Aina kun tarvitset parempaa unta, nappaat todennäköisimmin kupin tuoretta, kuumaa kamomillateetä. Kun tarvitset hieman energiaa töissä, se on epäilemättä kahvi. Useimmat ihmiset valitsevat vain näiden kahden juoman välillä. Mutta tiesitkö, että on olemassa valikoitu ryhmä ihmisiä, jotka käyttävät kannabista?
Kannabis on tieteellinen nimi, no, marihuanalle. Se on kasvista peräisin oleva tajuntaa muuttava aine, jolla on useita terveyshyötyjä aiheuttavia vaikutuksia. Kannabis on kuitenkin edelleen kiistanalainen aihe monista syistä. Tämä Quebec Cannabis Seedsin artikkeli – joka tarjoaa parhaat feminisoidut ja autoflower-marihuanan siemenet sekä paljon muuta – käsittelee seuraavia keskeisiä kohtia:
- Kannabiksen ympärillä käyty kiista
- Kannabiksen terveyshyödyt
- Miten se vertautuu kahviin ja teehen
- Kasvattaako kukaan kannabiksen siemeniä?
Miksi kannabis eli marihuana on kiistanalainen asia?
Sydneyn yliopiston hankkimien historiallisten tietojen mukaan varhaisin dokumentoitu kannabiksen käyttö ihmisillä on peräisin noin vuodelta 2800 eaa . Mielenkiintoista kyllä, kannabiksen käyttöä pidetään edelleen kiistanalaisena, erittäin kiistanalaisena, tähän päivään asti.
Suurin syy kannabiksen kiistanalaisuuteen on se, että sen käyttöä verrataan laittomien huumeiden käyttöön ja että siitä voi tulla todella, todella riippuvuutta aiheuttavaa. Vaikka sillä on hyvät terveysvaikutukset, myös huonot vaikutukset ovat nähtävissä.
Teknisesti ottaen kannabis on hyvin kiistanalainen aihe terveyden, lain, kulttuurin ja talouden sekoittumisen vuoksi. Kannabista kannattavat ylistävät sen lääketieteellisiä hyötyjä, sitä, miten se edistää henkilökohtaista vapautta ja miten se lisää verotuloja.
Kuten sanottu, sen kriitikot nostavat esiin sen riippuvuusriskit, vaikutukset ajamiseen, saatavuuteen alaikäisille ja nuoremmille käyttäjille sekä mielenterveysongelmat. Erilaiset lait ja yhteiskunnalliset asenteet kiihdyttävät entisestään julkista keskustelua ympäri maailmaa. Nämä ovat siis syyt, miksi se on kiistanalainen.
Mutta katsotaanpa kannattajien suuntaan: sillä on merkittäviä terveyshyötyjä. Mitä nämä ovat?
Kiistanalainen, mutta hyvä? Kannabiksen terveyshyödyt
Älä nyt mainitse dopamiinin vapautumista, koska olet enimmäkseen oikeassa.
1. Kannabis alentaa verenpainetta
Tutkimukset osoittivat, että kannabis saattaa alentaa sen käyttäjien verenpainetta. Se voi alentaa lepoverenpainetta sekä stressitestien, kuten päässälaskun, isometrisen harjoituksen ja kylmäpainetestin, mukaan lukien, mukaan lukien verenpaine. JCI Insightin vuonna 2017 tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että CBD alensi ihmisten verenpainetta. Se alensi heidän lepoverenpainettaan sekä verenpainettaan stressitestien, kuten päässälaskun, isometrisen harjoituksen ja kylmäpainetestin, jälkeen.
2. Se vähentää tulehdusta
Kärsitkö erilaisista tulehduksista? Tutkijoiden mukaan kannabiksen on osoitettu auttavan vähentämään tulehdusta ja sen mahdollisesti aiheuttamia kipuja.
3. Se estää huume- ja alkoholiriippuvuuden uusiutumisen
Toisaalta kannabiksen on osoitettu kykenevän ehkäisemään huume- ja alkoholiriippuvuuden uusiutumista. Asiantuntijat ovat havainneet, että CBD voi olla hyödyllinen auttamaan ihmisiä toipumaan huume- ja alkoholiriippuvuudesta. He testasivat tätä laboratoriorotilla, jotka pystyivät vähentämään stressin aiheuttamia mielitekoja, ahdistusta ja impulssikontrollin puutetta, jotka ovat uusiutumisen syitä.
