જ્યારે પણ તમને સારી ઊંઘની જરૂર હોય, ત્યારે તમે એક કપ તાજી, ગરમ કેમોમાઈલ ચા પીશો તેવી શક્યતા વધુ હોય છે. જ્યારે તમને કામ પર થોડી ઉર્જાની જરૂર હોય, ત્યારે તે કોફી છે, તેમાં કોઈ શંકા નથી. મોટાભાગના લોકો ફક્ત આ બે પીણાંમાંથી એક પસંદ કરે છે. પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે એવા લોકોનો એક જૂથ છે જે ગાંજો લેશે?
ગાંજો એ ગાંજો માટેનું વૈજ્ઞાનિક નામ છે. તે એક મન-પરિવર્તનશીલ પદાર્થ છે જે છોડમાંથી આવે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવતી અનેક અસરો પ્રદાન કરે છે. જોકે, આજ સુધી, ગાંજો વિવાદાસ્પદ છે, અને ઘણા કારણોસર. ક્વિબેક કેનાબીસ સીડ્સનો આ લેખ - જે શ્રેષ્ઠ સ્ત્રીકૃત અને ઓટોફ્લાવર ગાંજાના બીજ પ્રદાન કરે છે , ઉપરાંત તેમના કેટલોગમાં વધુ - નીચેના મુખ્ય મુદ્દાઓની ચર્ચા કરે છે:
- ગાંજાની આસપાસનો વિવાદ
- કેનાબીસના સ્વાસ્થ્ય લાભો
- તે કોફી અને ચા સાથે કેવી રીતે તુલના કરે છે
- ગાંજાના બીજ ઉગાડો છો, કોઈ?
ગાંજો, અથવા ગાંજા, શા માટે વિવાદાસ્પદ છે?
સિડની યુનિવર્સિટી દ્વારા મેળવેલા ઐતિહાસિક અહેવાલો અનુસાર , ગાંજાના સૌથી પહેલા દસ્તાવેજીકૃત માનવ ઉપયોગ લગભગ 2800 બીસીનો છે. જોકે, રસપ્રદ વાત એ છે કે, ગાંજાના ઉપયોગને આજે પણ વિવાદાસ્પદ, ખૂબ જ વિવાદાસ્પદ માનવામાં આવે છે.
ગાંજો વિવાદાસ્પદ હોવાનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે તેનો ઉપયોગ ગેરકાયદેસર ડ્રગના ઉપયોગ સાથે સરખાવાય છે, અને તે ખરેખર, ખરેખર વ્યસનકારક બની શકે છે. જ્યારે સારા સ્વાસ્થ્ય પરિણામો હોય છે, ત્યારે ખરાબ અસરો પણ જોઈ શકાય છે.
ટેકનિકલી રીતે કહીએ તો, આરોગ્ય, કાયદો, સંસ્કૃતિ અને અર્થશાસ્ત્રના મિશ્રણને કારણે ગાંજો ખૂબ જ વિવાદાસ્પદ છે. કેનાબીસના સમર્થકો તેના તબીબી ફાયદાઓ, તે વ્યક્તિગત સ્વતંત્રતાને કેવી રીતે પ્રોત્સાહન આપે છે અને તે કર આવકને કેવી રીતે પ્રોત્સાહન આપે છે તેની પ્રશંસા કરે છે.
જેમ કહ્યું તેમ, તેના ટીકાકારો તેના પર નિર્ભરતાના જોખમો, ડ્રાઇવિંગ પર થતી અસરો, સગીર અને યુવાન વપરાશકર્તાઓ માટે ઉપલબ્ધતા અને માનસિક સ્વાસ્થ્યની ચિંતાઓ તરફ ધ્યાન દોરે છે. જુદા જુદા કાયદાઓ અને સામાજિક વલણો વિશ્વભરમાં જાહેર ચર્ચાને વધુ તીવ્ર બનાવે છે. તેથી, તે કારણો છે જેના કારણે તે વિવાદાસ્પદ છે.
પણ ચાલો તેને તે સમર્થકો તરફ દોરીએ: તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો ખૂબ જ સારા છે. આ શું છે?
વિવાદાસ્પદ, પણ સારું? કેનાબીસના સ્વાસ્થ્ય લાભો
ડોપામાઇન રિલીઝનો ઉલ્લેખ ન કરો, કારણ કે તમે મોટાભાગે સાચા છો.
1. ગાંજો બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે
અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે ગાંજો તેના સેવન કરનારાઓ અને ઉપયોગ કરનારાઓના બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડી શકે છે. તણાવ પરીક્ષણો અનુસાર, તે તેમના આરામ કરતા બ્લડ પ્રેશર તેમજ તેમના બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડી શકે છે, જેમાં 2017 માં JCI ઇનસાઇટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે CBD એ માનવ સહભાગીઓના બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડ્યું હતું. માનસિક અંકગણિત, આઇસોમેટ્રિક કસરત અને કોલ્ડ પ્રેશર ટેસ્ટ સહિત તણાવ પરીક્ષણો પછી તેણે તેમના આરામ કરતા બ્લડ પ્રેશર તેમજ તેમના બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડ્યું હતું.
2. તે બળતરા ઘટાડે છે
શું તમે વિવિધ પ્રકારની બળતરાથી પીડાઈ રહ્યા છો? સંશોધકોના મતે, ગાંજો બળતરા અને તેનાથી થતી પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે તે સાબિત થયું છે.
