Մարդկանց մեծ մասը նկատում է մազերի թափվելը ցնցուղի ջրահեռացման խողովակում կամ բարձի վրա և անմիջապես ձեռքը մեկնում է նոր շամպունի։ Սակայն շամպունը փոխելը հազվադեպ է լուծում խնդիրը, քանի որ խնդիրը սովորաբար շամպունը չէ։
Մազաթափությունը այն հիվանդություններից է, երբ տեսանելի ախտանիշը և իրական պատճառը հաճախ շատ տարբեր են։ Մազաթափության իրական պատճառը հասկանալն է միակ միջոցը՝ պարզելու, թե իրականում ինչն է օգնելու։
Ինչու են մազերը թափվում. հազվադեպ է լինում միայն մեկ բան
Մազաթափությունը սովորաբար չունի մեկ, պարզ պատճառ։ Դեպքերի մեծ մասը ներառում է ներքին և արտաքին խթանիչների համադրություն, որոնք համատեղ աշխատում են։ Ահա թե ինչու երկու մարդ կարող են հետևել մազերի խնամքի նույն ռեժիմին և ունենալ բոլորովին տարբեր արդյունքներ։
Կան մի քանի լավ փաստաթղթավորված մազերի անկման պատճառները որոնք շատ ավելի լուրջ են, քան մազերի վատ հիգիենան՝ ներառյալ հորմոնալ փոփոխությունները, սննդային բացթողումները, սթրեսային ռեակցիաները, գլխամաշկի առողջության հետ կապված խնդիրները և գենետիկական օրինաչափությունները: Դժվարությունն այն է, որ այս պատճառների մեծ մասը չի երևում գլխամաշկի վրա: Դրանք առաջանում են մարմնի ներսում և տեսանելի են դառնում միայն շաբաթներ կամ ամիսներ անց:
Հորմոնալ անհավասարակշռություններ և ինչ են դրանք անում ձեր մազերի հետ
Հորմոնները անմիջական կապ ունեն մազերի աճի ցիկլի հետ։ Երբ անդրոգենները, մասնավորապես՝ DHT-ն (դիհիդրոտեստոստերոն), բարձրանում են, ժամանակի ընթացքում դրանք փոքրացնում են մազի ֆոլիկուլները։ Սա է պատճառը, որ անդրոգենետիկ ալոպեցիան է, որը մազաթափության ամենատարածված ձևն է թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց մոտ։
Կանանց մոտ այնպիսի վիճակներ, ինչպիսիք են PCOS-ը, վահանաձև գեղձի դիսֆունկցիան կամ հղիությունից հետո փոփոխությունները, կարող են խաթարել էստրոգենի և պրոգեստերոնի մակարդակները: Այս տեղաշարժերը մեծ թվով մազի ֆոլիկուլներ միաժամանակ մղում են հանգստի փուլ, ինչը հանգեցնում է գլխամաշկի վրա տարածված մազաթափության:
Այս տեսակի մազաթափությունը չի արձագանքում յուղերին կամ շիճուկներին։ Այն պահանջում է հորմոնալ գնահատում և, շատ դեպքերում, նպատակային բժշկական օգնություն։
Սննդային անբավարարություններ, որոնք աննկատելիորեն սովամահ են անում ձեր ֆոլիկուլները
Մազերը կենսական օրգան չեն, ուստի մարմինը դրանք թերագնահատում է, երբ սննդարար նյութերը պակասում են: Եթե դուք ունեք երկաթի, ֆերիտինի, վիտամին D-ի, ցինկի կամ սպիտակուցի պակաս, ձեր մարմինը վերահասցեագրում է այդ ռեսուրսները ավելի կարևոր գործառույթների, և մազերի աճը դանդաղում կամ դադարում է:
Երկաթի անբավարարությունը մազաթափության ամենատարածված պատճառներից մեկն է, հատկապես կանանց մոտ: Ֆերիտինի (պահեստավորված երկաթ) ցածր մակարդակը կարող է զգալի մազաթափություն առաջացնել, նույնիսկ այն դեպքում, երբ հեմոգլոբինի մակարդակը սովորական թեստերի ժամանակ նորմալ է թվում: Վիտամին D-ի անբավարարությունը նույնպես թերախտորոշվում է և անմիջականորեն ազդում է մազերի աճի ցիկլի վրա:
