdị nri a bụ ahaziri onwe ya maka ọnọdụ ọ bụla na onye ọ bụla, mana na ọ na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo mma, n'ihi ya, ọ nwere mmetụta dị ukwuu na ndị egwuregwu ama ama dị ka Marcos.

Dị ka Llorente si kwuo, kemgbe o mere ya, ahụ́ ya amụbawo n’ihi na ọ na-enyere ya aka ịghara ịbịarute ọzụzụ n’ụzọ dị ukwuu: “Enwekwara m ume nke ukwuu, ọ dịghịkwa m mkpa nri ụtụtụ iji gaa ọzụzụ. M na-eri nri mgbe agụụ na-agụ m, enwere m ike ịkwaga n'erighị ihe ọ bụla. Mgbe m riri nri ụtụtụ tupu m aga ọzụzụ, emere m ya n'ejighị ahụ m jụrụ m. Mgbe m malitere ige ahụ m ntị, nkwalite arụmọrụ adịla mma, "ọ kọwara. Onye nkwukọrịta okwu ya gbakwụnyere na "enwere ihe sayensị sayensị na-ebu ọnụ na-ebu ọnụ, nke ahaziri onwe ya maka ọnọdụ ọ bụla na onye ọ bụla, na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo mma, yabụ na-enwekwa nsonaazụ dị mma na ndị egwuregwu ama ama dị ka Marcos.

Llorente anaghị erikarị nri ụtụtụ, ma mgbanwe ahụ dị ịrịba ama: “M na-eribu nri ụtụtụ n'ihi na anaghị m enweta nri dị ukwuu n'awa ndị ahụ. Ụfọdụ smoothie ma ọ bụ ụfọdụ mkpụrụ osisi,” o kpughere tupu ya ekpughe otú o si banye n'ime usoro ahụ. "Ọ bụ mgbe m nọ na Vitoria. Obere maka nna m, onye na-emebu ya, mana ekwenyeghị m na nke ahụ. Ọ naghị esiri m ike ime mgbanwe ahụ, n’ihi na mgbe m tetara ọtụtụ ụbọchị, ọ naghị adị m ka m rie nri ụtụtụ. mgbanwe nke ga-eri m nnukwu ihe. Na n'ogo nke ike na otu ahụ, ahụghị m ihe ọ bụla, n'ihi ya, m nọgidere na-eme ya. Nsonaazụ abụrụla nke ọma, dịka '14' agbaala oghere n'ime obi Atlético n'agbanyeghị na Madrid gara aga dabere na ịrụsi ọrụ ike, nraranye, ihe mgbaru ọsọ na enyemaka.

Eji m n'aka na n'ihe niile mere m n'oge ikpeazụ ụfọdụ mmejọ nwere Regenera Elite", mmemme nke ya na Carlos Pérez na-arụkọ ọrụ ruo ogologo oge. E wezụga nke ahụ, na netwọk mmekọrịta ya, Marcos na-akwalite ibi ndụ dị mma nke egwuregwu na n'ezie nri ahụike ga-enwerịrị nnukwu ọnụnọ. N'izu ole na ole gara aga, ọ mara ọkwa mmekorita ya na ụlọ ọrụ Spanish kombucha, mana ọ malitekwara usoro ọzụzụ egwuregwu ahaziri iche yana onye mmekọ na ụlọ oriri na ọṅụṅụ nwere otu ụkpụrụ, 'Naked and Sated'.