૩. તે ડ્રગ અને દારૂના વ્યસનમાં ફરીથી વધારો થતો અટકાવે છે
તેનાથી વિપરીત, કેનાબીસ ડ્રગ અને દારૂના વ્યસનમાં ફરીથી થતા રોગોને રોકવાની ક્ષમતા ધરાવે છે તે સાબિત થયું છે. નિષ્ણાતોએ શોધી કાઢ્યું કે CBD લોકોને ડ્રગ અને દારૂના વ્યસનમાંથી બહાર આવવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓએ પ્રયોગશાળાના ઉંદરો પર આનું પરીક્ષણ કર્યું જે તણાવ-ઘટાડતી તૃષ્ણાઓ, ચિંતા અને આવેગ નિયંત્રણના અભાવ, ફરીથી થવાના કારણોને ઘટાડવામાં સક્ષમ હતા.
4. તે ચિંતા વિકૃતિઓની સારવાર કરે છે
આ કદાચ ગાંજાના સૌથી મોટા સ્વાસ્થ્ય લાભોમાંનો એક છે. ડૉક્ટરો પણ ચિંતા ધરાવતા લોકો માટે ગાંજો લખી આપે છે. અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે CBD સામાન્યીકૃત ચિંતા ડિસઓર્ડર, ગભરાટના વિકાર, સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર, બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર અને પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડરની સારવારમાં અસરકારક હોઈ શકે છે.
5. તે જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓમાં રાહત આપે છે
શું તમે બુફેમાંથી આવ્યા અને અચાનક એસિડ રિફ્લક્સનો અનુભવ કર્યો? કેનાબીસની સામગ્રીનો ઉપયોગ ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ ડિસઓર્ડર્સને રોકવા અને સારવાર માટે અસરકારક રીતે થઈ શકે છે, જેમાં એસિડ રિફ્લક્સ, ઇરિટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ, ઇન્ફ્લેમેટરી બોવેલ ડિસીઝ, ક્રોહન, અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ અને ઘણું બધું શામેલ છે. તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે લક્ષણો ઘટાડી શકે છે અને અટકાવી શકે છે.
6. તે હુમલા અટકાવે છે
ખરું ને, તેને સાધનનો અંત કહો, નહીં કે અંત સુધી પહોંચવાનો ઉપાય, પરંતુ ઘણા ડોકટરો વાઈ અને અન્ય હુમલાના સિન્ડ્રોમથી પીડાતા દર્દીઓ માટે ગાંજાની ભલામણ કરી શકે છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તે લક્ષણો અને હુમલાની આવર્તન ઘટાડવામાં હકારાત્મક અસરો કરી શકે છે.
7. તે કેન્સર સામે લડે છે
આ છેલ્લો મહત્વપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય લાભ કેનાબીસ અથવા ગાંજા વિશેના તમારા પ્રશ્નોને ટાળી શકે છે, કારણ કે તે માત્ર કીમોથેરાપીની અસરોને ઓછી કરવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ અભ્યાસોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું છે કે તે વિવિધ પ્રકારના કેન્સરથી પીડિત લોકોમાં કોષોના વિકાસને અટકાવી શકે છે અને કોષોના મૃત્યુને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તે કેન્સર વિરોધી અસરોની વિશાળ શ્રેણી પણ રજૂ કરે છે જે આ રોગને રોકવામાં, ગાંઠોની સારવાર કરવામાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને લાભ આપવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમારી ચા અને કોફી સાથે ગાંજાની સરખામણી
અલબત્ત, ચા અને કોફી પીનારાઓ હજુ પણ ગાંજાના ફાયદા માટે ઉપયોગ કરતા લોકો કરતા આગળ નીકળી રહ્યા છે, પરંતુ વધુને વધુ લોકો તેમના નિયમિત દિનચર્યામાં ગાંજાને સામેલ કરવા તૈયાર છે. કારણો? અસરો શક્તિશાળી છે અને વધુ અસર કરે છે.
આ ત્રણેયમાં કુદરતી રીતે બનતા સંયોજનો હોય છે જે તમારા શરીરમાં પરિવર્તન લાવે છે, પરંતુ તેમની અસરો ઘણી અલગ હોય છે. જો તમે સતર્કતા શોધી રહ્યા છો, તો કોફી અને કેફીન શોધો. જો તમે મૂળભૂત રીતે શાંતિ શોધી રહ્યા છો, તો ચા અને એન્ટીઑકિસડન્ટ પસંદ કરો.
બીજી બાજુ, કેનાબીસમાં THC અને CBD જેવા કેનાબીનોઇડ્સ હોય છે, જે પીડા, મૂડ, ઊંઘ અને ભૂખને અસર કરે છે. જો કે, એ પણ સાચું અને સત્તાવાર છે કે પરંપરાગત માર્ગ અપનાવવા કરતાં ત્રીજામાં વધુ જોખમો છે, તેથી તમારા વિકલ્પોનું સારી રીતે મૂલ્યાંકન કરો.
ઉપસંહાર
કોફી અને ચા પર વારંવાર લાગુ પડે છે તે જ પુરાવા-આધારિત ચકાસણીને કેનાબીસ માટે પાત્ર છે. તેના સંભવિત ફાયદા, જેમાં પીડા રાહત, સુધારેલી ઊંઘ અને લક્ષણોનું સંચાલન શામેલ છે, તે કેટલાક લોકો માટે અર્થપૂર્ણ હોઈ શકે છે, પરંતુ અસરો અલગ અલગ હોય છે.
સંભવિત શારીરિક અને માનસિક જોખમો સામે ફાયદાઓનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે જવાબદાર ઉપયોગ, યોગ્ય માત્રા અને તબીબી માર્ગદર્શન આવશ્યક છે. ગાંજો મેળવવાની નવી રીત શોધવા માંગો છો? તમારા પોતાના બગીચામાં જ ગાંજો ઉગાડીને પૈસા બચાવો!