Լուծումը պատահականորեն ընտրված մազերի հավելանյութը չէ, այլ արյան անալիզների միջոցով հայտնաբերելը, թե որ կոնկրետ անբավարարությունն է առկա և համապատասխանաբար այն լուծելը։
Սթրեսի, քնի և թելոգեն էֆլուվիումի կապը
Երբ մարմինը զգալի ֆիզիկական կամ հուզական սթրես է ապրում՝ վիրահատություն, հիվանդություն, երկարատև քնի պակաս, կտրուկ քաշի կորուստ կամ ուժեղ հոգեբանական ճնշում, դա կարող է առաջացնել թելոգեն էֆլուվիում կոչվող վիճակ: Այս վիճակում մազի ֆոլիկուլների մեծ տոկոսը անցնում է հանգստի փուլ և միաժամանակ թափում մազեր:
Հիասթափեցնող մասը ժամանակի հետ կապված է։ Մազաթափությունը սովորաբար սկսվում է սթրեսային իրադարձությունից երկու-երեք ամիս անց, ուստի մարդիկ հաճախ դժվարանում են կապել պատճառը և ախտանիշը։ Լավ լուրն այն է, որ թելոգեն էֆլուվիումը սովորաբար շրջելի է, երբ հիմքում ընկած սթրեսը վերանում է, և մարմինը ժամանակ է ունենում վերականգնվելու։
Գլխամաշկի առողջություն. տոնային կրեմ, որը անտեսվում է
Անառողջ գլխամաշկը հաճախ անտեսվող պատճառներից մեկն է մազաթափության համար: Թեփը, սեբորեային դերմատիտը, գլխամաշկի բորբոքումը կամ սնկային գերաճը կարող են թուլացնել ֆոլիկուլային միջավայրը և արագացնել մազաթափությունը:
Չափազանց յուղոտ կամ չոր գլխամաշկը կարող է խաթարել բնական աճի ցիկլը: Որոշ դեպքերում խցանված ֆոլիկուլները սահմանափակում են նոր մազերի աճը նույնիսկ արդեն իսկ առկա մազերի թափվելուց հետո: Գլխամաշկի առողջությունը չի նշանակում մազերը ավելի հաճախ լվանալ, այլ՝ մաշկի հավասարակշռությունը և քրոնիկ բորբոքումից զերծ մնալը:
Բուժման համապատասխանեցումը ճիշտ պատճառին
Ահա թե որտեղ են մարդկանց մեծ մասը սխալվում։ Նրանք բուժում են ախտանիշը, այլ ոչ թե պատճառը։ DHT-ով պայմանավորված մազաթափություն ունեցող անձը կարիք ունի այնպիսի մոտեցման, որը ներառում է DHT պաշարիչներ և, հնարավոր է, մաշկաբանի կողմից նշանակված դեղորայք։ Սննդային բացթողում ունեցող անձը պետք է լրացուցիչ միջոցներ ընդունի՝ լաբորատոր հետազոտությունների արդյունքների հիման վրա։ Գլխի մաշկի հետ կապված խնդիրներ ունեցող անձը կարիք ունի տեղային միջամտությունների, որոնք կենտրոնացած են գլխամաշկի վրա, այլ ոչ թե մազի ցողունի վրա։
Traya-ի նման ապրանքանիշերը կառուցված են այս սկզբունքի վրա՝ նրանք նախ գնահատում են արմատային պատճառը, նախքան որևէ բուժում խորհուրդ տալը: Կարևոր է նաև հասկանալ, թե ինչի վրա արժե ծախսել, և ինչի վրա՝ ոչ. պարզ Տրայա ընդդեմ մազերի խնամքի այլ միջոցների արժեքի Համեմատությունը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ ձեր տարբերակները՝ առանց գումար վատնելու ձեր կոնկրետ վիճակին չհամապատասխանող մոտեցումների վրա։
Վերջնական Մտքեր
Մազաթափությունը գրեթե միշտ ազդանշան է, այլ ոչ թե մակերեսային խնդիր։ Գլխամաշկը ցույց է տալիս ավելի խորը մի բան՝ ձեր հորմոնների, սննդի, սթրեսի մակարդակի կամ ընդհանուր առողջության մեջ։ Մինչև մեկ այլ միջոց փորձելը, արժե դանդաղեցնել տեմպը և հարցնել, թե իրականում ինչ կարող է ձեր մարմինը փորձել ձեզ ասել։ Ճիշտ բուժումը սկսվում է ճիշտ ախտորոշումից։