4. Se hoitaa ahdistuneisuushäiriöitä
Tämä on kenties yksi kannabiksen suurimmista terveyshyödyistä. Jopa lääkärit määräävät kannabista ahdistuksesta kärsiville. Tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD voi olla tehokas yleistyneen ahdistuneisuushäiriön, paniikkihäiriön, sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön, pakko-oireisen häiriön ja traumaperäisen stressihäiriön hoidossa.
5. Se lievittää ruoansulatuskanavan häiriöitä
Tulitko buffet-pöydästä ja sait yhtäkkiä närästysoireita? Kannabiksen sisältöä voidaan tehokkaasti käyttää ehkäisemään ja hoitamaan ruoansulatuskanavan häiriöitä, kuten närästysoireita, ärtyvän suolen oireyhtymää, tulehduksellista suolistotautia, Crohnin tautia, haavaista paksusuolitulehdusta ja paljon muuta. Sillä on tulehdusta estäviä ominaisuuksia, jotka voivat vähentää ja ehkäistä oireita.
6. Se estää kohtauksia
Oikein, sitä voi kutsua keinon päämääräksi pikemminkin kuin keinoksi päämäärään, mutta useat lääkärit saattavat suositella kannabista epilepsiasta ja muista kohtausoireyhtymistä kärsiville potilaille. Tutkimukset osoittavat, että sillä voi olla myönteisiä vaikutuksia oireiden ja kohtausten esiintymistiheyden vähentämisessä.
7. Se taistelee syöpää vastaan
Tämä viimeinen tärkeä terveyshyöty saattaa hälventää kysymyksiäsi kannabiksesta tai marihuanasta, sillä se ei ainoastaan auta lievittämään kemoterapian vaikutuksia, vaan tutkimukset ovat myös osoittaneet, että se voi estää solujen kasvua ja aiheuttaa solukuolemaa erilaisista syöpämuodoista kärsivillä. Sillä on myös laaja valikoima syöpää ehkäiseviä vaikutuksia, jotka voivat auttaa ehkäisemään tätä sairautta, hoitamaan kasvaimia ja hyödyttämään immuunijärjestelmää.
Kannabiksen vertailu teehen ja kahviin
Vaikka teen ja kahvin juojat ovat edelleen kannabiksen käyttäjiä parempia hyötyjen vuoksi, yhä useammat ihmiset ovat valmiita sisällyttämään kannabiksen säännölliseen käyttöön. Syyt? Vaikutukset ovat voimakkaita ja vaikuttavampia.
Kaikki nämä kolme sisältävät luonnossa esiintyviä yhdisteitä, jotka tuovat muutoksia kehoosi, mutta niiden vaikutukset vaihtelevat huomattavasti. Jos etsit valppautta, etsi kahvia ja kofeiinia. Jos etsit pohjimmiltaan rauhallisuutta, valitse teetä ja antioksidantteja.
Toisaalta kannabis sisältää kannabinoideja, kuten THC:tä ja CBD:tä, jotka vaikuttavat kipuun, mielialaan, uneen ja ruokahaluun. On kuitenkin myös totta ja virallista, että kolmanteen vaihtoehtoon liittyy suurempia riskejä kuin perinteiseen vaihtoehtoon, joten punnitse vaihtoehtojasi huolellisesti.
Yhteenveto
Kannabis ansaitsee saman näyttöön perustuvan tarkastelun kuin usein kahvi ja tee. Sen mahdolliset hyödyt, kuten kivunlievitys, unen paraneminen ja oireiden hallinta, voivat olla merkityksellisiä joillekin ihmisille, mutta vaikutukset vaihtelevat.
Vastuullinen käyttö, asianmukainen annostelu ja lääketieteellinen ohjaus ovat edelleen olennaisia punnittaessa hyötyjä mahdollisiin fyysisiin ja psykologisiin riskeihin nähden. Haluatko löytää uuden tavan käyttää kannabista? Säästä rahaa kasvattamalla kannabista suoraan omassa puutarhassasi!
